172 | 94 瘦而不柴真的很好看啊
又到了姐妹们最喜欢的“瘦子每天都在吃什么”的环节啦
来说说我的近期日常
我现在不啃 啦…虽然真的能瘦 但是心情也会非常不好 抑郁情绪很重（只适合在高需求减肥时期）
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早餐：粥（我爱银耳和黑米粥）另外再加包子或者鸡蛋
午餐：米饭 肉 绿叶菜（正常吃就好）
晚餐：代餐➕水果
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因为我有时候需要上晚课或者练晚功 特别是现在年底了 接了一些企业排练和商演 时间很赶 很多时候都没时间吃晚饭 但体力劳动嘛 会容易饿
这款PositiveHotel代餐粉 还是朋友送的生日礼物她说韩国女生都有在吃的 看到就觉得非常适合我！
口感还不错 饱腹感很强 晚上回家再吃点水果 点个香薰 洗个热水澡 忙碌又充实的一天就结束啦
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最近还挺忙的 每天都感觉睡不够 姐妹们也要好好睡觉 注意身体呀～ https://t.cn/z8Lm18g

https://t.cn/A6xbpuZ8 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
在海甸岛就挺喜欢吃mizi的，从开始的做面包蛋糕扩展到后来门店的简餐全餐等，越来越丰富的同时，味道也能保持口碑和稳定，着实不易。
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突然发现MIZI名门广场这边又新开了一家分店，地点选的挺好，附近交通便利，停车方便。新的门店升级了很多内容，门变成了自动的，可以大大开启的落地窗，暖色的木质桌椅还有大量的绿植配上暖黄的灯光，搭配的很舒服，靠窗位很抢手

【澳洲谷饲西冷牛排】
原来新店还有牛排可以选择了？
精选的谷饲牛排，不经过任何腌制
高品质西冷的柔嫩很容易可以吃的出来
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【小食拼盘】
想吃鸡米花，又想吃黄金翅，纠结了一会
发现有小吃拼盘，连薯条都有了，一步到位✔️
基本都是正常水平，不能说惊艳，但也不错
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【青花椒烧汁鸡肉饭】
没吃过的口味，意外的好吃？！
基本上就是一款照烧鸡肉饭，但是运用了青花椒的调味，酱汁香浓，口感层次感丰富很多，加上巨多的嫩滑鸡腿肉，一碗下去竟然有了饱腹感，性价比很高，值‼️
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‍♀️新店面积更大了一些，服务人手方面也跟的上
团队都是年轻人居多，各种方面的响应速度都很及时，从下午茶时间坐到了晚饭点，来往人群熙熙攘攘，络绎不绝。
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           ——————♦️ TIPS ♦️——————
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店名：MIZI(名门广场店)
(海口)名门广场53号
️门口附近有多个停车场
️周一到周日  09：30-22：30 

今天是#11.25国际素食日# ，不如尝试下轻素食，为自己减减负吧~让每日完胜膳食纤维小绿条给你纯素食营养，膳食纤维含量≥90%/包≈200克芹菜的量，百搭各种饮品，好喝无负担！轻松填补果蔬空缺，解油腻，还能帮助提升饱腹感哦～每日完胜也出了几道素食冷知识考考我的小宝贝，赶紧看看自己是不是个合格的养生达人！