少说多做第227天，跟抖音学减肥的第10.5天
吃饭太晚，运动量减半，就算半天吧！

1.人们在自我感觉屈辱、不被注意、迷茫及自卑的时候，便会期望通过努力而提升当前的境遇，而当实现更高一级的目标时，便会感到心理得到了补偿，觉得自己完美了。

2.受环境因素的影响，孩子会生出自卑、软弱和迷茫的心理，随后，又被这些感觉反过来刺激并催动着，受到来自精神上的反作用。面对这种情况，这类孩子就一定会决意甩开它们，希望把自己放在更高的位置上，好能取得某种心理上的平衡。

——《儿童的人格形成及培养》 https://t.cn/RJ7z7Qn

五条人性名言

一、鬼谷子告诉我们：永远不要和禽兽计较，赢了，你比禽兽还禽兽，输了，你连禽兽都不如，平手，你和禽兽没什么区别。

二、墨菲定律告诉我们：话要少说，事要多做，心里明白，嘴上不说。

三、人性的弱点告诉我们：放弃了，就不该后悔，失去了，就不该回忆，放下该放下的，退出那没结局的剧。

四、羊皮卷告诉我们：你求神，说明你相信神，神不帮你，说明神相信你。

五、狼道告诉我们：没用的东西，再便宜也不要买，不爱你的人，再寂寞也不要依赖。

生肖鸡·公历3月运势参考
新月卯酉相冲，有破财、失财的可能，上班者做事要多些小心，工作上不要开小差，跟领导置气等，免得的被扣奖金；有吃力不讨好的现象出现，尤其是月中后，建议精进业务，少说多做，只有这样才不会让工作效率下降。做生意者也要注意一些合同方面的细节问题，以免出现经济纠纷，意外之事等。爱情方面，月初男性桃花运旺，月中后防因自己的情商莫名不在线而失去对方，记住，冲动是魔鬼，感情的事没必要赌气，很多时候就是好好说句话就能解决的事；已婚者注意和其他异性保持距离，别做一些让人产生误会的行为，给自己惹麻烦。
健康方面，注意呼吸道不舒服，或手足受伤类的问题。

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