我们总觉得活的很累，总有宣泄不完的痛苦与焦虑，为什么呢？
✍️原因很多，但原因之一肯定是我们常犯的一种错误。放大痛苦，而我们之所以会放大痛苦，那就是太在乎别人对我们的看法。
✍️其实，我们并没有那么重要。对于宇宙来说，我们不过是沙漠中的一粒沙子。任何人都难免失误，但正确面对失误，把失误局限化，并积极寻求解决的方案和弥补的办法，才是我们应有的生活态度。
✍️卢梭说过："除了身体的痛苦和良心的责备以外，一切痛苦都是自己想象出来的。"
✍️无论是出于何种经历，我们都背负了过重的忧愁和痛苦。把自己摆在大山大水之间，更容易把自己想象成是一粒沙子，发现自己的微不足道，让事情褪去夸大的外衣还原本来的样子吧。

——编著红铃《做自己的心理调节师》 ​​​

1.生存是文明的第一需要
2.文明不断增长和扩张，但宇宙中物质总量保持不变。
分析的结果就是，我需要抢夺有限的物质包括人类身体来发展文明扩张。也就意味着，我们需要夺取更多的物质保障自己文明的生存。（为了生存，去毁灭其他文明获取物质以免被其抢夺物质或被其毁灭。）黑暗森林
（中国古代有战国时代文明借鉴，但是不同的是物种之间本质区别和文明文字之间本质区别。）

每看完一遍星际穿越内心OS:诺兰，什么时候重映啊啊啊啊啊啊啊啊
之前的宇宙观无非是从千字文“天地玄黄宇宙洪荒日月盈仄辰宿列张”而来，宇宙二字在我的理解中是带有哲学色彩的，往往让人产生思考，不能直观去感受。所以很期待我想象中的宇宙和真实宇宙的差别到底有多大。当旅行者号穿越黑洞时，当库伯以“Gost”视角看三维空间里的女儿时，当男女主踏上新的星球，成为“亚当夏娃”时，导演在最后却告诉我们爱才是永恒的，我们会穿越时空感受它的存在。或许在浩渺宇宙中的某个星球上，正周而复始的演绎着“地球”最初的形态，在那个美丽的星球上，也会有如此可爱奔腾的世间万物。