就快四月了，已经五年了，还是忍不住想你，虽然早已经做好了一辈子一个人的打算，哭过闹过也歇斯底里过，外表已经平静，心里还是撕裂疼痛，我真的很讨厌孤单，停止治疗也两年了，去年开始就已经没啥情绪波动了，除了夜里腐蚀的孤独，我好像已经不会分泌多巴胺了，不过能忍就得过且过了，好歹也算试图自救，虽然好像是失败了。
记得有一次你看着我说不知道我的狗子将来会落到什么样人的手里，我猜那时候你就想好要弃养了吧哈哈，当时我什么也没有说，现在我可以回答你，嘛嘛~这辈子我大概只有你了，毕竟每个人都有个过不去的坎嘛，没关系我不会给你添麻烦，我已经躲了这么多年缘分已尽了嘛，强求不得，之前去治疗是因为我一度有zs倾向，但是我不是个不负责任的人，人生在世有所不为有所必为，我只想好好送走爸妈，然后了结自己，如果真有来生，我也没有啥妄想，只想再抱一抱你，好好的跟你说声再见
PS 我不怨你阿纳达，这都是我自己的牢骚，发微博就是因为谁都看不到，还是希望你可以幸福，好聚好散吧:)

关于晚上喝咖啡睡不着的胡思乱想:

做一个情绪稳定的成年人。
内驱力和韧性太重要了。
关系得好好经营。
运动分泌的多巴胺确实让人持续快乐。
问:你上次哭在什么时候？答:没有。
拖延一旦开始，恶性循环就开始了。
人和人相处，磁场很重要。
多享受过程，坦然接受结果。
更像一个射手座，而不是天蝎。
很难站在别人的立场想问题。
讨好自己，且注重感受。
好的性格要比在外更重要。
继续做一个脚踏实地的理想主义者。
晚上再不要喝咖啡。

三月的第一天，居然顺利地大便了！
太爽了！值得记录下来！
这是有科学根据的：“拉完屎之后觉得爽”的原因：「肠道压力变小，神经系统感觉到轻松后，会分泌多巴胺，我们就会感觉到爽。」

我之前将乳果糖换成了澳洲的一个牌子，原因是性价比，觉得效果不及雅培，但拉出来的大便会比较正常（雅培有时会稀烂）。我感觉我快成为拉屎专家了，什么益生菌全都没用，只有乳果糖能奏效，若在拉屎方面有疑惑的博友，欢迎私聊我，虽然不一定对你有用，但我十分愿意分享。

为什么我总在说屎尿屁啊，因为人生的过程就是屎尿屁，谁不需要？！不过，也有可能是我看王晶的电影看得太多了[喵喵]

没有不尊重王晶，我是真的挺欣赏他的，只是他做了另一个王家卫而已。