#多肉变玫瑰# Day18 今天继续掉秤0.1kg，累计减重5斤[嘻嘻]～这个掉秤慢，应该是我没受住同事的诱惑，吃了煎堆[允悲]。但太香了，忍不住嘴，接下来要乖乖的[加油][加油]

今日科普：❤️联合国粮农组织表示，中国有3亿人正在遭受“隐性饥饿”，每5个人中至少1个人处在“隐性饥饿”状态，而且以胖人居多。最新医学证据证明，70%以上慢性病都是“隐性饥饿”所导致。

什么是“隐性饥饿”

隐性饥饿-是指机体由于营养不均衡或缺乏某种维生素及人体必需矿物质，同时又存在其他营养成分过度摄入，从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。
隐性饥饿是导致亚健康及慢性病，如心血管疾病、脑卒中、慢性肾脏病等疾病的重要原因。
均衡饮食，健康饮食真的很重要[给你小心心]
#生活·那点小事##CC说瘦身##减肥[超话]#

我的乖乖1024的时候太辛苦了[失望][失望][失望]肉眼可见的掉秤[失望][失望][失望]他太有信念感了，自己承诺的事情一定要做到，并且尽量做到完美，这种付出不计代价，所以才能收获闪光瞬间。

喜欢王子异的每一天我都会感叹，这才是顶级养成的体验感：每一天都是他迄今为止最完美的一天。

比今天的王子异更帅的只有明天的王子异；
比此刻的王子异更优秀的只有下一刻的王子异。

而当你还在回味他带给你的色彩斑斓的记忆，他早已迈开脚步，去攀登下一刻的高度。

想起一句破坏气氛的欧美圈老梗：
猛男从不回头看（他制造出来的）爆炸[允悲]

@王子异 的确是猛男。

今晚真的好难过 发现以前的裤子真的没有以前的那么宽松 像是一个孕妇身材走形那样难过 看错楼走了远路去开会 被打击到真的不想去 还要拍本来就不喜欢拍的合照 更难过了 回去路上哭了 在群里说真的胖了 铲私聊我说没关系 她们真的好好哦 想起以前不快乐的时候不断掉秤的时候也是铲跟我说要乖乖吃饭不要再瘦了 晚上很快就呆在床上了 不想说话 sosad