再愤怒也不大吼大叫,保持冷静。
当你生气的时候,是不是什么话都敢说,不分对方是谁,尤其对自己的家人也是这样?!
你明知这样不好,也许是因为家人会包容你,不跟你计较,但是请不要消耗他们对你的好。
下次再生气时,使劲攥紧拳头深呼吸,给自己就三秒钟的时间,让自己消化掉坏脾气!
https://t.cn/RC5pZkB
当你生气的时候,是不是什么话都敢说,不分对方是谁,尤其对自己的家人也是这样?!
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做一个阳光的妈妈,不因得失而歇斯底里,让自己心中舒畅,让孩子天空晴朗。不拧巴自己,不为难他人。一切因呼吸欢喜而自在。 https://t.cn/A6MpuYbe我有多久没停下脚步抬头看看星空了?抬头看向天空的时候,脚步就定住了,心开始慢慢静下来了。开始慢慢的感觉到呼吸,深呼吸,感觉心脏在跳动,感觉自己又活过来了。活着真好,我想好好的活着,我想要灵魂的自由,我想要谈一场甜甜的恋爱,我想要做有意义的事情。 #武汉婚纱照#
快乐不是拥有向往的生活,而是珍惜此刻拥有的生活。 人一生,无法控制的事有很多;莫名被怪罪的结果,财产收入的损失,突然失去的工作,来不及照顾的亲人。 不论发生的当下或以后,都会让人想到就后悔。
然而,时间从来不会为任何人停下脚步,却会不断提醒人要懂得珍惜。 如果你一直在担心已经发生的事,也只是在失去更多的美好而已;近,是一晚的睡眠,远,或许就是错过一生。
深呼吸,试着放下现在困扰的事情,或起码暂时与它保持距离,我们在时间面前虽然渺小,但在困难面前都可强大。 记得,发生的事情就是过去的事情,即使你是边哭边往前走,也是在为变好而坚强。
然而,时间从来不会为任何人停下脚步,却会不断提醒人要懂得珍惜。 如果你一直在担心已经发生的事,也只是在失去更多的美好而已;近,是一晚的睡眠,远,或许就是错过一生。
深呼吸,试着放下现在困扰的事情,或起码暂时与它保持距离,我们在时间面前虽然渺小,但在困难面前都可强大。 记得,发生的事情就是过去的事情,即使你是边哭边往前走,也是在为变好而坚强。
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