打工人坚持做早餐的Day5️⃣4️⃣4️⃣
ᵀᵉⁿᵈᵉʳⁿᵉˢˢ ᵃⁿᵈ ⁱⁿˢᵗᵃⁿᵗ ʳᵉᵗᵘʳⁿ ᵃʳᵉ ᵗʰᵉ ᵐᵒˢᵗ ᶠᵃˢᶜⁱⁿᵃᵗⁱⁿᵍ ᵘᵃˡⁱᵗⁱᵉˢ.
温柔和秒回是最让人心动的特质了吧。
[微风]breakfast
/牛油果虾仁鸡蛋沙拉
/咸蛋黄芋泥肉松巧克力软欧
(周建生手作面包)
/麦丽素牛乳茶
夏日轻食季吃得最多的莫过于沙拉了,不用开火,简单营养。今天是牛油果虾仁鸡蛋沙拉,一大碗好满足呀[舔屏]!复烤了周建生家的咸蛋黄芋泥肉松巧克力软欧,哈哈~这个名字有点长[嘻嘻],不过是真的好好吃呀!馅料很足而且是我最喜欢的搭配。
今天还做了网红麦丽素牛乳茶,提到麦丽素真的是马上想到了童年时光,一口一个吃得停不下来[偷笑]!麦丽素和奶茶一起饮用时巧克力味混合着奶香和茶香,还有麦丽素的酥脆,每一口都超级治愈[太开心]。快来一起get√吧!
【网红麦丽素牛乳茶】
食材:
牛奶300ml左右/巧克力酱/麦丽素/红茶浓缩液1颗/淡奶油 100ml/细砂糖 10克/焦糖饼干1块
做法(后面附图)
1️⃣ 准备好材料,淡奶油加糖打至八九分发状态,装入裱花袋备用。
2️⃣ 用勺子把巧克力酱抹在杯壁上。(我用的能多益的榛子巧克力酱,其它牌子的都可以)
3️⃣ 杯底放入麦丽素(麦丽素可以一部分整颗一部分切碎混合,口感更丰富)
4️⃣ 接着倒入红茶浓缩液、牛奶倒入八分满。(也可以用自己泡好的红茶,浓度高一些要加牛奶)
5️⃣ 挤上打发好的淡奶油,放几颗麦丽素和焦糖饼干做装饰。
Tips:此方奶茶是没有加糖的,因为打发的淡奶油、麦丽素、巧克力酱已经是甜的,个人感觉甜度够了。喜欢喝甜的宝宝们可以加适量糖或者炼乳调味即可。
#美食治愈系##厨艺教程#
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温柔和秒回是最让人心动的特质了吧。
[微风]breakfast
/牛油果虾仁鸡蛋沙拉
/咸蛋黄芋泥肉松巧克力软欧
(周建生手作面包)
/麦丽素牛乳茶
夏日轻食季吃得最多的莫过于沙拉了,不用开火,简单营养。今天是牛油果虾仁鸡蛋沙拉,一大碗好满足呀[舔屏]!复烤了周建生家的咸蛋黄芋泥肉松巧克力软欧,哈哈~这个名字有点长[嘻嘻],不过是真的好好吃呀!馅料很足而且是我最喜欢的搭配。
今天还做了网红麦丽素牛乳茶,提到麦丽素真的是马上想到了童年时光,一口一个吃得停不下来[偷笑]!麦丽素和奶茶一起饮用时巧克力味混合着奶香和茶香,还有麦丽素的酥脆,每一口都超级治愈[太开心]。快来一起get√吧!
【网红麦丽素牛乳茶】
食材:
牛奶300ml左右/巧克力酱/麦丽素/红茶浓缩液1颗/淡奶油 100ml/细砂糖 10克/焦糖饼干1块
做法(后面附图)
1️⃣ 准备好材料,淡奶油加糖打至八九分发状态,装入裱花袋备用。
2️⃣ 用勺子把巧克力酱抹在杯壁上。(我用的能多益的榛子巧克力酱,其它牌子的都可以)
3️⃣ 杯底放入麦丽素(麦丽素可以一部分整颗一部分切碎混合,口感更丰富)
4️⃣ 接着倒入红茶浓缩液、牛奶倒入八分满。(也可以用自己泡好的红茶,浓度高一些要加牛奶)
5️⃣ 挤上打发好的淡奶油,放几颗麦丽素和焦糖饼干做装饰。
Tips:此方奶茶是没有加糖的,因为打发的淡奶油、麦丽素、巧克力酱已经是甜的,个人感觉甜度够了。喜欢喝甜的宝宝们可以加适量糖或者炼乳调味即可。
#美食治愈系##厨艺教程#
零食控一定不能错过~好吃还不胖
麦谷村谷物脆简直是吃货必备啊
好吃还不发胖,
他还是独立小袋包装随便吃
它不像其他的燕麦,既难嚼又没味
我买的是缤纷水果,这个里面有草莓,吃起来酥脆酥脆的
而且还可以花式吃法:
空口吃(饿了完全可以当零食吃)
泡牛奶(早餐泡牛奶营养又健康,巨适合减脂期的妹子吃)
拌酸奶(可以进冰箱冷冻一下,吃起来完全就是自制冷饮,夏日最爱)
自制冰淇淋(可以将牛奶冷冻然后加入燕麦谷物脆,再放一个冰淇淋奶油球,自制冰淇淋就成功啦)
有兴趣的姐妹们快来试试呀!
麦谷村谷物脆简直是吃货必备啊
好吃还不发胖,
他还是独立小袋包装随便吃
它不像其他的燕麦,既难嚼又没味
我买的是缤纷水果,这个里面有草莓,吃起来酥脆酥脆的
而且还可以花式吃法:
空口吃(饿了完全可以当零食吃)
泡牛奶(早餐泡牛奶营养又健康,巨适合减脂期的妹子吃)
拌酸奶(可以进冰箱冷冻一下,吃起来完全就是自制冷饮,夏日最爱)
自制冰淇淋(可以将牛奶冷冻然后加入燕麦谷物脆,再放一个冰淇淋奶油球,自制冰淇淋就成功啦)
有兴趣的姐妹们快来试试呀!
Shang嗨
这城市太潮了,相比之下我实在有点土。
☑️ 果不其然,小杨生煎是很好吃的,皮酥馅厚。
☑️ 解锁油墩子,油多着实香。
☑️ 这几天就是泡在甜罐子里,红宝石的奶油小方好好吃!(还有排了四个多小时队不忍启齿的 酥)
☑️ 最后一餐在 厅吃的应该算是最最正常的一餐了,味道挺不错的,好恰就多恰fezu~
黄jl学校的烤鱼饭针不戳!同样都是只有两个食堂的学校,怎么差距就这么大呢!
这城市太潮了,相比之下我实在有点土。
☑️ 果不其然,小杨生煎是很好吃的,皮酥馅厚。
☑️ 解锁油墩子,油多着实香。
☑️ 这几天就是泡在甜罐子里,红宝石的奶油小方好好吃!(还有排了四个多小时队不忍启齿的 酥)
☑️ 最后一餐在 厅吃的应该算是最最正常的一餐了,味道挺不错的,好恰就多恰fezu~
黄jl学校的烤鱼饭针不戳!同样都是只有两个食堂的学校,怎么差距就这么大呢!
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