猫爷碎碎念
[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]
今天的北京很美。
春雪轻柔,飘飘洒洒,洗天涤地,浴郭沐城。
朋友圏里是各种墩儿,微博上是一篇又一篇极美的文。
又翻了一遍公号,莫名又多了一分安心。
六出飞舞,琼瑶旋转,皑皑清素之中,地面倔强地露出一点暗褐色一一这意味着大地深处回升的暖意已经悄悄地来到了家门口。
马上就是三月了呢。
那是真正的春天的日子。
正想着,窗外一阵风过,树枝上的雪花纷纷扬扬,让空间瞬间曼妙,也让一句好诗悠然而来:
未若柳絮因风起⋯
阿絮,
瑞雪帝京,所愿必成!
#海底诗茶社##海底书影社##与胖虎一起过大年#
晚安。
[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]
今天的北京很美。
春雪轻柔,飘飘洒洒,洗天涤地,浴郭沐城。
朋友圏里是各种墩儿,微博上是一篇又一篇极美的文。
又翻了一遍公号,莫名又多了一分安心。
六出飞舞,琼瑶旋转,皑皑清素之中,地面倔强地露出一点暗褐色一一这意味着大地深处回升的暖意已经悄悄地来到了家门口。
马上就是三月了呢。
那是真正的春天的日子。
正想着,窗外一阵风过,树枝上的雪花纷纷扬扬,让空间瞬间曼妙,也让一句好诗悠然而来:
未若柳絮因风起⋯
阿絮,
瑞雪帝京,所愿必成!
#海底诗茶社##海底书影社##与胖虎一起过大年#
晚安。
近期,谷爱凌向大家展示了自己的房间,让不少网友惊呼:”简直和我一模一样!“[允悲]
可以看到房间的地上堆满了行李,东西也是杂乱无章地堆放着。
谷爱凌穿着一身家居服,赤着脚一边收拾着物品,一边碎碎念道:”这就是人在旅途的样子,我经常有很多东西需要搬来搬去。“
她说自己每天都不叠被子,因为还要再回去睡觉的。但她的妈妈非常不认可她的凌乱,说她的缺点就是邋遢。可谷爱凌觉得这也不是什么严重的性格上的缺点。
网友们看到谷爱凌房间的样子,纷纷评论说:“没关系,我们来帮你叠被子!”[允悲]
看来她也是普通人,也有平常的一面啊。
可以看到房间的地上堆满了行李,东西也是杂乱无章地堆放着。
谷爱凌穿着一身家居服,赤着脚一边收拾着物品,一边碎碎念道:”这就是人在旅途的样子,我经常有很多东西需要搬来搬去。“
她说自己每天都不叠被子,因为还要再回去睡觉的。但她的妈妈非常不认可她的凌乱,说她的缺点就是邋遢。可谷爱凌觉得这也不是什么严重的性格上的缺点。
网友们看到谷爱凌房间的样子,纷纷评论说:“没关系,我们来帮你叠被子!”[允悲]
看来她也是普通人,也有平常的一面啊。
#Mojito的碎碎念#
✅复盘_生活区
【复盘:事情经过】
今天停电,回房间之后发现我的玻璃杯不见了。 问妈妈之后发现我的玻璃杯碎掉了。
于是我想也不想地直接"质问"她 ,是不是她打碎我的玻璃杯。
妈妈却说,好心没好报的,我回来还差点踩到呢,早知道就不帮你捡了[哼]
但是我一直不相信不是她打碎的,就说,如果是你打碎的你老实说就好啦,我又不会骂你....
但是妈妈坚持说,真的不是她打碎的,真是好心没好报。
我还嘴硬,说 :那你平时东西找不见还第一时间就觉得是我拿过呢 (比如钥匙什么的) ,你用什么方式对待别人,别人就会以什么样的方式对待你啊。
之后才开始说:那它怎么掉的啊。 难道是有人从窗台爬进来? 还是有老鼠?这实在是太奇怪了吧,怎么自己会掉呢?
妈妈说:可能是你把杯子放得太出来,才摔坏的吧。
......
【反思】
在这件事上,我做的不对
1⃣️ 第一时间就把杯子碎了=是妈妈打碎的,这两件事等同起来。 完全没有往别的可能性方面去考虑。
2⃣️在妈妈多次否认是她打碎的,我还在嘴硬翻旧账,说出"你怎么对待别人,别人就怎么对待你"这样的话。
【复盘结论】
1⃣️眼见不一定为实,下意识得出的结论其实有时候并非是真相。所以不要第一时间就作出结论去质问/职责别人。
2⃣️每次发生冲突矛盾时,去翻旧账,不仅对解决事情并没有帮助,反而还会形成恶性循环。
3⃣️不如试着形成以下流程:
【三连问:what why how】
①在脑中作出眼前所见事实的陈述:
(what:我的杯子打碎了)
⬇️
②询问在场的人:
(why:我的杯子为什么会变成这样?我的杯子是怎么打碎的?)
⬇️
③与其去指责/质问别人,不如变成⇒怎么解决?
(how:再买一个?还是算了 省钱,不买。)
✅【经验1】学会用what why how 对待事情
这个是看了一篇写王一博的文章,受到的启发。(见图一)
✅【经验2】看书看不下去,就把它当做面包,撕成小块食用
(见图二) 每次就告诉自己,我就读这一个小部分。认真读完一部分,勾画完关键词,就把这个部分所在的小标题划掉,打个勾。
这样看着很有成就感哈哈,而且看着说不定就想再读多一个,这样一个又一个。就更有成就感,看得也更多啦!
✅复盘_生活区
【复盘:事情经过】
今天停电,回房间之后发现我的玻璃杯不见了。 问妈妈之后发现我的玻璃杯碎掉了。
于是我想也不想地直接"质问"她 ,是不是她打碎我的玻璃杯。
妈妈却说,好心没好报的,我回来还差点踩到呢,早知道就不帮你捡了[哼]
但是我一直不相信不是她打碎的,就说,如果是你打碎的你老实说就好啦,我又不会骂你....
但是妈妈坚持说,真的不是她打碎的,真是好心没好报。
我还嘴硬,说 :那你平时东西找不见还第一时间就觉得是我拿过呢 (比如钥匙什么的) ,你用什么方式对待别人,别人就会以什么样的方式对待你啊。
之后才开始说:那它怎么掉的啊。 难道是有人从窗台爬进来? 还是有老鼠?这实在是太奇怪了吧,怎么自己会掉呢?
妈妈说:可能是你把杯子放得太出来,才摔坏的吧。
......
【反思】
在这件事上,我做的不对
1⃣️ 第一时间就把杯子碎了=是妈妈打碎的,这两件事等同起来。 完全没有往别的可能性方面去考虑。
2⃣️在妈妈多次否认是她打碎的,我还在嘴硬翻旧账,说出"你怎么对待别人,别人就怎么对待你"这样的话。
【复盘结论】
1⃣️眼见不一定为实,下意识得出的结论其实有时候并非是真相。所以不要第一时间就作出结论去质问/职责别人。
2⃣️每次发生冲突矛盾时,去翻旧账,不仅对解决事情并没有帮助,反而还会形成恶性循环。
3⃣️不如试着形成以下流程:
【三连问:what why how】
①在脑中作出眼前所见事实的陈述:
(what:我的杯子打碎了)
⬇️
②询问在场的人:
(why:我的杯子为什么会变成这样?我的杯子是怎么打碎的?)
⬇️
③与其去指责/质问别人,不如变成⇒怎么解决?
(how:再买一个?还是算了 省钱,不买。)
✅【经验1】学会用what why how 对待事情
这个是看了一篇写王一博的文章,受到的启发。(见图一)
✅【经验2】看书看不下去,就把它当做面包,撕成小块食用
(见图二) 每次就告诉自己,我就读这一个小部分。认真读完一部分,勾画完关键词,就把这个部分所在的小标题划掉,打个勾。
这样看着很有成就感哈哈,而且看着说不定就想再读多一个,这样一个又一个。就更有成就感,看得也更多啦!
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