#抑郁症[超话]#異夢 6

睏到不行躺下了
閉上雙眼看到餐桌前的美味佳餚
家人那關懷的眼神
我睜開了眼強撐坐起

她拉著我的手走出房間
夕陽餘暉灑進悠長的走廊
駐足在另一個昏暗的房間
手裡多了一本古老故事書

暗紅色窗簾被風吹起
浮雕墻紙上那古銅色雕花相框隱約可見
卻怎麼也看不清畫中人
想著繞過床前走出另一扇門
一陣風不知從何處吹來
一個白色影子瞬間來到身旁
呼吸伴隨著沙啞的低語聲噴在臉上
抓著我的那隻手的主人驚恐萬分
尖叫聲劃破寧靜
把我拉回現實

這是個夢
我要醒來
拼命中仍能清晰感覺到那沉重的呼吸和低語
閉上雙眼也能看得見那張蒼白滿是皺紋的臉
雙手顫抖地翻開古書不斷絮叨著記載的故事
不知過了多久才踏出衹有十餘步的另一個門
白色影子消失在房內
好友也已不見蹤影
仿佛從沒出現過

我走進客廳來到餐桌前
環顧四周
不敢提及所發生的事
這是我的家
可不是我熟悉的家
但我知道我是屬於這裡的

我一直在追求截拳道的普适性,而非万里选一的人中龙凤。很多截拳道师傅都认为不是人人能掌握截拳道,谁来教谁这是我的工作。截拳道人人可练,人人可教,是我一直以来要做的工作,所以我会坚持大面积的教学,重量而不只苛求质,诚如佛教的小乘与大乘,普渡众生即可,不必苛求人人成佛! https://t.cn/zR7pKMH

#安遇情感# #爱情#

北漂女,半年相亲30个,最长半个月,全部失败,如何能嫁给一线有房男?

这是我的一个来访者问题,她形象尚可,年龄28,不是人群中最显眼的那个,但也说得过去。

在我过去的经验中,她比较符合大龄脱单难的特点:

1、原生家庭一般。

2、心智未发展成熟。

所以,

这样的女生若和一个22岁的女生相比,是完全没有竞争力的,不是男人喜欢年轻的,男人恰恰喜欢的是成熟有魅力的女人。

但是在女人心智都未发展成熟的情况下,男人会选择年轻的。

和心智未发展成熟的女人交往,就会有很多的雷区,男生一踩,女生就炸,男生就撤退,这正是我这个来访者失败的真正原因。

不要和我说,还不是因为男人不够爱,没有任何一个人会有无条件的爱,爱情很美好,但爱情不伟大。

我的来访者中,几乎每一个女生都会在咨询前填写的表格上,写着自己性格温柔,体贴。

在我看来,这是对“温柔、体贴”的最大误会。

来访者会常常把同事,朋友,领导,客户对她的评价当做了自己稳定的人格特质,他们说她温柔、体贴,她就认为是。

想想也的确如此,每次聚会自己都可以把他人照顾的很好,安排细心,考虑周道。

可是自己也不知道为什么,一旦和男生进入以恋爱为目的的关系,自己却会变得各种挑剔、不满、指责、刻薄、嫌弃、强势,会让男生充满压力感,痛苦不堪,甚至有男生和她说,我不会请个祖宗回家的。

这通常和三个方面有关系:

1、心理的防御机制,可能来自于过去情感经历的创伤。

2、原生家庭中的移情,比如一个强势的母亲和一个弱势的父亲,母亲对父亲经常性指责、挑剔、嫌弃等等。

3、文化和毒鸡汤影响而形成的错误认知。

如果自己不做调整,相亲100个也不会成功。

女生若想靠婚姻在一二线城市落脚,转嫁经济压力,心智成熟则是男生择偶的主要考察点。

内心不强大,容易受伤,对爱情有错误期待的女生,距离真正的“温柔、体贴”还有很大的差距。

因为“温柔、体贴”是一种稳定的人格特质。

你可以理解为,有钱的人什么时候都有钱,漂亮的人什么时候都漂亮。

不可能是,有钱的人有时候有钱,有时候没钱;

也不可能,漂亮的人有时候漂亮,有时候不漂亮;

如果真的是只有,有时候才有钱或漂亮的话,那只能说还不够有钱以及还不够漂亮。

举几个例子:

1、容易受伤的女生最喜欢“无中生有”。

比如,

男朋友说某个女明星漂亮,女生就会认为男朋友暗示自己丑,不允许男朋友说任何一个女性一点点的好,否则就会感到被伤害。

而女生为了避免受伤,就会把伤害转移给男朋友,开始生气,指责,让男生承认错误,要求男生补偿,可是男朋友真的错了吗?

2、对爱情有错误期待的女生会“小题大做”。

比如,

男生约会迟到了5分钟;

男生约会穿着太休闲,不正式;

吃饭倒水只给自己倒了,没给女生倒;

男生约会时,时不时的玩下手机;

等等。

以上男生的行为,都会让这类女生觉得不被重视,不被在乎。

女生会觉得,男生和自己约会好像很勉强,一旦女生这么认为,那肯定会冲动说出“你要是不想出来以后就别出来”或者“你要是不喜欢我就直说”,可事实真的是如女生所想这样吗?她们真的只想得到散伙的结果吗?

在我看来,完全不是,她们只是不知道让对方如何改变,所以只会通过威胁的方式期待对方改变,又不愿意承认自己内心的需要,有着很强的内心冲突。

心智不成熟的人是无法正确理解上面两类事件的,从而使她们感受到内心被伤害。

因为她们的内心又不够强大,所以再她们感受到伤害后,一定会迫使她们去攻击对方,可是男生真的没有想去伤害对方。

认知行为的心理咨询技术认为,产生情绪的原因并非对方的行为,而是取决于对于行为的认知。

我无法通过简短的文字在这篇文章里详细阐述,如果发生了上面的类似事情,如何通过调整自己的认知来调动对方一起去解决问题,既不让自己受委屈,也可以让对方改变对待你的行为。

而在两人的互相考察和恋爱相处时期,其实大部分都是这些看似很小的事情,也恰恰是这类很多很小的事情没有解决,导致让你们双方认为“性格不合”而分手。

如果你面对的男生是一个经历多并且优秀的人,那么相处几次后,他一眼就可以看出你属于哪号人,如果你不幸是上面我说的两类,那很明显你没戏了。

以上的问题,将阻碍你和喜欢的男神达成男女朋友的关系,或者将让你和男友的恋情异常坎坷。

男人的聪明在于他虽然不说,但他心里非常清楚你适合发展什么样的关系(女朋友或者炮友或者直接拜拜),不说的原因在于害怕无意义的争吵(他会通过行为判断女生解决问题的方式),所以他们会用脚投票。

这也是最近一篇文章《男人单身大多数是穷,而女人单身则会出现在社会的各个阶层》爆火的原因。

因为我相信,绝大多数的女人从来没有想过,女人在婚恋方面的核心竞争力究竟是什么?

我看过有很多的感情不合,就是因为不会经营感情而导致的。

比如,

在恋爱中,有很多女生会嫌弃对方。

可是既然嫌弃,又何必在一起,这恰恰说明自己能力弱,由于找不到更好的挑选第二选择,再想通过戳短让对方改变来满足自己。

我可以理解为,戳短是两性博弈的手段,但也伤害了对方,伤害了你们之间的感情。

这时女生会问我,难道我就要降低要求吗?

我回答她:

这并不是让你降低要求,而让你回归到了本来属于你自己的位置。


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