【阅读-5.3】美国哲学博士韦恩•W•戴尔写的《你的误区——如何摆脱负面思维掌控你的生活》第3章 你无需得到别人的赞许 语录:1.赞许本身无损于你的精神健康。事实上,受到恭维是十分令人惬意的。寻求赞许的心理只有在成为一种需要而不仅仅是愿望时,才成为一个误区。2.如果你希望得到赞许,那仅仅是乐于得到他人的认可。但如果你需要赞许,那么你在未能如愿以偿时便会十分沮丧。这正是自我挫败因素之所在。3.如果你希望得到大量赞许,最为有效的办法恰恰是不去渴望赞许,不去追求赞许,不要求每个人都赞许你。只要你相信自己,并且以积极的自我形象为指南,你便可以得到许许多多的赞许。当然,一个人不可能事事都得到每个人的赞许,但是如果你认识到自己的价值,在得不到赞许时便不会感到沮丧。你将把反对意见视为一种自然现实,因为生活在这个世界上的每一个人都对世事有自己的看法。4.如果你在遭人反对的情况下,不是心灰意冷,而是坚持己见,你便可以享受到美好的现实自由。 https://t.cn/RxBsCFp
#老郑熬鸡汤# 人,无论贫富出生,无论知识多寡,快乐和痛苦的总量都是恒定的,然而我们却可以通过自己强大的内心选择性的放大快乐,忽视痛苦,来得到开心的人生。命运自然无法左右,心情却完全由自己掌控。该等待的就安心等待,无需焦虑,今天的滔天巨浪来日再看不过是池塘微澜,又何必自乱心神?我当然希望你们每个人都考上,但我更希望我们每个人都快乐。#粉笔考研系统班#
【bcase可撕式魔术贴】
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