来大姨妈太痛苦了
下辈子一定要做个策马奔腾的cool boy
不来大姨妈不痛经不忌口不腰酸背痛腿浮肿
不做行走的痛经表情包
不痛到两眼冒金星一直干呕
不要生姜红糖不要多喝热水续命
不要在30+℃的天贴个暖宝宝
要躺在冰箱里吃水果
要吃香喝辣在冰淇淋的海洋里傲游
要睡在冰箱里喝冰奶茶冰汽水#痛经#

#长治哪个医院看妇科看的好##长治哪个医院可以看妇科#【长治圣爱妇产医院收费】==【长治圣爱妇产医院可靠】　　正进行母乳喂养的女人不能吃4类食物 产后进食要注意
　　正进行母乳喂养的女人不能吃什么
　　1、辛辣类食物
　　很多女人喜欢吃辣，但是怀孕之后害怕吃太辣了对宝宝不好，所以忌口了很久。生完孩子之后，出月子之后，觉得可以吃辣了，加上忌口了很久，往往会变得更加喜欢吃辣。顿顿都要有辣椒才有食欲，注意母乳喂养宝宝的女人们，不能吃辛辣类的食物。
　　这是因为辛辣类的食物，食用后助热，很容易导致产妇上火。不仅容易出现便秘，而且还容易出现口舌生疮等不适。在这样的情况下还喂奶的话，宝宝也容易上火。因此，女人们产后要忌口含有辣椒、泡椒、麻椒等辣味重的食物。
　　2、回奶食物
　　产后需要进行母乳喂养宝宝的女人，要注意忌口回奶的食物。要是整天吃它们，将会导致乳汁分泌量减少，则不利于喂养宝，将会影响宝宝发育。其中，韭菜、螃蟹、麦芽糖、山楂、芹菜等，都是很常见的回奶食物，需要乳汁喂养宝宝的女人们，千万不能吃。
　　正进行母乳喂养的女人不能吃哪4类食物 哺乳期保健措施有哪些 哺乳期应该如何保健
　　3、性寒凉的食物
　　怀孕期和月子期的时候，是不能吃冰冻的食物，吃了将会导致身体摄入大量的寒气，当被吸入血液之后，就会通过乳汁进入宝宝的身体里。宝宝年纪小，摄入量的寒气，很容易出现身体不适，比如说腹泻等。因此，产后正在进行母乳喂养的女人们，不能吃性寒凉的食物，常见的有西瓜、螃蟹、冰棒、冰淇淋、冰镇绿豆汤等，这些都必须忌口，一口都不能吃。
　　4、高脂肪类食物
　　女人们产后每天都会喝大量的下奶汤，因为家里人说，多喝汤有助下奶。可是高汤的脂肪含量很高，一日三餐都一直在喝高汤，很容易导致体内脂肪堆积量增大。如此将会导致奶水中的脂肪量增多，这样的奶水宝宝的身体无法顺利吸收，甚至还容易导致宝宝拉肚子。

#育儿[超话]#常见婴儿急救方法！用不到担一定要学会！
这些急救知识大家应该都学会，在遇到紧急的意外的时候可以及时处理，尤其家里有宝宝以后，要格外注意.
比起意外后的补救，更希望防患与未然。但愿用不到，一定要知道！
在发烧时，应该记住三个原则：
1⃣38.5C以上再吃退烧药。可先用物理的方法退热，比
如用温水擦拭身体等。
2⃣吃退烧药时要严格按照说明书进行。不能给孩子吃成人退烧药。
3⃣发烧期间、服药期间尽可能多喝水。及时补充水分可促进机体恢复。
⚠儿童发烧不要捂，注意散热才是该做
.
异物卡候（适用一岁以下宝宝)：
1⃣马上把孩子抱起来，托住孩子的下颌，然后救护者前臂靠在膝盖或大腿上，另一只手拍婴儿的后背。
2⃣在婴儿的肩胛骨之间拍5次，并观察孩子是否将异物吐出。
3⃣5次拍背后，异物未排出，将婴儿翻转过来，脸朝上，托住婴儿的前臂靠在大腿上，在婴儿两乳头连线下方处进行5次按压。
⚠海姆立克急救法一定要学会，尤其是宝宝加辅食的时候，一定要陪伴在宝宝身边，时刻注意
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