#凤凰网旅讯# 【#北京影院春节期间上座率将下调#至50%，春节打算看电影吗[羞嗒嗒]】据悉，北京全市各影院2月11日至17日期间(除夕至初六)观影上座率不得超过50%。多位业内人士表示，消息属实，各影院需据此调整售票方案，但尚未有正式文件。春节档的《刺杀小说家》《唐人街探案3》《侍神令》《你好，李焕英》，你想看哪部？

每天200下，坚持30天，颈椎、腰椎都好了！

效果：30天，腰椎颈椎都好转了

十点十分去看戏

十点十分是什么意思呢？

第 1 步：双臂向体侧伸开，与地面平行，类似九点一刻时的时针和分针的位置；

第 2 步：然后双臂同时向十点十分的位置抬起，再落回九点一刻的位置。

重复这个动作，最好每回能达到100次，早晚各做一次。

以前很多颈椎病人打气囊，又反复牵引，很受罪。

现在有病人找我，我说你就练这个，一天200次，上午100次，下午100次。30天左右，所有颈椎病人都明显好转了，而且效果非常明显。

什么是叫"去看戏"呢？小时候在农村，墙很矮，隔壁在演戏，你想看戏的话就得把脚踮起来，伸长脖子。保持这个姿势几秒钟，之后再反复去做，这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
倒计时了！    开始划重点！
今晚六点半，由河北经贸大学党委宣传部主办
                  河北经贸大学广播台承办
集齐了广播台 校报 官方qq和微博的各大节目 今晚就要为大家呈现了！
你想看曾经在幕后工作的小哥哥小姐姐们表演吗
从幕后到台前的转变 就在今晚校礼堂
台台在这儿与你们不见不散！！[米奇比心] https://t.cn/AigyhBDG