这个地方通了,大腿、肚子和背竟然都瘦了,脾胃也好了,不信试试!
脾胃失调会引起肥胖,而事实上,不但脾胃失调会引起肥胖,肝胆失调也是会引起肥胖的,它通常体现在大腿内侧和外侧,以及腰部的两侧,长赘肉。如果你属于肝胆失调,不妨试试拍打。
拍肝经:清除大腿内侧赘肉!
刮肝经,其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候,用手掌根从大腿根部推到膝盖附近,把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友,可以直接拍打腿内侧肝经即可,拍打垂直于皮肤渗透力更深,还起到同频共振,效果更佳。
拍打腿内侧肝脾肾经讲解示范!
肝经又叫足厥阴肝经,本经一侧有14个穴位(左右两侧共28穴):大敦,行间,太冲,中封,蠡沟,中都,膝关,曲泉,阴包,足五里,阴廉,急脉,章门,期门。
简单地说就是大腿内侧,大腿根部到膝盖附近。
敲胆经:清除大腿外侧赘肉!
大腿外侧胆经有一个天然的标志,就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉,只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层,并不在皮肤表面,所以敲打的时候,力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打,效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经,共44穴,左右合88穴。简单地说就是你站起来,手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线,其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉,敲带脉区!
曾经我们就说过,带脉不通,小腹必胖。
如果腰上有赘肉,可以敲腰两边的带脉区,这里是肝胆经的循行位置,就像带子一样围着人体,所以只要敲带脉,就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单,只要平躺着,手握空拳,每天坚持敲打300次,由轻到重,以舒服为宜,不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉(带脉同名穴位)、五枢、维道(足少阳经)共3穴,左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置,平躺下来的时候,后背的脂肪会被挤到腰部,就是脂肪那里,也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖,可以用以下方法来调和!
阿强拍打带脉穴排毒养颜,减肥,缓解治疗痛经
脾的运化失调:推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为,脾主运化,化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时,还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢,那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程,就是清除体内垃圾、推陈出新的过程,即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说:"我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢?"脾虚通常会引起腹胀,就是吃完饭肚子就胀,甚至有的人即使不吃饭,但一到下午肚子就胀起来了,还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾,才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外,还能减腿上、小腹部的赘肉,这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多,也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候,会找到一些痛点,这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人,这些穴位会非常敏感,非常疼痛,这时就要多揉。
另外,揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律:比如说肝在右侧,那就多揉右侧的肝经;心脏在左侧,揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调,跪膝法!
胃功能失调,比如吃点儿东西就堵在肚子里,精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上,或在地板上铺上垫子,每天跪着走,就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走,所有的气血就首先奔胃经而去了,原来存积的赘肉就会被带走,被排泄出去。不光是减了肥,膝盖有损伤、有关节炎的,也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖:敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液,就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘,也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调,胳膊上的反应点会很多。
这时,要经常敲打胳膊正面的大肠经,不但可以消减胳膊上的赘肉,还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经,如果老年人觉得肩膀老痛,经常敲敲大肠经,肩膀的气血就会充足,这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调:捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱,手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来,心和小肠相表里,小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了,同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢?
很简单,把手举起来做个敬礼的动作,然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置,其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏,边捏边结合点掐、点揉,从腋下往肘上走,一直揉到小臂。
每天坚持,不但这里的赘肉可以减少,而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们,要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖!
肥胖容易造成心脏负担过重,反过来,心脏功能不好也会造成肥胖,两者是一个恶性循环的关系。
前面说过,肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去,堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走,而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强,气血才有力量,才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢?其实有一些体征可以看出来,比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷,需要开开窗户,这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了,心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢?只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平,从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候,心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人,都会发现有相应的痛点在上面。这时,一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调:后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置,像后背、臀部上的赘肉、肥肉多,都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为:"风从项后入,寒从脚底生",就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样,没有质感,这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢?
重点就是驱寒!而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧,也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法,目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着,用拍痧掌拍打臀部,可以达到臀部减肥的效果,而且也可以把臀部的寒气排出。还有,大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之,要在膀胱经上多多用力。
脾胃失调会引起肥胖,而事实上,不但脾胃失调会引起肥胖,肝胆失调也是会引起肥胖的,它通常体现在大腿内侧和外侧,以及腰部的两侧,长赘肉。如果你属于肝胆失调,不妨试试拍打。
拍肝经:清除大腿内侧赘肉!
刮肝经,其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候,用手掌根从大腿根部推到膝盖附近,把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友,可以直接拍打腿内侧肝经即可,拍打垂直于皮肤渗透力更深,还起到同频共振,效果更佳。
拍打腿内侧肝脾肾经讲解示范!
肝经又叫足厥阴肝经,本经一侧有14个穴位(左右两侧共28穴):大敦,行间,太冲,中封,蠡沟,中都,膝关,曲泉,阴包,足五里,阴廉,急脉,章门,期门。
简单地说就是大腿内侧,大腿根部到膝盖附近。
敲胆经:清除大腿外侧赘肉!
大腿外侧胆经有一个天然的标志,就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉,只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层,并不在皮肤表面,所以敲打的时候,力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打,效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经,共44穴,左右合88穴。简单地说就是你站起来,手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线,其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉,敲带脉区!
曾经我们就说过,带脉不通,小腹必胖。
如果腰上有赘肉,可以敲腰两边的带脉区,这里是肝胆经的循行位置,就像带子一样围着人体,所以只要敲带脉,就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单,只要平躺着,手握空拳,每天坚持敲打300次,由轻到重,以舒服为宜,不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉(带脉同名穴位)、五枢、维道(足少阳经)共3穴,左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置,平躺下来的时候,后背的脂肪会被挤到腰部,就是脂肪那里,也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖,可以用以下方法来调和!
阿强拍打带脉穴排毒养颜,减肥,缓解治疗痛经
脾的运化失调:推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为,脾主运化,化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时,还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢,那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程,就是清除体内垃圾、推陈出新的过程,即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说:"我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢?"脾虚通常会引起腹胀,就是吃完饭肚子就胀,甚至有的人即使不吃饭,但一到下午肚子就胀起来了,还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾,才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外,还能减腿上、小腹部的赘肉,这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多,也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候,会找到一些痛点,这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人,这些穴位会非常敏感,非常疼痛,这时就要多揉。
另外,揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律:比如说肝在右侧,那就多揉右侧的肝经;心脏在左侧,揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调,跪膝法!
胃功能失调,比如吃点儿东西就堵在肚子里,精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上,或在地板上铺上垫子,每天跪着走,就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走,所有的气血就首先奔胃经而去了,原来存积的赘肉就会被带走,被排泄出去。不光是减了肥,膝盖有损伤、有关节炎的,也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖:敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液,就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘,也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调,胳膊上的反应点会很多。
这时,要经常敲打胳膊正面的大肠经,不但可以消减胳膊上的赘肉,还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经,如果老年人觉得肩膀老痛,经常敲敲大肠经,肩膀的气血就会充足,这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调:捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱,手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来,心和小肠相表里,小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了,同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢?
很简单,把手举起来做个敬礼的动作,然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置,其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏,边捏边结合点掐、点揉,从腋下往肘上走,一直揉到小臂。
每天坚持,不但这里的赘肉可以减少,而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们,要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖!
肥胖容易造成心脏负担过重,反过来,心脏功能不好也会造成肥胖,两者是一个恶性循环的关系。
前面说过,肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去,堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走,而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强,气血才有力量,才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢?其实有一些体征可以看出来,比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷,需要开开窗户,这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了,心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢?只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平,从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候,心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人,都会发现有相应的痛点在上面。这时,一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调:后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置,像后背、臀部上的赘肉、肥肉多,都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为:"风从项后入,寒从脚底生",就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样,没有质感,这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢?
重点就是驱寒!而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧,也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法,目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着,用拍痧掌拍打臀部,可以达到臀部减肥的效果,而且也可以把臀部的寒气排出。还有,大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之,要在膀胱经上多多用力。
吴樾长叹:我文武兼备,文我是以第一名的成绩考进中央戏剧学院的,武我是全国冠军,可是为什么我喜欢演的角色都不来找我,甚至不要片酬求人家把这个角色给我演都不给。
我20年前拍的第一部戏就是男二号了,当然那个时候是武打片风靡,反正你会练的不会练的都拍武打片,结果大浪淘沙,然后就留下了那么几个。
动作戏和武侠片又越来越少,而且发展到不是动作演员也可以去演动作戏,没练过的也可以去演侠客,去演专业的动作戏,就一下子让我们这些所有的动作演员有几年接不到戏。
像吴樾这样的动作演员真的很可惜,可以说是真正的文武双全,动作也很漂亮,打斗也很干净利落,而且长相也不差,可是在演员这个行业待了这么多年好像就没怎么演过主角,都是给人家在做配。
现在的动作演员也确实不吃香了,成龙大哥和洪金宝大哥老了,元彪和李连杰也不拍电影了,吴京现在主要就拍一些军旅题材的,赵文卓大哥现在以综艺为主了,樊少皇,吴樾,释小龙,释彦能等动作演员要么只能演配角,要么只能拍网络电影。
能扛得起票房的动作演员也就只剩下甄子丹大哥一个人了,可是他的年龄也不小了,也快要打不动了,即便这样,他拍的电影票房最高的一部也才只有十亿多,比起那些喜剧片动不动就几十亿差的真的不是一星半点。
现在真正的动作片,武侠片已经快要看不到了,拍动作片的都是没有练过的,都是一个动作一个动作在那里摆,一个镜头一个镜头在那里拍。武侠片全部都拍成的玄幻片,随便做一个动作,一片爆炸声,要么就是慢镜头操作。
也正因为如此,所以真正意义上的动作演员不吃香了,人家年轻,长得帅,粉丝多,流量大,拍得再不好也有人看不会亏。找你们拍动作片,虽然打得很真实,可是票房却上不去,而且还很容易出现意外,这谁还会选择你们?
所以说现在的武侠已死,动作片也没法看了,留给我们的只有回忆,想看好的动作片只能重刷那些老片,实属遗憾,可是谁又能改变这个现状呢?
我20年前拍的第一部戏就是男二号了,当然那个时候是武打片风靡,反正你会练的不会练的都拍武打片,结果大浪淘沙,然后就留下了那么几个。
动作戏和武侠片又越来越少,而且发展到不是动作演员也可以去演动作戏,没练过的也可以去演侠客,去演专业的动作戏,就一下子让我们这些所有的动作演员有几年接不到戏。
像吴樾这样的动作演员真的很可惜,可以说是真正的文武双全,动作也很漂亮,打斗也很干净利落,而且长相也不差,可是在演员这个行业待了这么多年好像就没怎么演过主角,都是给人家在做配。
现在的动作演员也确实不吃香了,成龙大哥和洪金宝大哥老了,元彪和李连杰也不拍电影了,吴京现在主要就拍一些军旅题材的,赵文卓大哥现在以综艺为主了,樊少皇,吴樾,释小龙,释彦能等动作演员要么只能演配角,要么只能拍网络电影。
能扛得起票房的动作演员也就只剩下甄子丹大哥一个人了,可是他的年龄也不小了,也快要打不动了,即便这样,他拍的电影票房最高的一部也才只有十亿多,比起那些喜剧片动不动就几十亿差的真的不是一星半点。
现在真正的动作片,武侠片已经快要看不到了,拍动作片的都是没有练过的,都是一个动作一个动作在那里摆,一个镜头一个镜头在那里拍。武侠片全部都拍成的玄幻片,随便做一个动作,一片爆炸声,要么就是慢镜头操作。
也正因为如此,所以真正意义上的动作演员不吃香了,人家年轻,长得帅,粉丝多,流量大,拍得再不好也有人看不会亏。找你们拍动作片,虽然打得很真实,可是票房却上不去,而且还很容易出现意外,这谁还会选择你们?
所以说现在的武侠已死,动作片也没法看了,留给我们的只有回忆,想看好的动作片只能重刷那些老片,实属遗憾,可是谁又能改变这个现状呢?
有人懂是幸运,没人懂是常态。
我一直记得曾有一位颇有智慧的朋友跟我说的一段话:
“人生一定要喝三碗水。第一碗,别人泼的冷水;第二碗,自己流的汗水;第三碗,不被理解的泪水。”
人生苦难是有定数的,谁都无处逃。
唯有喝下这三碗水,尝遍苦涩与无奈,熬过世间万重难。
别人泼的冷水
万帮儒先生在吴军中学毕业时,语重心长地对他说:
“即便遇到不中听的话,也要试着找出其中的合理之处。”
所有成长的背后,都不止有鲜花和掌声,还有泼来的冷水。
有位大区销售经理Leah,曾分享过他初入职场的故事。
刚毕业那会,他每天早上7点上班,晚上10点下班,加班到凌晨1点也是常有的事。
尽管他已经很努力了,可迎来的依旧是老板劈头盖脸的责骂:
“长这么大,一点人情世故都不懂吗?有谁和客户沟通这么生硬?
谁会送客户这么难看的花?
谁拜访客户的时候,不知道带点小礼物?为什么这些小事还要手把手教?”
面对一盆盆泼来的冷水,他抱怨过,颓丧过。
但慢慢的他发现,被老板追着骂的日子,是他成长最快的时候。
他开始走出舒适区,不断问自己:“这件事还有没有更好的解决方法?”
被批讲话生硬,他就每天主动找3个人聊天,一点点纠正自己的沟通问题。
被说不会买花,为了挑到一束好看的花,他可以跑遍门店周边所有花店。
每次在拜访客户前,他还会用心准备一些小礼物,给客户惊喜。
不断突破自己后,很快他就从一位普通的销售升为店长,甚至被总公司特选为酒会主持人,主持外宾接待晚宴。
后来,他回忆起这段经历时说:
“有人愿意在你没背景、没经验时毫无保留地将自己多年经验一点点地教给你,规范你的行为,逼迫你成长,实在是一种幸运。”
任正非也曾说过,不要怕批评,要感谢批评我们的人,他们是在帮助我们进步。
人生,就是一场打怪升级的修行。
如果你可以勇敢接受泼来的冷水,把每一次挫折当作磨练自己的机会。
这世间就没有你挣脱不了的困境。
自己流的汗水
前阵子,看到一条很扎心的视频。
一位替身演员拍摄坠楼片段,不吊威亚从三楼跳下,险些摔出了保护气垫,看得人胆战心惊。
事后,他在采访中坦言:“我也怕,只是别无选择,不想被淘汰。”
成年人的世界里,生容易、活容易,生活却有诸多的不容易。
命运会在人生的道路上,设下重重关卡。
若你没有为一件事挥洒过汗水、咬牙前行过,你的人生之路会走得越发艰难。
唯有拼尽全力,受过罪,吃过苦,才能熬出自己的路。
自媒体博主小荷听雨有个同学,叫辉子,去年失业了。
辉子原本在一家农资公司上班,工作轻松稳定。
但公司经营不善倒闭后,他贷款买了辆工程车,准备去工地接些活儿干。
由于之前懒散惯了,才到工地没几天,便嚷嚷着太苦了。
一同的工友劝他熬一熬:“这个行业就是这样,前期吃些苦,等到工地业务熟悉后,接的工程就会变多,收入还是很可观的。”
可是,辉子听不进去,转头去找了一个保安的工作,得过且过。
结果混了两三年后,又失业了。
再回头看看当初劝他的那个工友,已经拥有了自己的工程队。
辉子每逢说起此事,都悔不当初:“如果肯吃些苦,熬一熬,说不定如今也苦尽甘来了。”
就像作家吴晓波说的:
“每一件与众不同的绝世好东西,都以无与伦比的勤奋为前提。
要么是汗,要么是血,要么是大把大把的好时光。”
没有一种人生是容易的,真正的英雄主义,是知道生活有多艰难后,依然选择迎难而上。
你要熬,熬到春暖花开;你要走,走到灯火通明。
要相信,那些流过的汗,会化作一条渡你的河。
不被理解的泪水
很赞成中国政法大学教授罗翔的一个观点:
“误解是人生常态,理解反而是稀缺的例外。”
稻盛和夫是世界著名的实业家,季羡林谈及稻盛和夫的时候说他是商业界的奇观,在哲学界也是奇闻。
他年轻时,在一家濒临破产的企业做研发工作。
为了解决产品难题,他常常加班到深夜,后来干脆把床搬到了办公室。
很多同事都不看好他,甚至还嘲笑他瞎忙活。
面对身边人的闲言碎语,稻盛和夫不为所动,潜心钻研。
最终,竟发明出了一种世界领先的发明——新式陶瓷,给即将倒闭的公司带来了大量订单。
公司为了尽快完成订单合同,决定支付给员工加班费,以此推动员工加班。
一听到加班工作的安排,稻盛和夫就极力反对,不过高层没听他的建议。
很快,问题出现了。
由于加班有钱拿,所有员工都将自己白天的工作节奏放缓,留到晚上加班。
眼看着公司要被这种情况拖垮,稻盛和夫提出了“禁止加班”,结果员工们异口同声反对。
在犯众怒的情况下,他依然坚持寸步不让:“让新产品在市场上获得成功才是最重要的,不能乱发加班费!”
他以身作则,即便在万不得已需要加班的情况下,他也分文不取。
在他的努力下,员工们虽然不理解他的决定,但也逐渐接受了他的建议。
回忆起一路走来的艰辛,稻盛和夫说:
“压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人说,也不要觉得自己委屈,没有人会心疼你。心可以碎,手不能停,该干什么干什么。”
成年人的世界有人懂是幸运,没人懂是常态。
与其拼命向别人解释自己,不如让时间回应一切。
《百年孤独》里有这样一段话:
“我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。”
世界上的一万种苦难,从不为谁单独降临,也不为谁网开一面。
生活也从来没有诀窍,别在街道徘徊,别在深夜叹惜。
尝试喝下这三碗水,才能一鼓作气往前走。
我一直记得曾有一位颇有智慧的朋友跟我说的一段话:
“人生一定要喝三碗水。第一碗,别人泼的冷水;第二碗,自己流的汗水;第三碗,不被理解的泪水。”
人生苦难是有定数的,谁都无处逃。
唯有喝下这三碗水,尝遍苦涩与无奈,熬过世间万重难。
别人泼的冷水
万帮儒先生在吴军中学毕业时,语重心长地对他说:
“即便遇到不中听的话,也要试着找出其中的合理之处。”
所有成长的背后,都不止有鲜花和掌声,还有泼来的冷水。
有位大区销售经理Leah,曾分享过他初入职场的故事。
刚毕业那会,他每天早上7点上班,晚上10点下班,加班到凌晨1点也是常有的事。
尽管他已经很努力了,可迎来的依旧是老板劈头盖脸的责骂:
“长这么大,一点人情世故都不懂吗?有谁和客户沟通这么生硬?
谁会送客户这么难看的花?
谁拜访客户的时候,不知道带点小礼物?为什么这些小事还要手把手教?”
面对一盆盆泼来的冷水,他抱怨过,颓丧过。
但慢慢的他发现,被老板追着骂的日子,是他成长最快的时候。
他开始走出舒适区,不断问自己:“这件事还有没有更好的解决方法?”
被批讲话生硬,他就每天主动找3个人聊天,一点点纠正自己的沟通问题。
被说不会买花,为了挑到一束好看的花,他可以跑遍门店周边所有花店。
每次在拜访客户前,他还会用心准备一些小礼物,给客户惊喜。
不断突破自己后,很快他就从一位普通的销售升为店长,甚至被总公司特选为酒会主持人,主持外宾接待晚宴。
后来,他回忆起这段经历时说:
“有人愿意在你没背景、没经验时毫无保留地将自己多年经验一点点地教给你,规范你的行为,逼迫你成长,实在是一种幸运。”
任正非也曾说过,不要怕批评,要感谢批评我们的人,他们是在帮助我们进步。
人生,就是一场打怪升级的修行。
如果你可以勇敢接受泼来的冷水,把每一次挫折当作磨练自己的机会。
这世间就没有你挣脱不了的困境。
自己流的汗水
前阵子,看到一条很扎心的视频。
一位替身演员拍摄坠楼片段,不吊威亚从三楼跳下,险些摔出了保护气垫,看得人胆战心惊。
事后,他在采访中坦言:“我也怕,只是别无选择,不想被淘汰。”
成年人的世界里,生容易、活容易,生活却有诸多的不容易。
命运会在人生的道路上,设下重重关卡。
若你没有为一件事挥洒过汗水、咬牙前行过,你的人生之路会走得越发艰难。
唯有拼尽全力,受过罪,吃过苦,才能熬出自己的路。
自媒体博主小荷听雨有个同学,叫辉子,去年失业了。
辉子原本在一家农资公司上班,工作轻松稳定。
但公司经营不善倒闭后,他贷款买了辆工程车,准备去工地接些活儿干。
由于之前懒散惯了,才到工地没几天,便嚷嚷着太苦了。
一同的工友劝他熬一熬:“这个行业就是这样,前期吃些苦,等到工地业务熟悉后,接的工程就会变多,收入还是很可观的。”
可是,辉子听不进去,转头去找了一个保安的工作,得过且过。
结果混了两三年后,又失业了。
再回头看看当初劝他的那个工友,已经拥有了自己的工程队。
辉子每逢说起此事,都悔不当初:“如果肯吃些苦,熬一熬,说不定如今也苦尽甘来了。”
就像作家吴晓波说的:
“每一件与众不同的绝世好东西,都以无与伦比的勤奋为前提。
要么是汗,要么是血,要么是大把大把的好时光。”
没有一种人生是容易的,真正的英雄主义,是知道生活有多艰难后,依然选择迎难而上。
你要熬,熬到春暖花开;你要走,走到灯火通明。
要相信,那些流过的汗,会化作一条渡你的河。
不被理解的泪水
很赞成中国政法大学教授罗翔的一个观点:
“误解是人生常态,理解反而是稀缺的例外。”
稻盛和夫是世界著名的实业家,季羡林谈及稻盛和夫的时候说他是商业界的奇观,在哲学界也是奇闻。
他年轻时,在一家濒临破产的企业做研发工作。
为了解决产品难题,他常常加班到深夜,后来干脆把床搬到了办公室。
很多同事都不看好他,甚至还嘲笑他瞎忙活。
面对身边人的闲言碎语,稻盛和夫不为所动,潜心钻研。
最终,竟发明出了一种世界领先的发明——新式陶瓷,给即将倒闭的公司带来了大量订单。
公司为了尽快完成订单合同,决定支付给员工加班费,以此推动员工加班。
一听到加班工作的安排,稻盛和夫就极力反对,不过高层没听他的建议。
很快,问题出现了。
由于加班有钱拿,所有员工都将自己白天的工作节奏放缓,留到晚上加班。
眼看着公司要被这种情况拖垮,稻盛和夫提出了“禁止加班”,结果员工们异口同声反对。
在犯众怒的情况下,他依然坚持寸步不让:“让新产品在市场上获得成功才是最重要的,不能乱发加班费!”
他以身作则,即便在万不得已需要加班的情况下,他也分文不取。
在他的努力下,员工们虽然不理解他的决定,但也逐渐接受了他的建议。
回忆起一路走来的艰辛,稻盛和夫说:
“压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人说,也不要觉得自己委屈,没有人会心疼你。心可以碎,手不能停,该干什么干什么。”
成年人的世界有人懂是幸运,没人懂是常态。
与其拼命向别人解释自己,不如让时间回应一切。
《百年孤独》里有这样一段话:
“我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。”
世界上的一万种苦难,从不为谁单独降临,也不为谁网开一面。
生活也从来没有诀窍,别在街道徘徊,别在深夜叹惜。
尝试喝下这三碗水,才能一鼓作气往前走。
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