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女性产后月经不调正常吗

女性产后因为一些原因总会出现这样那样的情况，有些情况属于正常情况，有些情况就要注意了，月经我们知道除了怀孕育龄女性都是每月一次，并且很规律的，但是女性产后月经不调正常吗?下面就介绍一下。

　　其实女性产后月经不调时间持续的长短，与产妇是否进行母乳喂养有关。一般情况下，女性产后6到8周时间内，月经就会出现。据有关研究调查数据显示，在没有进行母乳喂养的女性当中，在产后6周恢复月经的占40%，在在产后8到12周时间仍未迎来产后首次月经的，则占35%。对于进行母乳喂养的新妈妈，大部分会在产后18周，月经才恢复正常。

　　有的女性产后经过1年多时间，月经才恢复正常，对于这种产后月经不调的情况，若非身体发生器质性病变的话，新妈妈们也无需过于担心。很多产后进过1年时间才迎来首次月经的女性，第一次的月经量会比普通情况要多，而到了下一次月经到了后，经血量会恢復正常。所以出现这种情况的新妈妈，无需过于担心。

　　导致女性产后月经不调的原因，与内分泌失调、服药某些药物以及生殖器官患病等塬因有关。其中，生殖器官患病，比如发生炎癥、患肿瘤、发育异常等，都属于器质性病变所致产后月经不规律。而产后服用避孕药，也是常见导致产后月经不调的原因之一。

　　其实很多女性因为上述的原因还是会出现月经不调的，如果出现月经不调也不要惊慌，要保持镇定，及时到医院治疗，有些月经不调也和妈妈们的情绪有关，因此调节情绪也是很重要的，还要注意的是需要做一些运动，但也不能过度劳累。一些女性是因为一些疾病导致的月经不调的，要经过治疗并注意饮食和生活方式，还是可以正常的。

▷汾阳市靠谱的妇科医院◁ 汾阳市博爱医院 【汾阳去哪看妇科】 #汾阳市博爱医院靠谱吗# 生气容易导致月经不调

生气是经常发生在女性身上的事情，由于女性天生的一些性质导致女性比男性更容易生气，但是生气却会给女性带来很大的伤害。很多女性月经不调、内分泌紊乱很大程度上都是生气带来的后果。除了这些危害以外，还存在以下严重后果。

　　女人生气后果也很严重

　　色斑

　　我们常说，很生气的人常会脸色泛红，憋着一口气。其实人在生气时，血液会大量涌向头部，因而愤怒的人会脸色发红，而随着血液中的氧气减少，人体内也会产生很多毒素，大量的毒素堆积表现在在脸上就是色斑。

　　内分泌失调

　　内分泌与人的情绪有密切关系，情绪的波动会令内分泌系统受到影响。精神过度紧张、焦虑或者心情抑郁，生气都可能使内分泌发生紊乱。

　　乳腺疾患

　　中医认为，肝气不舒，气滞血淤，经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切的关系。临床发现，中年妇女出现乳房肿块，经前胀痛，经后就有所缓解，同时伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦等症状。

　　月经不调

　　一些女性性格较内向、抑郁，碰到不愉快的事情时不擅于排解内心的抑郁和不快，长期压抑导致肝气郁结，常在经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动大等，严重的甚至还会导致月经不调。

◆汾阳去哪看妇科好◆ 汾阳市博爱医院好不好 【汾阳市博爱医院】 #汾阳市博爱医院好不好# 月经期间适合吃哪些水果呢

女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

　　在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对“经水之行”有益的食品。宜选用的食品有：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖等。

　　古人赵之弼云：“经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽不尽，带淋瘕满，所由作矣。”因此，在月经期间，许多在平时有很好的益肤美容作用的食品也应禁食，如梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉等。

　　月经来潮时，要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说，每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此，从原则上讲，月经干净之后的1～5天内(月经期后)，应补充蛋白质、矿物质等营养物质。