《中观宝鬘论》说：莫爱世间语，应喜出世言。修行人应喜欢出世间的语言，对业因果、大

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《中观宝鬘论》说：莫爱世间语，应喜出世言。
修行人应喜欢出世间的语言，对业因果、
大德教言、佛经等方面，发自内心有一种欢喜，
而不要特别爱看电影电视，对战争、爱情、军事、
经济政治等津津乐道，这完全是一种恶兆。

— — 索达吉堪布

你有没有发现，你的很多朋友已经从 " 朋友圈 " 里消失了？

以前打开朋友圈，随时能看到有人吐槽男友，有人晒宠物，能看到别人随手拍下的日落美景，也能刷到别人晚饭时的美味佳肴。

但当我们年龄大了之后便发现，从前那些爱发朋友圈的人很多都消失了。

取而代之的不是烦人的微商广告，就是遍地都是的推广链接。

前段时间在逛菜市场时，碰到了之前的老同学。

我俩得有七八年都没有见面了，她除了把头发剪成短发外，看起来还是老样子。

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只是聊过几句后，我才知道原来她都已经是个两岁孩子的宝妈了。

而在我印象里，她一直是个有点风吹草动，就喜欢在朋友圈里秀出来的人。

但这几年，我却很少在朋友圈里看到她的影子了，更找不到她已经结婚生子的迹象。

仔细想想不只是她，还有我自己，好像自从工作之后，就几乎不在朋友圈里轻易露面了。

因为自从工作之后，好友列表一下从一百来人，逐渐膨胀到上千人。

里面有形形色色的客户、供货商、没有任何联系的前同事，甚至是仅有一面之缘的快递小哥或健身房的推销员。

最开始，我们刷朋友圈是想要看到朋友们的真实生活，而现在微信加的人越来越多，朋友圈也越来越杂。

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以至于对于随意展示朋友圈这件事，也变成了一件越来越没有安全感的事情。

久而久之，很多人都不再像曾经那样活跃在朋友圈这个窗口了。

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记得刚毕业的时候，曾因为在公交车上和人发生了一些小摩擦，我就在朋友圈里抱怨起来。

可没想到就因为这条朋友圈，被当时公司的一位领导评论说 " 不稳重 " 。

他还特地找我谈了话，说我这样负能量的朋友圈，客户看见了只会觉得我们不专业。

事实也确实如此，从学生到职场人的转变，不止需要现实生活的转变，朋友圈也需要随之转变。

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所以，从那之后我每次发朋友圈，都会设置 " 分组 " 。

以至于每次分享生活时，都会有一种胆战心惊的感觉，仔细检查分组是否准确，生怕漏掉了不该看的人。

这样偷偷摸摸的日子过了一阵后，我就累了。

所以后来能不发朋友圈就不发了，能规避就规避一下。

渐渐地也丧失了最开始想要分享的欲望。

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知乎上也曾有过这样一个话题：为什么现在的年轻人都不爱发朋友圈了？

有个高赞回答说：

" 因为想发的朋友圈，我已经用私信的形式发给了我在乎的人。 "

所有想要分享的一切，其实都只是想要让特定的人看到而已。

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而对于这个越来越复杂的朋友圈而言，我并不期待得到陌生人的认可，也不期待能够得到别人的关心和安慰。

因为，对于那些并不关心你的人来说，你自以为的珍贵情绪，在别人眼中也不过是沧海一粟，平淡无奇。

所以，现在的年轻人越来越不爱发朋友圈了，他们更愿意用私信或分组的形式只给在乎的人看。

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其实朋友圈只是一个展示的窗口，它不是我们生活的全部。

不发朋友圈并不意味着我们没有好好生活。

我只是不想在吃饭时，不能直接品尝到饭菜的美味，而要等拍完照、发完朋友圈，才动筷子。

也不想到了一个景点，只顾着拍照和P图，而忘记去欣赏它真实的景色。

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当我们把更多的精力放在现实生活中时，生活也会因此变得更加充实。

就像作家松浦弥太郎说的那样：

" 只要日子过得新鲜有趣，人就有仔细过生活的动力。 "

所以，那些逐渐退出朋友圈的人，并不是没有了生活。

他们只是在现实生活中，更认真地活着。#为虎年带颜#