大年初七开工之日。按过去讲，开工才算新的一年开始。

21年不平凡的一年，忙忙碌碌的一年。感觉时间飞速，五月小安安到来，为家里增添喜气，耐人的小白胖胖好像冰墩墩，再苦再累安安的微笑，扫清疲惫。

21年腊月，老爸离开，从生病到离开两年零八个月的时间。身体从健康到衰退，85kg到70kg；病情好转，70kg到80kg；再次传来噩耗，离开时皮包骨。陪伴的过程永生难忘。我知道您有很多话没有说出，想留下些什么，总是欲言又止。不舍不舍不舍，愿那边没有疾病，没有痛苦，安好。请放心，儿定会照顾好母亲及家人。

新年第一条微博，新年新气象，新年又一个新的开始。2022年充满爱的一年，努力加油[拳头]祝我的家人身体健康，平安健康才是最大的幸福

反正也木有人看，随便发发记录一下这一年8。

以下都是给自己的话：

我一个中专生没想到自己也能上大学，从来没有想过自己会有今天。还是要很感谢先前在麦当劳的做咖啡师的那一年，很辛苦，也很感触，让我重新认识自己，改头换面。马上一年又过去了，明年的目标是好好学数学好好把本科的书读好过46级，顺顺利利毕业。准备考研，今年也20岁了，该长大懂事一点了，前往人生的下一阶段。

体重也胖了很多从之前最瘦的68kg胖到了现在85kg。也是很难受，要减肥了。不过有开始在增肌小半年（也还是练得很差）学校没有健身房慢慢也堕落了。

今年也还是自己一个人过，一个人也很好，每天做自己喜欢的事情。planning 自己的每一天 。

明年要好好准备，这一辈子一定要考上研究生，出人头地！让那些看不起我的人都闭嘴！

一定要怀着对世界无比的憧憬与期

待，那么多美好的事物，还等着你去体会。

想做的事情一定要坚持，一直一直做下去，除非自己死了，没有能力了。

你的人生一定要精彩。

2021.12.21

刘鑫 https://t.cn/RpRbcp0

#isisiwish FLAG#

减重第三周期结束，持续近40天，运动打卡13次，体重增长2KG…

关于减重，之前因为体检查出来甲状腺功能有点不对，怀疑是之前饮食和运动配合的太猛了，也就是从85KG减到73KG这个阶段…

10.07体检，10.21去内分泌科复查，到今天11.21又一个月了，感觉恢复饮食减少运动后，一些表现出来的症状好像是减轻了，近期还不打算再去系统复查，从下周开始更为严格的运动计划，饮食也不采用那么极端的方式…

关注的UP主@夹芯曲麒 减脂40天，体重从74KG减到67KG，腰围从94.5减到80.3；做不到那样子锻炼，但是尽可能努力再努力一把，今年剩下40天，希望能到68
KG…