她是国家一级演员，为去世丈夫守寡10年，如今54岁风韵犹存在如今这个年代，大家的关注度几乎都在当红明星的身上。像杨幂、赵丽颖、肖战、王一博等人一有什么风吹草动，就能引起极大的关注。而那些曾经爆红过的演员，却被时代给代替，也渐渐更少人关注，更是从最初的女主走向了母亲专业户。国际一级演员陶慧敏则正是这样的一个存在，如今的她大都是出演一些母亲的角色。

怎样防止人老掉牙。
老年人由于牙齿周围肌肉发生萎缩、牙齿磨损严重等，易发生龋病和牙周病，科学研究表明，这是造成老年人易掉牙、牙齿缺失率高的主要因素。
因此，老年人除应积极治疗牙病，选择合适的牙膏、牙刷及正确刷牙外，还要坚持固齿活动。如叩齿：每日早晚空口时，上下牙齿反复撞击各200次；按摩牙龈：在牙齿无软垢、牙结石、炎症的情况下，漱口后用洗净的食指或拇指轻轻按摩牙龈，每日三次，最好在饭后进行，每次上下10-15次。也可将大蒜头洗净捣烂，加少许水调成糊状，敷在牙龈上，每次约10分钟，或用带辣味的鲜萝卜代替，既有杀菌消毒、保护牙床、预防牙周病的作用，又能促进牙龈的再生。
　　此外，平时少用牙签剔牙，用浓茶漱口自然脱去残留在齿缝里的食屑。这些措施可有效地防止人老掉牙。

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1、顺产后2周可以开始做产后瑜伽。
2、骨盆矫正一般在恶露排干净后开始进行骨盆矫正，可以带矫正带配合骨盆恢复瑜伽。
3、产后40天后可以到医 院检查身体的恢复情况。
4、控制热量与脂肪，包括各类油炸食物、肥肉、动物内脏以及各种主食等都是要少吃的。可以用粗粮代替主食。
5、饮食清淡。少吃含盐高、加工的食物。
6、均衡膳食。每天饮食应该按时、并且合理搭配。
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