外头刮着大风，我们坐在教室里，门窗紧闭，老师捏着小话筒，给我们讲各种体质的特点和症状，我们哪懂这些啊，就知道饿了吃饭困了睡觉，一个个听得哈欠连天昏昏欲睡。
突然一声大嗓门，火辣辣火辣辣！
老师停了讲课，我们也一个个惊醒了，寻声一看，许燕涨红了脸正手忙脚乱拿着手机一通乱按，音乐骤然而止，我们哄堂大笑。
老师也笑了，好，休息休息，自由活动。
一伙女人围了过来，许燕，你偷着看啥呢？许燕苦笑，听课闷得，刚打开微信，我嫂子发来一个视频，她们铲芹菜哩，我一点谁知她们还放着音响，把我吓坏了，一紧张关不掉。
[允悲][允悲][允悲]
突然一声大嗓门，火辣辣火辣辣！
老师停了讲课，我们也一个个惊醒了，寻声一看，许燕涨红了脸正手忙脚乱拿着手机一通乱按，音乐骤然而止，我们哄堂大笑。
老师也笑了，好，休息休息，自由活动。
一伙女人围了过来，许燕，你偷着看啥呢？许燕苦笑，听课闷得，刚打开微信，我嫂子发来一个视频，她们铲芹菜哩，我一点谁知她们还放着音响，把我吓坏了，一紧张关不掉。
[允悲][允悲][允悲]
今晚早点睡，太困了
一到下午就想睡觉
感谢仙女赖赖和怡宝
在吃完饭后，又吃了两大块的草莓奶油蛋糕
呃，吃到一半才发现忘记拍照了好撑啊！
下午看到有三位可爱的小仙女在自拍，哈哈
刚好路过，给她们比了个赞，然后她们笑了呢
想拍个走廊，结果刚好来了个同学，看着我，然后笑了？无解？
提前晚安[月亮]
一到下午就想睡觉
感谢仙女赖赖和怡宝
在吃完饭后，又吃了两大块的草莓奶油蛋糕
呃，吃到一半才发现忘记拍照了好撑啊！
下午看到有三位可爱的小仙女在自拍，哈哈
刚好路过，给她们比了个赞，然后她们笑了呢
想拍个走廊，结果刚好来了个同学，看着我，然后笑了？无解？
提前晚安[月亮]
【如何好睡眠】睡眠不足，容易发胖的。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7—8小时的人重6—8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最好在11点左右睡。睡觉前可泡个澡，发个微博，困了直接睡#健康来了# #健康养生#
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