三个字，写尽一生
人之所以会痛苦，就是因为放不下。
易经上说：“上”字加一竖为“止”，“止”上加一横为“正”。
遇到困难时，唯有上，才能摆脱困境；
遇到烦恼时，懂得止，才能走得更远。
人与人最大的不同，不是在于聪慧愚笨、富贵贫贱，而是在于是否有一个正确的心态。
你有什么样的心态，就会成为什么样的人。
人这一辈子最好的活法，也就藏在这三个字里。
01
上
上，即积极向上。
不知你身边是否有这样的人：
他们老是抱怨生活的不如意，抱怨自己没有机会。
可真的出现机会的时候，又不想去做，不想上进，只想安于现状。
有句话说：“你永远叫不醒一个装睡的人。”
一个不想往上走的人，谁都扶不起来。
年轻人艾森豪威尔，经常和家人一起玩纸牌游戏。
一天晚饭后，他像往常一样和家人打牌。
这一次，他的运气特别不好，每次抓到的都是很差的牌。
开始时他只是有些抱怨，后来，他实在是忍无可忍，便发起了少爷脾气。
一旁的母亲看不下去了，正色道：
“既然要打牌，你就必须用手中的牌打下去，不管牌是好是坏。好运气是不可能都让你碰上的！”
艾森豪威尔听不进去，依然忿忿不平。
母亲于是又说：
“人生就和这打牌一样，不管你手中的牌是好是坏，你都必须拿着，你都必须面对。
你能做的，就是让浮躁的心情平静下来，然后认真对待，把自己的牌打好，力争达到最好的效果 。
这样打牌，这样对待人生才有意义！”
艾森豪威尔此后一直牢记母亲的话，并激励自己去积极进取。
就这样，他一步一个脚印地向前迈进，成为中校、盟军统帅，最后登上了美国总统之位。
西尼加说：“差不多任何一种处境，无论是好是坏，都受我们对待处境的态度的影响。”
谁的人生都不会一帆风顺，生活总会有各种难题。
不上进的人会抱怨，最终原地踏步；上进的人会争取，最终摆脱困境。
要知道，一分辛劳，一分收获。
虽说上进的人，不一定都会成功，但不上进的人，一定无法成功。
02
止
止，即及时止损。
有人说：“人生中90%的不幸，都是因为不甘心。”
确实如此。
太多的人不懂得及时止损，放不下那些人和事，最后让自己身心疲惫。
看过一个故事。
一位教授拿起一个一个装有水的杯子，问在场的听众：“猜猜，这杯水有多重？”
大家纷纷回答，“50克”“100克”“125克”。
教授说：“我不知道它多重，但我现在拿着它不重。如果我这样拿着它几分钟，会怎样？”
大家说：“不会怎样。”
教授再次发问：“那我拿着持续一个小时呢？”
有人说：“手会酸。”
教授说：“说得对，那我拿一整天呢？”
台下议论纷纷，有个听众说：“那手肯定会发麻，严重的话手的肌肉会痉挛，就得去医院了。”
教授对着那位听众说：“那怎样才不会让我的手发酸、肌肉痉挛。”
大家异口同声地说：“放下水杯呀！”
教授点头说：
“是的，其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。
我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。
日积月累，你的精神可能就会奔溃。那时你就什么事也干不了了。”
人之所以会痛苦，就是因为放不下。
很喜欢这样一句话：“心态的态拆开来，就是心大一点。”
心若大一点，会少很多烦恼，心态自然就会好。
对于那些让你痛苦的事情，与其承受痛苦地拽着，不如潇洒地放开。
面对烦恼和痛苦的最好方式，不是去据理力争，而是及时止损。
人，只有懂得止损，才能活得潇洒。
这样，才能不以物喜，不以己悲。
03
正
正，既摆正心态。
人的一生，就是一场心的修行。
心不正，事不顺；心若正，事顺意。
人，最重要的是要有一个正确的心态。
积极心态，会创造人生；消极心态，会消耗人生。
古时候，有个书生，第三次进京赶考，住进前两次考试时住过的店里。
当天夜里他连着做了两个梦，第一个梦是自己在墙上种高粱，第二次是天下大雨，他戴着斗笠，还打了把伞。
第二天书生去找长者解梦。
长者一听就说：“你还是收拾行李回家去吧。你想想，高墙上种高粱不是白费劲吗，戴斗笠还打雨伞不是多此一举吗？”
书生心灰意冷，回店收拾包袱，准备回家。
店老板看到后很奇怪便问他：“明天就科举考试了，为什么今天回家啊？”
书生把解梦的事告诉店老板。
店老板说：“依我看，长者解得不对，客官这次一定能够高中。你仔细想想，墙上种高粱不是“高中”吗？戴斗笠打雨伞不是“稳上加稳”吗？”
书生一听，觉得店老板的话更有道理，于是振奋精神参加了考试，结果中了个榜眼。
面对同一个困境，不同的心态会有不同的结果。
心态消极的人，会手忙脚乱，被困境打败；
心态积极的人，则镇定自若，最终战胜困境。
正如英国诗人拜伦所说：“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。”
无论面对什么问题、困境，只要能摆正自己的心态，结果都不会差。
有句话说：“心随念走，身随缘走，人虽不能靠心情活着，但可以靠心态活着。”
一个人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题。
懂得上，才能把握机会；
懂得止，才会活得自在；
懂得正，人生才会顺。
只有心向阳光，你才能遇到一处清澈的水泽。#正能量#
人之所以会痛苦，就是因为放不下。
易经上说：“上”字加一竖为“止”，“止”上加一横为“正”。
遇到困难时，唯有上，才能摆脱困境；
遇到烦恼时，懂得止，才能走得更远。
人与人最大的不同，不是在于聪慧愚笨、富贵贫贱，而是在于是否有一个正确的心态。
你有什么样的心态，就会成为什么样的人。
人这一辈子最好的活法，也就藏在这三个字里。
01
上
上，即积极向上。
不知你身边是否有这样的人：
他们老是抱怨生活的不如意，抱怨自己没有机会。
可真的出现机会的时候，又不想去做，不想上进，只想安于现状。
有句话说：“你永远叫不醒一个装睡的人。”
一个不想往上走的人，谁都扶不起来。
年轻人艾森豪威尔，经常和家人一起玩纸牌游戏。
一天晚饭后，他像往常一样和家人打牌。
这一次，他的运气特别不好，每次抓到的都是很差的牌。
开始时他只是有些抱怨，后来，他实在是忍无可忍，便发起了少爷脾气。
一旁的母亲看不下去了，正色道：
“既然要打牌，你就必须用手中的牌打下去，不管牌是好是坏。好运气是不可能都让你碰上的！”
艾森豪威尔听不进去，依然忿忿不平。
母亲于是又说：
“人生就和这打牌一样，不管你手中的牌是好是坏，你都必须拿着，你都必须面对。
你能做的，就是让浮躁的心情平静下来，然后认真对待，把自己的牌打好，力争达到最好的效果 。
这样打牌，这样对待人生才有意义！”
艾森豪威尔此后一直牢记母亲的话，并激励自己去积极进取。
就这样，他一步一个脚印地向前迈进，成为中校、盟军统帅，最后登上了美国总统之位。
西尼加说：“差不多任何一种处境，无论是好是坏，都受我们对待处境的态度的影响。”
谁的人生都不会一帆风顺，生活总会有各种难题。
不上进的人会抱怨，最终原地踏步；上进的人会争取，最终摆脱困境。
要知道，一分辛劳，一分收获。
虽说上进的人，不一定都会成功，但不上进的人，一定无法成功。
02
止
止，即及时止损。
有人说：“人生中90%的不幸，都是因为不甘心。”
确实如此。
太多的人不懂得及时止损，放不下那些人和事，最后让自己身心疲惫。
看过一个故事。
一位教授拿起一个一个装有水的杯子，问在场的听众：“猜猜，这杯水有多重？”
大家纷纷回答，“50克”“100克”“125克”。
教授说：“我不知道它多重，但我现在拿着它不重。如果我这样拿着它几分钟，会怎样？”
大家说：“不会怎样。”
教授再次发问：“那我拿着持续一个小时呢？”
有人说：“手会酸。”
教授说：“说得对，那我拿一整天呢？”
台下议论纷纷，有个听众说：“那手肯定会发麻，严重的话手的肌肉会痉挛，就得去医院了。”
教授对着那位听众说：“那怎样才不会让我的手发酸、肌肉痉挛。”
大家异口同声地说：“放下水杯呀！”
教授点头说：
“是的，其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。
我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。
日积月累，你的精神可能就会奔溃。那时你就什么事也干不了了。”
人之所以会痛苦，就是因为放不下。
很喜欢这样一句话：“心态的态拆开来，就是心大一点。”
心若大一点，会少很多烦恼，心态自然就会好。
对于那些让你痛苦的事情，与其承受痛苦地拽着，不如潇洒地放开。
面对烦恼和痛苦的最好方式，不是去据理力争，而是及时止损。
人，只有懂得止损，才能活得潇洒。
这样，才能不以物喜，不以己悲。
03
正
正，既摆正心态。
人的一生，就是一场心的修行。
心不正，事不顺；心若正，事顺意。
人，最重要的是要有一个正确的心态。
积极心态，会创造人生；消极心态，会消耗人生。
古时候，有个书生，第三次进京赶考，住进前两次考试时住过的店里。
当天夜里他连着做了两个梦，第一个梦是自己在墙上种高粱，第二次是天下大雨，他戴着斗笠，还打了把伞。
第二天书生去找长者解梦。
长者一听就说：“你还是收拾行李回家去吧。你想想，高墙上种高粱不是白费劲吗，戴斗笠还打雨伞不是多此一举吗？”
书生心灰意冷，回店收拾包袱，准备回家。
店老板看到后很奇怪便问他：“明天就科举考试了，为什么今天回家啊？”
书生把解梦的事告诉店老板。
店老板说：“依我看，长者解得不对，客官这次一定能够高中。你仔细想想，墙上种高粱不是“高中”吗？戴斗笠打雨伞不是“稳上加稳”吗？”
书生一听，觉得店老板的话更有道理，于是振奋精神参加了考试，结果中了个榜眼。
面对同一个困境，不同的心态会有不同的结果。
心态消极的人，会手忙脚乱，被困境打败；
心态积极的人，则镇定自若，最终战胜困境。
正如英国诗人拜伦所说：“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。”
无论面对什么问题、困境，只要能摆正自己的心态，结果都不会差。
有句话说：“心随念走，身随缘走，人虽不能靠心情活着，但可以靠心态活着。”
一个人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题。
懂得上，才能把握机会；
懂得止，才会活得自在；
懂得正，人生才会顺。
只有心向阳光，你才能遇到一处清澈的水泽。#正能量#
2022.1.30
腊月二十八
看着朋友圈里贴窗花的，蒸馒头的，带孩子放花炮的…好像是有了点“年”的味道！
我和儿子一如既往的6点上课，吃饭，午睡，晚上十点半下课，睡觉，早起上课…
周围除了楼上孩子们咚咚乱跳，叽叽喳喳吵闹的声音，没有任何异样，还是那么平常，窗外也是一片宁静！只有早晨六点前的彩灯闪烁，才让我感到“色彩斑斓”的小世界！
也许这是我能陪儿子度过的最后一个长假，也许等到日后想起，它是一个美好的回忆？也许这样简单重复的日子才最有意义吧？也许，比起喧闹，我更享受此时和儿子一起度过的平静！
腊月二十八又怎样？大年初一也有很多人坚守岗位，也有很多人离开家，出来卖糖葫芦，买小吃…在他们的心里，越是这个时候生意越好！他们没有“年”的味道吗？他们不知道“年”应该全家人聚在一起享受天伦之乐吗？但，他们更愿意多挣些钱，也许他们不缺钱，只想经历那些而已！
我和儿子，只是在为了高考而生生不息，只是在做着绝大多数高三生和家长们所在做着的！
2022，不一般的春节；2022，有意义的“年”[拳头]#电影四海#
腊月二十八
看着朋友圈里贴窗花的，蒸馒头的，带孩子放花炮的…好像是有了点“年”的味道！
我和儿子一如既往的6点上课，吃饭，午睡，晚上十点半下课，睡觉，早起上课…
周围除了楼上孩子们咚咚乱跳，叽叽喳喳吵闹的声音，没有任何异样，还是那么平常，窗外也是一片宁静！只有早晨六点前的彩灯闪烁，才让我感到“色彩斑斓”的小世界！
也许这是我能陪儿子度过的最后一个长假，也许等到日后想起，它是一个美好的回忆？也许这样简单重复的日子才最有意义吧？也许，比起喧闹，我更享受此时和儿子一起度过的平静！
腊月二十八又怎样？大年初一也有很多人坚守岗位，也有很多人离开家，出来卖糖葫芦，买小吃…在他们的心里，越是这个时候生意越好！他们没有“年”的味道吗？他们不知道“年”应该全家人聚在一起享受天伦之乐吗？但，他们更愿意多挣些钱，也许他们不缺钱，只想经历那些而已！
我和儿子，只是在为了高考而生生不息，只是在做着绝大多数高三生和家长们所在做着的！
2022，不一般的春节；2022，有意义的“年”[拳头]#电影四海#
#历史那些事[超话]#2012年香港，“你要是不复婚，我就去死！”望着痛哭流涕的男人，女人一脸平静，“你要生要死，与我无关！我爱过也错过，但绝不回头！”说完，女人转头离去，没有一丝留恋
她叫黎燕珊icon，曾经的亚姐冠军，她曾被众人追捧，也遭市场遗弃，而这一切，都是皆因一段孽缘——
1985年，香港亚姐颁奖典礼上，黎燕珊笑得灿烂。
夺下亚视首位冠军后，她众星捧月。
就连眼光一向毒辣的邵逸夫，也亲口说，要亲自带她。还有亚视老板邱德根，人前人后唤黎燕珊“女儿”！
那时的她，风头无两。
为了捧她，亚视专门找名导，量身制作《西施》，让她成为“最绝色西施”。
电影方面，她出演必然是大制作，她以新人姿态独挑大梁的《喜宝》，更成为永恒的经典。
或许是高处不胜寒，站在峰顶的她，看着眼前的繁花似锦，只觉得荒凉。
她渴望有一个依靠。
那一年，黎燕珊23岁，前往茫茫戈壁拍摄《成吉思汗》，恶劣的环境让她苦不堪言。
此时，刘永出现了。
苍茫天空下，两颗年轻的心，彼此取暖。
刘永是当时的一线小生，还是个名副其实的星二代。母亲是著名女星黎雯。与李小龙交情也很深。
可是，这个男人温良英俊的外表下，却藏着另一副面孔。
他脾气乖戾，性格暴躁，在黎燕珊之前，曾与女星戴纯良结婚，但婚后，却挥刀将戴的容貌尽毁，若不是多方疏通，刘永早就被抓了！
但黎燕珊管不住自己的心。
尽管很快各种反对声湮没了他们，她也不肯回头。
亲友们反对，媒体集体看衰，都无法改变黎燕珊的心意。
“我爱他！”
她一次次解释，说给大众，更说给自己。
她当然知道刘永的劣迹，只不过，那时的她，傻傻地以为自己会是那个例外。
1992年，黎燕珊结婚了。
那一天，黎燕珊与刘永十指相扣，仿佛幸福就在前方。
可是，她错了——
面对娇生惯养、无心工作的丈夫，她没有抱怨，而是一边工作，一边照顾家庭。
接连为刘永生下一儿一女。
但她的辛苦看在刘永眼中，却成了不安分守己。
他不想妻子抛头露面，劝黎燕珊回归家庭，当家庭主妇。
黎燕珊不想这么做，但又太爱刘永了，而且还有年幼的孩子，还是放弃了娱乐圈。
但黎燕珊不工作后，没多久，刘永出轨了。
那期间，八卦记者相继爆出，刘永同时与好几个女星有暧昧关系。
起初，黎燕珊懵懂不知，直到她亲耳听到刘永和别的女人的甜言蜜语。
她找刘永要解释，他的态度很冷漠，爱理不理。
逼急了，刘永的暴脾气又来了。像当年对待戴良纯icon一样，他不仅动嘴，还动手，一言不合就暴打黎燕珊。
一边打骂，一边疯狂羞辱，称黎燕珊没用，只会花钱，没品位……
这个男人忘记了，当初是他求着让眼前这个“没用”的女人放弃事业回家照顾自己的！
黎燕珊彻底看清了这个男人的嘴脸，她主动提出离婚。
刘永威胁黎燕珊，如果离婚，就将两个小孩藏住。
这句话，更是触碰到黎燕珊的底线。
她立即采取行动，特意去申请了人身保护令，以防刘永作出极端行为，同时，一纸诉状将刘永告上法庭。
2004年，他们终于离婚。
婚离了，可刘永继续发挥渣男本性，一分赡养费都不给黎燕珊。
那时的黎燕珊过得极惨。
年迈的父母接连生病，两个孩子也需要抚养，沉重的经济负担让她不堪重荷。
但即使沦落到卖保险，她也没有想过回头。
她曾众星捧月，也经历过低入尘埃。
此刻，她只想脚踏实地，重新开始。
她的复出了，这一年，黎燕珊已经52岁。
而就在她重新站起时，刘永又出现了。
彼时他已经历三次婚姻，做客一访谈节目，在节目中突然提到黎燕珊，哭着求复合。
但彼时的黎燕珊不会心软。
“不关我事。”一句话将前尘往事作结，因为她深知，对一个男人最好的报复，就是过得比他好。
于是，她一头扎进事业，一边养育两个孩子，让他们去国外念书，又一边重新进入娱乐圈打拼。
重新将生活过得风生水起。
这一次，有人采访她：选择爱情，放弃了事业，究竟有没有真的后悔？
黎燕珊还是那句话：“做人不要回想，要向前望。”
年少时，我们都以为爱意味着一切。
只有经历过生活的痛楚、抨击，才后知后觉——
从来就没有人能一生依靠，唯一的依靠，只能是自己。
黎燕珊用长长的一段岁月来印证了亦舒icon告诫万千女子的这段话：
我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。
女人活一辈子，如果不为自己的幸福好好打算，人生又有什么意义？
该离婚的时候，敢于离婚、离得起婚，这不仅是女人独立自强的表现，更是女人对自己生命的尊重和爱惜。
女人最大的底气，就是拥有随时单身的能力。勇敢地为自己而活，你的人生会更加美丽、更加精彩。
不论十八岁还是八十岁，年龄都不是决定我们是否开始或者结束一段婚姻的原因，幸福才是。
往后余生，愿你两人可携手，一人可潇洒。
#创作力计划#
她叫黎燕珊icon，曾经的亚姐冠军，她曾被众人追捧，也遭市场遗弃，而这一切，都是皆因一段孽缘——
1985年，香港亚姐颁奖典礼上，黎燕珊笑得灿烂。
夺下亚视首位冠军后，她众星捧月。
就连眼光一向毒辣的邵逸夫，也亲口说，要亲自带她。还有亚视老板邱德根，人前人后唤黎燕珊“女儿”！
那时的她，风头无两。
为了捧她，亚视专门找名导，量身制作《西施》，让她成为“最绝色西施”。
电影方面，她出演必然是大制作，她以新人姿态独挑大梁的《喜宝》，更成为永恒的经典。
或许是高处不胜寒，站在峰顶的她，看着眼前的繁花似锦，只觉得荒凉。
她渴望有一个依靠。
那一年，黎燕珊23岁，前往茫茫戈壁拍摄《成吉思汗》，恶劣的环境让她苦不堪言。
此时，刘永出现了。
苍茫天空下，两颗年轻的心，彼此取暖。
刘永是当时的一线小生，还是个名副其实的星二代。母亲是著名女星黎雯。与李小龙交情也很深。
可是，这个男人温良英俊的外表下，却藏着另一副面孔。
他脾气乖戾，性格暴躁，在黎燕珊之前，曾与女星戴纯良结婚，但婚后，却挥刀将戴的容貌尽毁，若不是多方疏通，刘永早就被抓了！
但黎燕珊管不住自己的心。
尽管很快各种反对声湮没了他们，她也不肯回头。
亲友们反对，媒体集体看衰，都无法改变黎燕珊的心意。
“我爱他！”
她一次次解释，说给大众，更说给自己。
她当然知道刘永的劣迹，只不过，那时的她，傻傻地以为自己会是那个例外。
1992年，黎燕珊结婚了。
那一天，黎燕珊与刘永十指相扣，仿佛幸福就在前方。
可是，她错了——
面对娇生惯养、无心工作的丈夫，她没有抱怨，而是一边工作，一边照顾家庭。
接连为刘永生下一儿一女。
但她的辛苦看在刘永眼中，却成了不安分守己。
他不想妻子抛头露面，劝黎燕珊回归家庭，当家庭主妇。
黎燕珊不想这么做，但又太爱刘永了，而且还有年幼的孩子，还是放弃了娱乐圈。
但黎燕珊不工作后，没多久，刘永出轨了。
那期间，八卦记者相继爆出，刘永同时与好几个女星有暧昧关系。
起初，黎燕珊懵懂不知，直到她亲耳听到刘永和别的女人的甜言蜜语。
她找刘永要解释，他的态度很冷漠，爱理不理。
逼急了，刘永的暴脾气又来了。像当年对待戴良纯icon一样，他不仅动嘴，还动手，一言不合就暴打黎燕珊。
一边打骂，一边疯狂羞辱，称黎燕珊没用，只会花钱，没品位……
这个男人忘记了，当初是他求着让眼前这个“没用”的女人放弃事业回家照顾自己的！
黎燕珊彻底看清了这个男人的嘴脸，她主动提出离婚。
刘永威胁黎燕珊，如果离婚，就将两个小孩藏住。
这句话，更是触碰到黎燕珊的底线。
她立即采取行动，特意去申请了人身保护令，以防刘永作出极端行为，同时，一纸诉状将刘永告上法庭。
2004年，他们终于离婚。
婚离了，可刘永继续发挥渣男本性，一分赡养费都不给黎燕珊。
那时的黎燕珊过得极惨。
年迈的父母接连生病，两个孩子也需要抚养，沉重的经济负担让她不堪重荷。
但即使沦落到卖保险，她也没有想过回头。
她曾众星捧月，也经历过低入尘埃。
此刻，她只想脚踏实地，重新开始。
她的复出了，这一年，黎燕珊已经52岁。
而就在她重新站起时，刘永又出现了。
彼时他已经历三次婚姻，做客一访谈节目，在节目中突然提到黎燕珊，哭着求复合。
但彼时的黎燕珊不会心软。
“不关我事。”一句话将前尘往事作结，因为她深知，对一个男人最好的报复，就是过得比他好。
于是，她一头扎进事业，一边养育两个孩子，让他们去国外念书，又一边重新进入娱乐圈打拼。
重新将生活过得风生水起。
这一次，有人采访她：选择爱情，放弃了事业，究竟有没有真的后悔？
黎燕珊还是那句话：“做人不要回想，要向前望。”
年少时，我们都以为爱意味着一切。
只有经历过生活的痛楚、抨击，才后知后觉——
从来就没有人能一生依靠，唯一的依靠，只能是自己。
黎燕珊用长长的一段岁月来印证了亦舒icon告诫万千女子的这段话：
我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。
女人活一辈子，如果不为自己的幸福好好打算，人生又有什么意义？
该离婚的时候，敢于离婚、离得起婚，这不仅是女人独立自强的表现，更是女人对自己生命的尊重和爱惜。
女人最大的底气，就是拥有随时单身的能力。勇敢地为自己而活，你的人生会更加美丽、更加精彩。
不论十八岁还是八十岁，年龄都不是决定我们是否开始或者结束一段婚姻的原因，幸福才是。
往后余生，愿你两人可携手，一人可潇洒。
#创作力计划#
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