1.记一次因工作思虑而失眠。总结，脑子是个好东西。下次对我的肝儿好些，虽然，，，但真的不值呀。。2.把在各种环境下入睡的技能练到了炉火纯青，除了晚上在床上，哈！成年人的克制先从随意随地就来的睡意开始吧。3完成了一个小目标的有氧减脂，效果，，，其实也就连续了五天而已，也算预料之中，再接再厉[蜘蛛侠]。。。

陈妍希十分开心在社交平台发文，和大家分享了一个好消息！她说，新剧开拍10天后，自己却有了一个意外收获。网友看后表示太羡慕了！

陈妍希说，连续10天的开拍，都是从早拍到晚，今天居然发现牛仔裤已经从25号换到了24号。

她还直言，平时减肥啥的，都比不上拍戏瘦得快！

网友表示，真的太羡慕了！好好工作，规律生活，钱和健康就都有了，还有好身材。

还有网友说，怪不得明星都这么瘦，原来这才是秘诀！

说说和闹闹现在每顿肉是各80g，说说还在长身体食欲旺盛，可惜继承了皮卡的五短身材，食量和食欲不匹配，吃多了就吐[允悲]所以每顿控制食量过后放冻干溜缝儿。

今天宵夜他吃完了自己的，觊觎吃得慢的闹闹的份，但我在旁边他不敢明抢（他一抢闹闹就会让开不吃，我连续一个月每顿都盯着他，一要抢就摁住，除非闹闹吃够了主动走开否则不让他碰闹闹的碗，他现在看到我喊他或者朝他伸手就知道不能抢饭了）于是开始绕着闹闹转大圈，想假装不经意路过偷一口肉，被我发现喊了一声之后悄咪咪钻进窗帘缓缓挪动，看到小猫咪为了一口肉这么努力实在太好笑了于是网开一面不制止他了，最后说说小朋友成功偷到了他哥的肉肉[春游家族]诡计多端的小猫咪