离了个大普就

一年胖了将近10斤
体检报告一出来

营养不良又贫血
所以我的酱牛肉、花生米、麻辣烫、小龙虾、小丸子、炸鸡排、手抓饼、可乐、盐酥鸡、东坡肘子、糖醋排骨、红烧肉、水煮肉片、水煮鱼、番茄牛腩、炸鸡腿、锅包肉、烤冷面、鸡柳、葱油鱼、可乐鸡翅、羊肉串、溜肉段、红烧狮子头、梅干菜扣肉、宫爆鸡丁、辣子鸡、烤肉、年糕、口水鸡、炖羊肉、手抓肉、卤鸭、剁椒鱼头、奶茶烤鱼、羊汤牛肉汤
都是无效进食嘛[哼][哼][哼]

也许是年龄越来越大了，所以有时候就特别的感性，可乐后半年都是要上一年级的小朋友了，我都有点莫名其妙的压力害怕他长大的太快，但是不长大我怎么会知道我的儿子这么体贴，懂事，妈妈每天都有很多的烦恼也有很多的开心事，他永远都是默默陪伴我的那个人，我身体不适去医院，他十来个电话问情况不吃饭非得等我回家，回去第一时间到卧室挨着我的肩膀说我妈妈可怜太，妈妈我的压岁钱红的给你拿去医院，绿的留下给我就好了，虽然都快六岁了，每晚还是会紧紧挨着我说妈妈我最爱你，我和爸爸之间发生争吵第一时间指责爸爸侧面维护我，在家里把妈妈的东西看管的很好，有时候也会说妈妈以后你给我生个妹妹不要弟弟，被问为什么这么想，他就会说我是个男孩从小爱生病，还去西安做手术花了你跟爸爸的钱，如果是妹妹肯定身体好，我儿真的是早熟，才不到六岁，有时候心情不好的时候觉得娃挺烦的，但是过了那个劲，真的很感谢老天让我拥有可乐，我觉得我娃，真的是一个挺懂得爱的人。

【 宝宝合辑| 家常补钙小炒菜】

2岁的可乐每天吃什么

因为去年年底可乐喝奶渣得很，于是新年开始做足功课准备依靠食补给他补钙，所以这一个月的饭菜也都偏向补钙，一些小tips也分享给大家。

☑ 每天1-2个蛋
☑ 一周1-2次肝、豆腐/豆腐干
☑ 适量虾皮、银鱼、黑芝麻
☑ 补钙蔬菜：胡萝卜樱、荷兰豆、毛豆、小油菜、番薯叶、木耳菜、乌塌菜、芥菜、芥蓝、荠菜、苋菜、芹菜、海带、黑木耳

不过回北京后可乐喝奶很快恢复正常，所以后面也没有太追求这些食材，比如鸡蛋就是尽量一天一个就好，蔬菜也就是换着花样正常吃，尽量保证食材多样化，然后有些蔬菜对于我这个靠着买菜app而活的人，实在是买不到没办法[允悲]还有银鱼推荐大家买小银鱼，3-5cm的那种，没有刺可以直接吃，小月龄时直接炒个银鱼滑蛋不放任何调料，可乐都是吃光光，不过年后北京快递受限，所以这个月还没有安排。

最近大家都说我不能再自称厨艺小白，哈哈，生孩子前几乎没有进过厨房的人终于被磨练出来了，感谢强大的互联网，真的在网上学会了很多，各种食谱教程、各种科学的育儿知识，让我一个人也可以把小可乐带得很好，日子过得很充实，他慢慢长大，我也随着变得更强大，慢慢成为一个孩子眼中"无所不能"的妈妈。

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