不要急着给“问题孩子”贴标签,试试积极暗示法

别让孩子被赋予的各种标签所裹挟,稀里糊涂地在命运里漂流,顺流时欣喜,逆流时沮丧。

“大夫,我的孩子网络成瘾,一回家就爱玩手机您说怎么办?”

“大夫,我家孩子特别胆小,出门都不敢叫人,您说如何让他胆子变大一点呢?”

“我家孩子多动症,在家里呆不住,就喜欢出门玩?”

“我的孩子比较任性,非要别人按照他的想法去做。”

“我的孩子有点自私和霸道,不懂得跟别人分享。”

……

在我的日常门诊中,或者在我们生活中,会发现很多父母求助一些在教育孩子中的各种困惑该如何解决。

其中很多父母存在一种共性:父母一直都在责怪孩子,而且会随便给孩子的性格或行为“下结论”,“贴标签”!

(父母轻易给孩子贴标签)

比如像上述家长那样;

因为孩子回家玩手机,就会给贴上“网络成瘾”的标签;

因为孩子出门不叫人,就被下结论为“胆小”;

因为孩子喜欢出门玩,就被认为“多动”;

因为孩子有自己的想法,就被称为“任性”;

因为孩子没有和别人分享自己喜欢的东西,就被贴上“自私和霸道”的标签……

好像确实是孩子存在很大的问题,或者孩子出现了不良行为。

01

这些天在看荣格的《潜意识与心灵的成长》。

潜意识对我们的影响往往是我们觉察不到的,但是又深刻地左右着我们的一生。就像大师说的:你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。

心理学研究发现,一个人被别人下某种结论,就像商品被贴上了某种标签,他自己就会做出“印象管理”,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。

我们先来看一个心理学家克劳特做的相关科学实验:

他要求人们进行慈善捐款,然后把一部分人拿出来贴标签,如果捐了款就贴上“慈善的”,如果没捐款就贴上“不慈善的”。另外一些人则没有贴标签。

一段时间之后,心理学家再次要求他们捐款。

那些贴了“慈善的”标签的人,捐款的数额比第一次捐款时要多很多;那些贴了“不慈善的”人,则更不愿意捐款。另一组没有贴标签的人,则没有什么明显的表现。

可见,不管是被贴上了积极的还是消极的标签,人们都会根据标签上的内容,对自己的行为作出改变,使自己的行为更符合那个标签的内容。

心理学上的这种现象叫“标签效应”。

人一旦被贴上某种标签,无论好坏,这标签所带来的社会及心理压力,会影响这个人的个性意识和自我评价。

而孩子在这种效应中表现尤其明显,他们信任家长和老师,会把大人所说的话当成真理,孩子会陷入“自证预言”的心理模式。

02
放下评判,真正看见孩子

(外界、中界、内界的定义)

我们的认知系统分为外界、中界和内界。

外界就是眼耳鼻舌身看到的听到的闻到的品尝到的触碰感知到的,这些都是外界;中界就是我们用我们的逻辑进行分析的评判的推理的;内界就是我们的情绪和感受。

很多时候我们太容易被评判牵走,以为那是真相,其实是中界在起作用。

比如阳阳的故事中,父母通过外界看到了阳阳打人,听到了老师对于阳阳的批评。

父母的中界就开始了自己的判断和解读:我的孩子阳阳是冲动的,他现在变得爱打架,他的行为是不对的。通过这样的评判,父母的情绪是烦躁和愤怒的。

我们认为阳阳冲动爱打架是事情的真相,实际上这些只是我们自己的中界评判,我们没有真正的去与阳阳核对,没有去向阳阳了解事情的经过,更没有去倾听阳阳的想法和感受。

我们并没有真正看见阳阳的内心世界,更没有走进他的世界,去了解他、理解他和支持他。

而当我们能够放下中界的批判,用好奇的心态去真正看见孩子时,我们就已经给了孩子想要的爱。

因为看见即是爱,爱是无拣择的感受。

03
给予孩子积极暗示

美国的心理学家罗森塔尔就曾做了一个关于心理暗示效用的实验,史称“罗森塔尔效应”又称为“皮格马利翁效应”:

(该理论提出者心理学家罗森塔尔)

在1968年的一天,罗森塔尔等人在一所小学从一至六年级各选了3个班,共18个班的学生。

接着,罗森塔尔将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师,而实际上这些学生是他随便挑选出来的,但他却绝口不提。

同时他还叮嘱相关人员不要告诉这些孩子他们在名单上,以免影响实验的正确性。

8个月后,他们对这些学生进行了复试,结果发现:凡是在名单上的学生,每个成绩都进步很大,并且自信心强,求知欲旺盛。

为什么名单上的学生成绩都提高了很多呢?

虽然原因是多方面的,但其中一个重要的原因是罗森塔尔的谎言对老师产生了心理暗示,左右了老师对名单上的学生的能力评价,老师又将自己的这一心理活动传递给了学生,而学生认为自身的价值被发现并被他人重视了,自豪感油然而生,进而向着教师为其设计的方向发展。

因此,积极暗示,特别是这种暗示来自父母、朋友或老师,会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。

并且越是早期,越有深远的作用,同时,暗示者与孩子的关系越亲密作用越明显。

(电视剧《小舍得》欢欢因为成绩不好落选班干部,老师鼓励欢欢)

阳阳的案例中,心理医生组织了一次家庭治疗,父母在了解情况后,并倾听完阳阳的想法和感受,给予阳阳这样的积极暗示:儿子,通过刚才你的讲述,妈妈觉得你的语言表达能力很强,而且内心也很有力量。

不管在什么情况下,爸爸妈妈会永远站在你这一边,相信你,支持你,下次面对同学的干扰或者不良言语,爸爸妈妈相信你会用更多更好的方式去解决。

此后,阳阳也变得自信了,愤怒情绪和冲动行为也慢慢减少。

值得注意的是这种积极暗示总是与真挚的爱的情感相联系,我们是真的无拣择的接纳我们的孩子。

因为只有爱才能真正发现对孩子有益、有用的暗示。

有时是发现孩子在某方面的潜能,有时是对他性格中优秀成分的敏锐捕捉,有时是对他智力的真诚赞美,同时在对孩子进行积极暗示时,要遵循事实,言语有度。反之,过犹不及。

图片
(电视剧《小舍得》,钟老师一直在数学方面肯定米桃,照亮了米桃自卑的心灵)

总之,孩子从幼儿到少年期间,积极暗示就像点燃他们生命和智慧的火把。

它可以把平淡的生活照亮,把无目的的漫游变成有理想的追求。

孩子可以从这些暗示中,隐约可以看见未来的曙光。

04

“好标签”使用不当,同样伤害孩子。

有的家长会说,不就是给孩子贴上好的标签吗?简单!

但并不是只要给孩子贴上了好标签,他就会变好。因为,贴“好标签”也需要技巧。

孩子表现好的时候,应该表扬,但是不能在任何时候夸大其词地去表扬。

常常受到表扬的孩子,一旦发现之前的表扬并不是事实,就会陷入失望、迷茫。

不切实际的表扬,还会让孩子过于自信、爱慕虚荣,变得不会实事求是地去面对问题和挫折。

05

对待孩子少一点情绪化批评。

一旦孩子出现过失的时候,家长的表现通常是情绪激动,脸色发青,手舞足蹈,念念有词,眼睛发直,声音分贝高,语言速度快,一阵狂风暴雨,真可谓酣畅淋漓!

好了,说完了,骂完了,心里也痛快了,也平衡了。

而您可能不知道,当家长大费口舌的时候,大多孩子心里算计的却是:

“现在是骂到一半了!”
“再忍耐一下,就快骂完了!”

家长在呵斥孩子的时候也会突然停下来问:“你听明白没有?”孩子马上反射说:“听明白了!”

家长问:“记住了没有?”孩子回答:“记住了!”

家长问:“以后还犯不犯?”孩子回答:“不犯了!”

孩子这时候如此痛快地敷衍回答,只是为了早点结束这场暴风雨。

如果有摄像机的话,家长看看自己的表情和表现,真可以说是不堪目睹啊!

孩子惟一做的和感兴趣的事就是等待,等待这番责备的结束!

最后的结果就是“口服心不服”,“你骂你的,我做我的”。

您能指望这种更多带着个人情绪化的宣泄,主观的批评有多大作用呢?

06

用具体的指导代替盲目指责。

著名教育家陶行知先生说,创造一个孩子很容易、塑造一个孩子不容易,我们不能轻视孩子的感受。

在生活中,首先应该尽量发现孩子的长处,并给予鼓励和称赞。

此外,对孩子的进步先肯定、再提要求,强化他们的自我认同感和自信心,而不是把他的“成绩”放在一边,只说“再接再厉”。

对孩子不满意、当我们批评孩子的时候,不是任性、放纵地指责孩子的人格和品质,而是应该就事论事,指出孩子具体行为是不恰当的,应该怎么做。

当然,有时候,我们自己可以做到不给孩子贴标签,但是在学校,在朋友群中,他还是难免被其他人贴上标签。

这时,我们要告诉孩子:标签是固化的,但人的行为是可以改变的。

教孩子拥有一种好心态,就可以抵御别人给他贴坏标签造成的不良影响。

家长对孩子有信心,使得孩子越来越有自信;问题孩子会因为家长对他没有信心,就越来越有问题。

网民对大衣哥朱之文应该比较熟悉,他是当地的农民歌手,当年凭借翻唱的《长江东逝水》一曲爆红,后赴北京参加《星光大道》演出,知名度更高。而且,后来,他也被邀请参加了这个春晚,从一个农民升为歌手,朱之文的命运彻底改变了。人们都喜欢朱之文,主要是因为他是个农民,他的频频登台,他的一鸣惊人,无疑给了身处底层却怀揣梦想前行的追梦人一丝勇气。
最近,朱之文的女儿又传来好消息,好象结婚的日子就要到了!仔细观察的网友发现,朱雪梅近来心情异常好,不停地在个人社交平台上晒自己的照片,看起来皮肤比以前好多了,似乎还瘦了许多。
此前却遭受过网络暴力的朱雪梅,因为照片不好看而被网友纷纷吐槽,夜深人静的时候她还在直播中哭了一场,自那次自打打后,朱雪梅几乎再也不会晒照片了。可不可以最近她频繁地晒照片,似乎表明身边发生了一些好事呢?
而且从照片上看,她手上的大戒指也很抢镜,莫非朱雪梅真的要结婚了?对朱雪梅女儿来说,朱之文却操碎了心,特别想把女儿嫁出去,但又怕人家图不到朱雪梅这个人。说到底,自己家里有钱,很多人都打着坏算盘呢,这个社会不为了爱情而为了钱的人还少吗?朱雪梅这次大胆的“晒婚戒”,似乎也表明她遇到了那个对的人,的确值得庆贺。
忽然想起一个词,一人得道鸡犬升天,这句话并非恶意,只是觉得人和人的命运就是不一样的,有的人一生下来就是荣华富贵,有的人却要早起为生活奔波,没有办法,作为普通人,我们该努力还是该努力啊!

你是享福的人还是劳碌的人?

面相学是传统文化的一种,即看相识人,看相读人,在中国有着悠远流长的历史。透过观看一个人脸部所表现出的特征,不仅可以看出人的性格、心思、交际能力,甚至可以看出这个人一生的运势。哪种面相的人天生命苦,难享清福呢?什么面相是有福之人呢?诸位对照一下自己和身边的人,一起来说说面相学到底准不准,有没有一定的道理?

一、劳碌人的面相

1、眉短眼长的人为钱财劳碌

眉毛长度不超过眼睛,这类人除了正职的工作外,多半会利用空档的时间兼差其他副业,是个名副其实的钱奴。热衷于蜡烛两头烧、永远舍不得放下手边工作好好休息。

2、鱼尾纹多的人为婚姻劳碌

鱼尾纹超过三条的人总是精力充沛,在职场或情场上都是拼命三郎,而鱼尾纹所在的部位又是面相上俗称的夫妻宫,这种人总是被会为另一半操劳,经常会为了讨对方开心,赴汤蹈火在所不辞,反而把自己搞得非常累。

3、眼角下垂的人为事业劳碌

眼角下垂的人努力度与企图心都很旺盛,是那种不达目的绝不会轻易善罢甘休的人。这种长相往往是典型的工作狂、过劳族,熬夜加班对他们来说是家常便饭,不会注意身体健康,属于事业劳碌型。

4、额头现抬头纹

所谓抬头纹就是指额头上出现的横纹。年青时即有抬头纹的人通常家境都不是太好,从小就背负着生活的重担,付出的要比同龄人多很多。同时因为身边缺少人帮助,事事都需要自己一个人面对,因此生活不可避免会很劳碌。

5、天庭窄小乱纹的面相

天庭代表个人的运气与一生的前途,俗云:头尖额窄无贵相。这句面相断语的意思是,头顶尖尖而额头窄小的面相,这样的人凡事都要靠自己,缺乏贵人相帮,容易奔波劳碌。

6、头发粗浓而立起来的面相

头发又粗又浓的,属于做事不仔细而脾气又偏大,性格粗暴而不懂得深切的道理。做事冲动而没有耐力,往往半途而废,不能始终如一坚持一个事业。

7、眉毛粗浓又压眼,并且眼神很弱

此为没有意志力面相,这样的面相人唯唯诺诺,做事不积极,眼睛是心灵的反应,眼神弱就一事无成了。而眉毛粗浓,必然内心想做大事,但是眉粗压眼无神韵,就是整日幻想发财,没有积极有效的行动,手高眼低。

二、福禄相:

1、眉毛浓密,长眉入鬓

毛发浓密的人,大多重情重义,这点在年轻时也许会吃亏,但日久见人心,愿意与之相处的人会越来越多,为其运势的好转奠定了基础。眉毛比较长的人,有体谅人的雅量,性情温和,不会为钱所困,易得众人相助,六亲关系比较好。尤其是长眉入鬓的人,运势更是会越来越好。

2、眼神宁静淡远

眼睛是心灵的窗户,眼神最能表现一个人的内心。订阅号透天机。眼神宁静淡远的人,不会为了些许小事耿耿于怀,与人相处则抱着“吃亏是福”的宗旨,舍得舍得,日积月累的舍、付出,为他们积累了老年的好运。

3、鼻翼丰隆

鼻翼丰隆的人,有能力、有福气承担意外的福禄富贵。鼻子生得直挺的人,表示心有正直,他的鼻子愈丰厚高挺,便愈表示他有驾驭金钱的能力,绝不会因为一时贪念而兵行险着,反而是义气大于一切。并以身作则地勤奋工作,使到身边的人也能分享到他的奋斗精神,和分享到他他那成功地果实。

4、人中上窄下宽,纹路清晰

人中形状上面比较狭窄,越往下越宽的人,小时候也许运势不一定很好,但是却呈现越来越好的趋势,到了老年,运势更好。人中纹路清晰的人,多主长寿,正所谓好运也要有好命享,而这种面相的人正可以充分享受自己越老越好的运势。

5、唇型端正,唇尾上翘

口型端正的人,有口福,有口德,说话不会太伤人,也不会因此伤了自己。唇尾上翘的人,不笑也含笑,很容易给人好印象,愿意与之相处。这些都为主人的好人缘、好心情、好健康打好了基础。

6、耳朵饱满圆润

一双饱满圆润的耳朵,是晚年运势好的重要标志。多主夫妻恩爱,白头偕老,子女贤孝。

7、下巴圆润,饱满多肉,甚至是双下巴

下巴圆润的人,乐观开朗,心胸开阔,一般不会斤斤计较,更不会主动攻击别人,人际关系比较好,也容易得到他人相助。不论是工作事业,还是婚姻家庭,都比较顺利,不会有太大的起伏,尤其是越到晚年,这种好运越来越明显,子女不仅有出息,还很孝顺,愿意将时间、精力、金钱花在他们身上。

8、方型面不露骨、骨圆肉厚的面相

他们面型略方,但骨壮而不露,为厚肉所包藏,这类人是平时努力赚钱而成功的例子,因为他们有坚强不屈的精神,又懂得适应环境,刚柔并济,于是开创个人事业,取得很多人的支持,以成就其事业。

上文介绍的这是劳碌和福禄的面相区别,与财富无关。有些人财富不少,但一生劳碌,一刻也闲不下来。有些人虽然不是巨贾,但收入稳定,操心的事情不多。很难说哪个好哪个坏。

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