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【what??? 市面上80% 根本不是糖???】
糖是碳水化合物,天然糖分是人体所需燃料,然而过量摄取会导致健康和肥胖问题,因此有商家推出提供甜味但近乎0卡路里的糖类代用品,包括有天然及人造的【甜味剂】(sweetener),或俗称:【代糖】
.
【目前市面上常见的四大代糖】 :
1. 赤藓糖醇 (Erythritol)→完全不是糖
是从葡萄糖发酵衍生出来,根据香港「食物安全中心」的分类和定义:
糖醇不属于糖类,只是一种【碳水化合物】,并非真正的糖类!
2. 甜菊 (Stevia)
因萃取自植物叶,被标榜为天然代糖、低卡,甜味来自「甜菊醇糖苷」 ,其实也不是糖,只是一种甜味剂
3.木糖醇(Xylitol),是一种化学产物,由D-木糖经化学工序取得,与D-木糖的分别是:不能阻挡其他糖分被吸收!真是一字之差,千差万别呀!
4.罗汉果糖(Luo Han Guo)被称为天然的代糖,甜味来自「罗汉果苷V」,是一种甜味剂也不属于糖类!
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总结下来,你活了这么多年,可能吃了半辈子假糖!!哎~所有的甜蜜终究是错付了!不过小主们请放心,
原大地稀有糖是天然糖类,有蔗糖甜味,但绝无食用代糖或甜味剂后的残留味及副作用,可放心食用!
小主们,放心安排便是啦~
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#寻找真正的糖#拒绝代糖 拒绝甜味化学剂
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官网参考資料:https://t.cn/A6x5S84c
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