心有多好，命就有多贵。

英国诗人西格里夫·萨松说：
心有猛虎，细嗅蔷薇。

明代医学家龚廷贤在《寿世保元》里写道：“物来顺应，事过心宁，可以延年。”

事实上，养生，光有运动是不够的，我们还要注重调整心态，让生活的环境变得美好，家庭的氛围变得温馨。

人这一生，有钱没钱，都要过得顺畅，不要为自己添堵。

一个人如何对待持有不同观点的人，比他自己持有何种观点，更能反映他的文明程度。

生活中从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
当一个人的眼里全部是风景的时候，身心会特别愉悦，并且做任何事情，都会积极。运动的时候，也会欢快无比。

生老病死是自然规律，无法改变，但是智慧是无穷的，是可以千变万化的。

关键是，要找到智慧的着力点，并且多读书，添加智慧。

余生不长，嘴能饶人、心存善良，眼容万物，养出精气神。

几分钟就出门的舒适穿搭 只抹了面霜的脸蛋 刚洗完的头发松松散散 没有方向的漫步 晴朗的天气 太阳的温度竟然让人感到有些闷热 两边沿途种了一排树的绿茵大道 我叨念着路边围墙里的厂房和来往的车辆打破了这道绿色 少了一些心宁 偶遇了幼儿园亲子家庭的春游大部队 帐篷风筝野餐垫水枪跳皮筋 还有拉着我们陪他“钓鱼”的小男孩 真的坐那里很久 想走的时候被他抓住两次 之后在他专心“钓鱼”的时候终于溜走了 小时候看的动画片主题曲哼了一路 滑梯果然不管几岁都是爱玩的 忘乎所以之后 突然发现太阳想偷偷跑掉 碰巧遇一场落日 晚上骑共享单车回来的 真的走不动了 但是很久没骑车感觉真的很不错 恍惚间好像行在仲夏夜 宁波的春天真的老是迟到 快快带着鲜花和绿草来吧 然后多留一会儿不要急匆匆的离开 出门前拍的多肉 宿舍养的多肉从上个学期开始就被我从阳台转移到大厅的玻璃窗旁 上课时听的故事 还蛮有趣的 再有这样的闲暇日子又是什么时候

书香袭人 之 消失的地平线
-------------------------------
你可愿相信
在地平线的尽头
有一块无限接近永恒 远离风暴的净土
你是否真的以为
当心灵处于某一中无欲无求的超然状态
圣洁的香格里拉可以真切地俘获凡人的心宁
是一个神奇的冒险游记传说
又像一个美好空灵的幻想
润物细无声地踏实融合
又瞬间坍塌
急速出逃
一位在战场上经历风雨 又在外交舞台从业多年的人
再一次把不寻常的神秘非凡标志悄然镌刻
一段充满宗教思哲灵光 具有强烈心灵感染力的故事
厉害的处女作
难怪一出版就获奖 改编电影也斩获多项奖项

像这个有一点点始终充满一点点神秘色彩的故事本身一样
阅读的全程
始终充满着一个同样诡异玄妙的问号
为什么觉得书名很熟
为什么觉得以前读过
但偏偏搜不到一点点痕迹
一遍一遍重复依然未果
然后一点点读下去
越来越觉得每一段情节都似曾相识
唯一的释然只能是
以前的记录方式的问题
所以搜不出来
也许已阅的记录就像蓝月亮峡谷一样
一直静悄悄地躺在网络空间的某一个隐藏角落
不显山露水
不大提示
证明所有的第六感有凭有据可以依靠
难道电影也没看过？
好想看一下改编后的感觉会如何
是更深幽迷蒙
还是多了一点人间烟火气
读到末梢
终于给自己的持续纠结找到了一个平静的和解
既然剧和电影一直都在多刷
读书怎么就不能读多一遍呢
就当是上天的旨意吧
此时此刻
什么也不需要多想
即使以前曾经读过
也轮到了再次认真复读的时刻
《消失的地平线》（lost horizon）
（by 詹姆斯·希尔顿) (James Hilton) (英）
好书
多读一遍也毫不厌倦
~