#遇见最美的自己减脂大赛##微博健康公开课##28天减脂计划#
打卡第8天

早餐:杂粮粥 草莓 圣女果 白菜 巴德维 (无糖酸奶、亚麻籽油、南瓜籽 核桃 桑葚干 卵磷脂 红花生)

午餐:米饭 黄豆牙 鸭肉 豆腐干 白菜 鸭汤

晚餐:水煮西南花 胡萝卜 烝南瓜 纯牛奶

巴德维:巴德维是德国著名的医学家，生化学家及物理学家，她发明了神奇的巴德维疗法。治愈了无数被认为无法医治的癌症患者。(来至国家一级公共营养师李嘉贤老师的分享) https://t.cn/R2WxlNJ

「AG直播预告」#AthleticGreens# 2月会员日来咯~https://t.cn/A6675Mpe ，athleticgreens天猫海外旗舰店直播间，我们邀请了国家二级公告营养师、国家高级营养讲师王斌老师@儿童营养师王斌 来连线直播。

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