#太阳暴晒后如何修复肌肤#
按照降温镇静—补水修复—加强防晒”这样一个护肤步骤来护肤。
暴晒后会有不同程度的晒伤，需要有针对性行地修复肌肤。
晒伤程度可以分为以下几种。
（1）轻度晒伤：皮肤微微泛红，但是用手摸起来并没有明显的发热和疼痛感，属于轻度晒伤。
（2）中度晒伤：肌肤摸起来有发热和疼痛感，有明显的红肿区域。
（3）重度晒伤：肌肤发热的同时并伴有疼痛、脱皮，局部皮肤出现水疱。
轻度和中度晒伤多出现发烫、泛红、刺痛等不适现象，可以通过护肤品来修护。
但是重度晒伤出现的症状严重，建议去看医生，采取药物治疗。
所以这里着重讲轻度晒伤和中度晒伤如何护肤。
那肌肤暴晒后出现发烫、泛红、刺痛等情况时如何解决？
一．镇静舒缓
1、降温
暴晒后皮肤表皮细胞会受到一定程度的损伤，导致红肿发热。为了促进皮肤恢复正常，首先需要降低皮肤表面温度。
让肌肤停止暴晒，走到阴凉处让肌肤缓一缓，消消暑降降温。
2.湿敷
暴晒半小时后，将凉白开或者生理盐水敷在泛红区域，通过物理冷却的作用，来缓解毛细血管扩张，缓解皮肤晒后应激反应，更方便的就直接用保湿喷雾给皮肤降温。
3.使用抗炎镇静皮肤的产品
常见的镇静皮肤的成分有金缕梅舒缓敏感、抗炎收敛；芦荟-敏感皮肤的好朋友，消炎保湿，淡化伤痕、补水保湿；可以是用含这些成分的产品，舒缓晒后发烫、泛红、干燥等不适。
但最好是选择成分温和简单且不含酒精的产品。
二．补水修护
待到晒伤后的红肿减缓之后，下一个任务就是补水。
暴晒会让肌肤和身体水分大量，造成干燥、起皮、紧绷、没有光泽感肌肤问题。
不及时补水会让紧绷和干燥的肌肤产生细纹。
三.加强防晒
晒过后的皮肤，处于很脆弱的状态，尽量不要再直接接触阳光。
如果要出门，就一定要做好防晒措施。遮阳帽、太阳眼镜、防晒外套、遮阳伞等，只要能做到的防护，都尽可能地减少皮肤刺激。
日晒之后肌肤，如果发烫、发红，是因为皮肤吸收了过量的紫外线，从而导致皮下微血管扩张，血流量及血液循环速度加快。
这种情况下，不建议用热水洗脸、不能泡热水澡、不要敷面膜、更不能敷美白面膜，易导致皮肤状况加重、引发皮肤发炎、过敏。

太阳系两颗行星与月亮“同框”
是一种怎样的画面？
机会来了！

天文科普专家介绍，2月27日和28日这两天清晨，金星、火星和月亮将连续在东南方低空近距离“欢聚”。

届时，只要天气晴好，全国各地感兴趣的公众在日出前凭借肉眼就能观赏到这幕趣味画面。

天津市天文学会理事、天文科普专家修立鹏介绍，27日清晨6时左右，在东南方低空，微微晨光中，将会出现一弯残月如银钩斜挂，似小舟摇曳。

在残月左上方不远处有一颗异常醒目的亮星，它就是以“启明星”姿态出现的金星。

不久前，也就是2月13日清晨，金星才刚刚迎来2022年最亮。因此，此时的金星依然艳丽。

以金星为参照，在其右下方不远处，仔细观察会发现，有一颗微微泛红的星星，这就是在消失了大半年后，刚刚重新回到人类视野的火星。

“金星和火星就像一不小心从小舟上遗落下来的两颗宝石，一白一红，一亮一暗，与一弯残月‘争奇斗艳’，非常具有观赏性。

随着时间的流逝，双星和残月不断升高，到东方露出金色的霞光时，这一天象更显美丽。”修立鹏说。

第二天同一时刻，这两颗行星与如钩残月会再次“同框”，只是星月的相互位置有些许变化。“残月的相对高度会低一些。”修立鹏说。

中国古代称金星为“太白”，当它早晨出现时被称为“启明星”，黄昏出现时被称为“长庚星”，可以说是“夜空中最亮的星”。

火星是地球轨道外的第一颗行星，颜色呈红色。

不少网友都表示十分期待。

要想目睹“双星伴月”这一趣味天象，
需要选择东南方空旷、视野开阔的场地，
而且，
一定要早起，别错过啦！
来源：央视网、新华社
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【金星、火星、月亮“同框”，今明清晨肉眼可见！】天文科普专家介绍，2月27日和28日这两天清晨，金星、火星和月亮将连续在东南方低空近距离“欢聚”。届时只要天气晴好，全国各地感兴趣的公众在日出前凭借肉眼就能观赏到这幕趣味画面。

天津市天文学会理事、天文科普专家修立鹏介绍，27日清晨6时左右，在东南方低空，微微晨光中，一弯残月如银钩斜挂，似小舟摇曳。在残月左上方不远处有一颗异常醒目的亮星，它就是以“启明星”姿态出现的金星。不久前，也就是2月13日清晨，金星才刚刚迎来2022年最亮。因此，此时的金星依然艳丽。以金星为参照，在其右下方不远处，仔细观察会发现，有一颗微微泛红的星星，这就是在消失了大半年后，刚刚重新回到人类视野的火星。

明日清晨同一时刻，这两颗行星与如钩残月会再次“同框”，只是星月的相互位置有些许变化。“残月的相对高度会低一些。”修立鹏说。（新华社）