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用过才推荐｜哺乳期每日自用好物分享

每个产后妈妈们最关注的就是产后的身体护理，今天就来分享一下自用的哺乳期实用好物吧！
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◽️纽乐葆妊娠油
产前涂抹预防长纹，产后涂抹有效淡化妊娠纹，质地比较轻薄，涂在皮肤上易推开好吸收，滋润度满满～淡淡的清香，成分也很安全，孕妈放心实用～在月子中心，护理师用这款油涂抹在我腹部，进行打圈式按压按摩，还可以排恶露呢，现在每天晚上按时涂抹，可以滋润干燥的皮肤，淡化肚皮和大腿根部的细纹呢！
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◽️哺乳期衣物类
✔️收腹裤：选择弹性大，支撑好的收腹裤，可以提臀收腹腰，还能固定腰部减轻腰疲劳
✔️哺乳文胸：单手开扣设计，方便抱娃哺乳，贴上防溢乳贴，不用担心溢奶了
✔️孕妇内裤：选择这种低盐宽松的内内，产前产后都可以穿，不闲置
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◽️哺乳期保健品
钙片：每日一次，一次2-3片，孕期和哺乳期都可使用，补钙效果不错
黄金素：每日一次，一次2粒，内含20种营养素+DHA，给妈妈们补充营养， 孕期产后都可服用
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◽️哺乳期胸部护理
除了哺乳期要坚持佩戴文胸防止下垂，还要每天进行打圈式按摩，可以更好的增加皮肤弹性，白天使用啫喱，晚上睡前用乳液，淡淡的香味，也不会影响哺乳；RT膏滋润防皲裂，可以有效缓解喂养时带来的疼痛～
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◽️哺乳期身体护理
秋冬的产后妈妈也要格外注意皮肤的保湿，这款身体乳除了我在用，宝宝们使用也可以缓解湿疹；剖腹产妈妈们在15天后就可以使用疤痕贴了，预防疤痕增生，疤痕贴可以反复使用哦～
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希望产后妈妈们在哺乳期这条“艰难”的道路上可以多一点轻松和愉快～一起做美丽的辣妈吧

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璇璇本职工作是一名幼师，哺乳期自用调理效果非常好，果断选择开启自己的大健康事业[强]

她说：哺乳期自用很好，补气血真的是棒棒，从脱发体验出来，气血足了，蹭蹭的长，然想加入福牌阿胶，开启自己的健康事业[胜利]

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本人最真实的皮肤状态！
苹果原相机拍摄可以放大到细节
皮肤各种问题:痘痘、痘印、毛孔粗大
有的已经形成了痤疮
毛角周化、黑头、油皮
我感觉我的皮肤各种毛病都有[泪]
我哺乳期自用了7个月改善了太多了只有些许痘印我之前也用过很多所谓大牌的产品对于我的皮肤来说无功无过，后来遇见了一个小众的品牌，也是抱着破罐子破摔的心态...当时真的是这样，没想到改善了...肉眼可见的变化短短半年时间一套几百块钱的东西用的真的太值得了
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