救救孩子吧[裂开][裂开][苦涩][苦涩]
努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，真正能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，也不是励志的故事，而是充满正能量的你自己。博观而约取，厚积而薄发。命运不会亏待正在努力变好的你很多时候等你变优秀了，那些你想要的，也许自然就会来找你公正即社会公平和正义，它以人的解放、人的自由平等权利的获得为前提，是国家、社会应然的根本价值理念。

很多时候，我们都是彼此的期待。
但更多时候，我们是彼此的等待。
等啊等，等到最后，我们失去了耐心。
再后来，我们干脆忘记了为什么去等待。
直到有一天，再打开记忆的尘封。
你会发现，原来我们只是想找到记忆里的彼此

你牵着别人的手，我拉着别人的手。
人潮人海的大街上，我们相遇。
注视着彼此，内心翻江倒海。擦肩而过。

再见了，那个爱的死去活来的你。
再见了，一直等待你回消息的我。

《约等于错过你》

可能你从没走进过咨询室，但提到心理咨询，你绝对能够想起些什么。

两把椅子，一个记录本，一盒纸巾，一位正在等待的咨询师。

这，是大众对心理咨询的第一印象。

但很多时候，如抑郁、焦虑、压力等负面情绪，我们的情绪并不能透过语言表达出来。

作为咨询师，会缺少搜集信息的来源，咨访关系停滞不前，无法进一步帮助来访者；而对于来访者，没有一个适合自己表达的方式、媒介，这也成为日后情绪爆发、关系破裂、家庭纷争的导火线。

表达,是人类与生俱来的能力,透过自发、创作可以展现最原始且直接的情感与意念。

表达性艺术治疗是一种新兴的心理治疗方法,它通过游戏、活动、绘画、心理剧、舞蹈、戏剧等艺术媒介，帮助来访者、咨询师传递信息。

咨询师可以帮助来访者去探索个人的问题及潜能，从而提高来访者自尊心，进行内心力量建设，并提高跟外界相处的技能，达到疗愈的效果。#心理学[超话]#