#阳光信用##每日一善#
只hui本超较好以上
不要去做一个唠叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解、去承受。特别烦躁的时候，先保持冷静，看一部开心的电影，喝一杯甜甜的奶茶。或者把头抬起来，给自己一些放空，好好欣赏一下天上的那轮明月。你要知道：先好起来的永远是我们自己，然后才是生活。山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。

情绪崩溃的两天，身心俱疲…
勇敢斯特拉 以后给我记住了嗷
1⃣️调整好自己的情绪，保持好心态，事情再多，一件一件慢慢来，不要自乱阵脚；
2⃣️照顾好身体，气出病来谁得意。尽力做好自己能做的，结果不如意也没必要苛责自己；
3⃣️注意分辨他人的建议/批评，学会倾听不同意见，先倾听 再判断。但要坚决反对甩锅行为、坚决抵制PUA，即使对方职级比你高，你自己问心无愧就好，别轻易被牵着鼻子走，别怀疑自己的能力！！！相信自己，你很棒！即使难过，也要带薪难过，下班就要做回开开心心的自己。
4⃣️生死之外，无大事。身心健康比任何事情都重要❗️
5⃣️该硬气时就要硬气，有理有据怼回去

好好休息，明天要振作起来，准备战斗！！

不要去做一个唠叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解、去承受。特别烦躁的时候，先保持冷静，看一部开心的电影，喝一杯甜甜的奶茶。或者把头抬起来，给自己一些放空，好好欣赏一下天上的那轮明月。你要知道：先好起来的永远是我们自己，然后才是生活。山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。