#下厨房[超话]##早餐[超话]##烘焙##美食[超话]#早安三月你好！
一起邂逅 三餐四季
今日早餐：鸡蛋肉末/红薯芝士手抓饼+燕麦牛奶+水果。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。在等待与憧憬中越过寒冬，走过阴霾，挥别过往。徐徐走进春天，一路遇见繁华与美好。 https://t.cn/RyhYtSJ
一起邂逅 三餐四季
今日早餐：鸡蛋肉末/红薯芝士手抓饼+燕麦牛奶+水果。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。在等待与憧憬中越过寒冬，走过阴霾，挥别过往。徐徐走进春天，一路遇见繁华与美好。 https://t.cn/RyhYtSJ
外卖哪有自己做的饭菜香！
嘻嘻，自从入了Luntayo竹纤维便当盒
再也不吃外卖了
花同样的钱
吃的比外面的更好
吃的比外面的更健康
何乐不为呢
每天晚上，我都提前准备好第二天的饭菜
今天准备的是：糖醋排骨、平菇炒鸡蛋、素炒西兰花、萝卜排骨汤
是不是炒鸡丰盛嘻嘻
便当盒里有分隔
可以根据自己需求来装饭菜
喜欢的菜可以多装点噢
等到第二天上班的时候
从便当包里直接拿出来
放在微波炉里热几分钟就可以啦
筷子和勺子便当盒里就有
不需要自己另外带啦
别的不说，就这饭盒颜值，谁能不爱！
#Luntayo竹纤维饭盒 #Luntay
#下厨房[超话]##不可辜负的美食##好好吃饭#
嘻嘻，自从入了Luntayo竹纤维便当盒
再也不吃外卖了
花同样的钱
吃的比外面的更好
吃的比外面的更健康
何乐不为呢
每天晚上，我都提前准备好第二天的饭菜
今天准备的是：糖醋排骨、平菇炒鸡蛋、素炒西兰花、萝卜排骨汤
是不是炒鸡丰盛嘻嘻
便当盒里有分隔
可以根据自己需求来装饭菜
喜欢的菜可以多装点噢
等到第二天上班的时候
从便当包里直接拿出来
放在微波炉里热几分钟就可以啦
筷子和勺子便当盒里就有
不需要自己另外带啦
别的不说，就这饭盒颜值，谁能不爱！
#Luntayo竹纤维饭盒 #Luntay
#下厨房[超话]##不可辜负的美食##好好吃饭#
菜鸡下厨日记
酸汤肥牛
用料：肥牛、金针菇、番茄 3个、黄泡椒 红泡椒、青椒、朝天椒、适量葱姜蒜、生抽、盐、蚝油
1.先把配料切好，泡椒剁碎、青椒和小米椒切圈。再烧水，烫一下番茄去皮然后切小块，金针菇焯水，肥牛放姜片、料酒焯水，变色后捞起。
2.起锅热油，放入姜、蒜泡椒爆香。
3.爆香加入切块的番茄炒出汁，倒大概500ml的清水大火烧开，然后加入适量的盐、生抽、蚝油、料酒。
4.加入焯水过的金针菇肥牛煮开。
5.煮开后倒入大碗，撒上青椒、朝天椒、白芝麻、葱花，热油浇下去。
cr下厨房
#美食#[可乐] #我的美食日记#
酸汤肥牛
用料：肥牛、金针菇、番茄 3个、黄泡椒 红泡椒、青椒、朝天椒、适量葱姜蒜、生抽、盐、蚝油
1.先把配料切好，泡椒剁碎、青椒和小米椒切圈。再烧水，烫一下番茄去皮然后切小块，金针菇焯水，肥牛放姜片、料酒焯水，变色后捞起。
2.起锅热油，放入姜、蒜泡椒爆香。
3.爆香加入切块的番茄炒出汁，倒大概500ml的清水大火烧开，然后加入适量的盐、生抽、蚝油、料酒。
4.加入焯水过的金针菇肥牛煮开。
5.煮开后倒入大碗，撒上青椒、朝天椒、白芝麻、葱花，热油浇下去。
cr下厨房
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