既然谈到睡觉了?我在分享下睡觉的知识!
第一种人,如果你入睡难?
如果你还是心事多的那种的话,我建议你多要梳理你的肝!
第二种人,入睡后容易醒?
脾胃不和坐卧不安要调理你的脾胃!
第三种人,似睡非睡?
人太虚阴阳不相交要补!
第四种人,睡后梦多?
如果你白天精神不振的话需要养心!
第五种人,基本睡不着?
口苦?便干?要去心肝火!#生活##健康##睡觉#
第一种人,如果你入睡难?
如果你还是心事多的那种的话,我建议你多要梳理你的肝!
第二种人,入睡后容易醒?
脾胃不和坐卧不安要调理你的脾胃!
第三种人,似睡非睡?
人太虚阴阳不相交要补!
第四种人,睡后梦多?
如果你白天精神不振的话需要养心!
第五种人,基本睡不着?
口苦?便干?要去心肝火!#生活##健康##睡觉#
#失眠# 干老经验:
1.失眠在上半夜者,实证多于虚证,虚证寥寥无几;
2.失眠在下半夜者,虚多余实,老人鸡鸣即醒,属于老年性失眠,属于正常。
3.通宵难寐,或似睡非睡,虚证居多,实证可以不加考虑
4.通宵难寐,一寐即梦,不问虚实,病在心肾,以虚为多,醒后梦境清晰可记者,有虚有实,乱梦一场,醒后即忘者属虚。
1.失眠在上半夜者,实证多于虚证,虚证寥寥无几;
2.失眠在下半夜者,虚多余实,老人鸡鸣即醒,属于老年性失眠,属于正常。
3.通宵难寐,或似睡非睡,虚证居多,实证可以不加考虑
4.通宵难寐,一寐即梦,不问虚实,病在心肾,以虚为多,醒后梦境清晰可记者,有虚有实,乱梦一场,醒后即忘者属虚。
感觉脑子嗡嗡的,万缕千丝错盘结!
(2021-11-13 王老师辛苦你的表演了!看到这一连串埃及法文的字符,宛若置身银河浑浑噩。真有种似识非识,懵懂如初的错觉。 )
埃及已尽天外天,
奈取法文摧蹂躏?
蓬莱此去仗虚弥,
奈何缘起寄缘灭!
一梦初醒我是谁,
二眼抹黑身何地?
字字贞节漫堆砌,
万缕千丝错盘结。
连符为应鬼神惊,
敕令伸缩天地泣。
似识非识般般心,
欲尽未尽切切意。
银河系中浪疯癫,
今夕何夕竟何年!
懵懂如初齐来时,
不辩以辨述终始。 https://t.cn/RTv4Kyo
(2021-11-13 王老师辛苦你的表演了!看到这一连串埃及法文的字符,宛若置身银河浑浑噩。真有种似识非识,懵懂如初的错觉。 )
埃及已尽天外天,
奈取法文摧蹂躏?
蓬莱此去仗虚弥,
奈何缘起寄缘灭!
一梦初醒我是谁,
二眼抹黑身何地?
字字贞节漫堆砌,
万缕千丝错盘结。
连符为应鬼神惊,
敕令伸缩天地泣。
似识非识般般心,
欲尽未尽切切意。
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今夕何夕竟何年!
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