形式上的孤独不可怕，怕的是精神上的孤独，不是一个人住，但往往我又觉得自己的灵魂是游离在外的，好像一起住的不是从小一起长大那个熟悉人，而只是同寄宿在一个屋檐下的陌生人而已。

以前总是觉得很孤单但那是真的因为身边没有可说话的人而形单影只。如今也时常感到孤独，但内心又时常很享受孤独，久而久之发现身边除了家人是真的没有可说话的人了。身边有很多同学，但可能很久没联系了，或只是偶尔逢年过节有发过简单的问候。近一两年有心重拾旧日情谊，但往往聊没几句就搁置了，相约也往往是被拒绝的。

常常反思、时时反省，总结而得：成年人的世界不应该常常倾诉孤独，孤独是成长的一种表现，作为成年人应该做到的是如何去排遣孤独，而不是被孤独所支配。不过懂是一回事，能不能做到又是一回事，毕竟我是一个在年龄上是很成熟，但在思想心智上又是一个未成年的人。

过往随风，昨日风尘昨日去，今日有雨今日绝，明日有忧明日决，何须俗物尽缠身！ https://t.cn/RD4C3n3

《Hiii Illustration国际插画作品集》
阮菲菲（美国）《刺身》书籍封面
作品描述：《刺身》是一个以悬疑为基调的绘本故事。随着梦境与现实的界线越来越模糊，真相也逐渐浮出水面。带着个人的理解与感触，我尝试把那种在梦境与现实中游离的精神状态视觉化。并希望通过这个作品带给观众一个真实而美丽的噩梦。

在听‘运动改造大脑’时突然有个脑洞
因为进步和机械化大生产
那么运动成为了一项不必须的非日常活动
现在的大部分人 久坐高压焦虑
导致上三轮异常活跃 下三轮极度封闭
过度的思考 极度缺乏安全感
一直漂浮游离难以安定
所以现代人精神疾病日趋高发
我只练了两个月的瑜伽
昨天测试发现稳坐-38的海底轮升到了0
运动真是一剂良方