#生肖蛇见转平安一年# 属蛇的朋友喜欢隐藏自己的情绪。他们非常有远见和战略性。三月运势先旺,后运进,若能把握住这份好运,会更幸福。此外,属蛇的人下半年在证券投资市场也会有不错的收获。同时,要注意保持乐观开朗的生活态度。他们相信上帝会奖励辛勤工作。经过一番努力,不久的将来生活会很美好。闪耀。在以后的日子里,所有的坏事都会过去,所有的好运都会到来,迎来新的高峰。日子会很愉快,全家人一起享受幸福。
◎积雪草|养心如养壶#读书会[超话]#
“相由心生”源自一个劝人向善的典故,就其字面理解,是说一个人的相貌是由心灵决定的。一个经常生气的人,面孔必定是愁眉纠结的。一个开朗乐观的人,面孔上必定是喜庆舒展的。一个内心充满邪恶的人,面孔必定是阴晦冰冷的。一个内心充满善良的人,面孔必定是慈眉善目的。
以貌取人,当然不足取,但是一个人的内心所思所想,日久天长,一定会长在“脸”上,因为脸是心灵的真实写照,即使伪装,也只是表层的,那一抹底色是无论如何也掩盖不了的。
日常生活中,有人养身,四体不勤,五谷不分,懒得弯腰,懒得走路,因而养得白白胖胖,行动缓慢。有人养脑,遇到事情不思考,遇到问题不纠结,懒得读书,懒得看报,久而久之,大脑生锈,智商减半。有人养心,吃安神丸,喝养心汤,咽养心菜,如此食补,是否有用,没有试过,不过孟子在《尽心下》里说:养心莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者,寡矣。其为人也多欲,虽有存焉者,寡矣。意思是说减少不健康的欲望,以达到涵养心灵的作用。
养心是一门技术活,看似简单,实则不然。
读书养心。茶余饭后,夜深人静,一册在手,书中找乐。用汉书下酒,用史记疗饥。隔着时空,看清照皱眉,看李白饮酒,与庄子梦蝶。选择了一本好书,就是选择了一个好的朋友,在文字中穿行,丢弃浮躁,沉淀心性。西汉经学家刘向说:书犹药也,善读者能医愚。细嚼方知,这一味治愚的药便是读书养心。
音乐养心。清风明月夜,闲暇午后时,一盏清茶或一杯咖啡,在《平湖秋月》里赏月,在《高山流水》里觅知音,在《渔舟唱晚》里看夕阳。选择了一首好的音乐,就是找到了一把打开心门的钥匙,在一首好的音乐里徜徉,可以舒缓心灵,缓解焦虑。中国音乐四方剂:清热、滋补、理气、润燥。
旅行养心。不管是小长假还是大假,换上旅游鞋,背上旅行袋,去沙漠感受太阳的热情,去海边感受大海的浩瀚,去丛林感受自然的壮观,山川河流都在脚下,让阳光照进心灵,让新鲜空气在胸腔回流,收获身体上的疲惫,心灵上的放松。旅行养心,低成本,高回报,收获海量幸福。
台湾作家林清玄写过一篇文章叫《养壶》,与养心有异曲同工之妙。他在文章中说:一把好壶,它的外表和内力都酝酿了时间的光泽,有着深沉的香气,即使不放茶叶,光是冲进开水,也会有茶的香味,那香味是无数好茶所凝聚起来的魂。
其实养心也是一样,读书增加你的深度,音乐舒展你的心灵,旅行增加你的阅历,如果假以时日,酝酿了时间的光泽,整个人就会泛出香味,那香味是书籍、音乐、旅行中的养料被人吸收后,从心灵折射出来的熠熠光辉。
“相由心生”源自一个劝人向善的典故,就其字面理解,是说一个人的相貌是由心灵决定的。一个经常生气的人,面孔必定是愁眉纠结的。一个开朗乐观的人,面孔上必定是喜庆舒展的。一个内心充满邪恶的人,面孔必定是阴晦冰冷的。一个内心充满善良的人,面孔必定是慈眉善目的。
以貌取人,当然不足取,但是一个人的内心所思所想,日久天长,一定会长在“脸”上,因为脸是心灵的真实写照,即使伪装,也只是表层的,那一抹底色是无论如何也掩盖不了的。
日常生活中,有人养身,四体不勤,五谷不分,懒得弯腰,懒得走路,因而养得白白胖胖,行动缓慢。有人养脑,遇到事情不思考,遇到问题不纠结,懒得读书,懒得看报,久而久之,大脑生锈,智商减半。有人养心,吃安神丸,喝养心汤,咽养心菜,如此食补,是否有用,没有试过,不过孟子在《尽心下》里说:养心莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者,寡矣。其为人也多欲,虽有存焉者,寡矣。意思是说减少不健康的欲望,以达到涵养心灵的作用。
养心是一门技术活,看似简单,实则不然。
读书养心。茶余饭后,夜深人静,一册在手,书中找乐。用汉书下酒,用史记疗饥。隔着时空,看清照皱眉,看李白饮酒,与庄子梦蝶。选择了一本好书,就是选择了一个好的朋友,在文字中穿行,丢弃浮躁,沉淀心性。西汉经学家刘向说:书犹药也,善读者能医愚。细嚼方知,这一味治愚的药便是读书养心。
音乐养心。清风明月夜,闲暇午后时,一盏清茶或一杯咖啡,在《平湖秋月》里赏月,在《高山流水》里觅知音,在《渔舟唱晚》里看夕阳。选择了一首好的音乐,就是找到了一把打开心门的钥匙,在一首好的音乐里徜徉,可以舒缓心灵,缓解焦虑。中国音乐四方剂:清热、滋补、理气、润燥。
旅行养心。不管是小长假还是大假,换上旅游鞋,背上旅行袋,去沙漠感受太阳的热情,去海边感受大海的浩瀚,去丛林感受自然的壮观,山川河流都在脚下,让阳光照进心灵,让新鲜空气在胸腔回流,收获身体上的疲惫,心灵上的放松。旅行养心,低成本,高回报,收获海量幸福。
台湾作家林清玄写过一篇文章叫《养壶》,与养心有异曲同工之妙。他在文章中说:一把好壶,它的外表和内力都酝酿了时间的光泽,有着深沉的香气,即使不放茶叶,光是冲进开水,也会有茶的香味,那香味是无数好茶所凝聚起来的魂。
其实养心也是一样,读书增加你的深度,音乐舒展你的心灵,旅行增加你的阅历,如果假以时日,酝酿了时间的光泽,整个人就会泛出香味,那香味是书籍、音乐、旅行中的养料被人吸收后,从心灵折射出来的熠熠光辉。
我人格是后天养成的,小时候很敏感胆小呢。
一般是因为家庭环境另一半是因为社交生活和处理人际关系,被逼出来的。所以我的人格障碍里自恋和表演型人格得分很高。
看上去很善谈,开朗,乐观,长辈眼里的好孩子都是我的保护色。因为只有这样我才能收获表扬,但我又离不开表扬。
脱口而出一些地狱笑话是为了麻痹自己获得快乐的一种自我安慰罢了,意思就是我把地狱笑话看成麻醉剂,被伤害就不会感到疼。
但又没人爱我,反正就这样吧。
爱别人也同样是爱。爱人是我只能做到的,最后一件事。
一般是因为家庭环境另一半是因为社交生活和处理人际关系,被逼出来的。所以我的人格障碍里自恋和表演型人格得分很高。
看上去很善谈,开朗,乐观,长辈眼里的好孩子都是我的保护色。因为只有这样我才能收获表扬,但我又离不开表扬。
脱口而出一些地狱笑话是为了麻痹自己获得快乐的一种自我安慰罢了,意思就是我把地狱笑话看成麻醉剂,被伤害就不会感到疼。
但又没人爱我,反正就这样吧。
爱别人也同样是爱。爱人是我只能做到的,最后一件事。
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