最近北京的天气开始回温了
周末的清晨 与好友体验了一次特别的瑜伽课
已经期待很久的Temple Yoga 终于预约到了
这里是一座有着600多年历史的寺庙改建而来的
寺庙里已不供奉香火 大殿里的古建筑保留的很完整
在清晨的阳光中 踏进这座安静的庙宇
浮躁与纷扰 都被隔绝在外面了
伴随着灵动的音乐
呼吸间 感受着每一个动作 身体得到的舒展
阳光透过木窗洒进殿内 去体验身心的调息和冥想
内观自己 回归本我的过程真是太有趣了 https://t.cn/EizNPJ8
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这里是一座有着600多年历史的寺庙改建而来的
寺庙里已不供奉香火 大殿里的古建筑保留的很完整
在清晨的阳光中 踏进这座安静的庙宇
浮躁与纷扰 都被隔绝在外面了
伴随着灵动的音乐
呼吸间 感受着每一个动作 身体得到的舒展
阳光透过木窗洒进殿内 去体验身心的调息和冥想
内观自己 回归本我的过程真是太有趣了 https://t.cn/EizNPJ8
[心]大家新周早安吉祥♥️
家人朋友早上好！道一句早安，光芒万丈，晴空洒下的祝福伴随在清晨的第一缕阳光。新的一周，又要开始忙碌工作了，收拾好心情给自己一个希望，祝福您新的一周心情舒畅，工作顺心，万事顺意，新的季节有个新的开始，美好的一天属于您。早安！朋友！周一快乐吉祥好运！
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
家人朋友早上好！道一句早安，光芒万丈，晴空洒下的祝福伴随在清晨的第一缕阳光。新的一周，又要开始忙碌工作了，收拾好心情给自己一个希望，祝福您新的一周心情舒畅，工作顺心，万事顺意，新的季节有个新的开始，美好的一天属于您。早安！朋友！周一快乐吉祥好运！
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因为太原疫情貌似有点严重，隔离了一个学校的高中生。咱今天下午的工作是筛选从周围学校收回来的加油信慰问卡明天一清早和高中生们的早餐一起送去，我想着不能辜负孩子们的一片心，一张张看，看到了现在，老腰要断了的同时还是很感动。 并且往后每天都会来一大波信，保证隔离中的孩子们一人一天一封，伴随清晨的阳光，开始明媚的一天。好在我觉得自己真的在做一件有意义的事情，很幸福[羞嗒嗒]
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