睡前上称99.9!哈哈哈哈哈哈哈97!
开心的补一下这两天
#温和生酮# day6
也不能算生酮了,顶多是低碳。
早饭芝麻糊、午饭一盘菜+米饭细嚼慢咽几小口+2包坚果、晚饭和,还是会忍不住搞点麦片、水果77(突然超级想吃海底捞[拜拜],等我到97
#教资面试# day26
毫无进展 我检讨......突然录课、家教、改案例、期中作业都撞一块了,都是下意识拖延惹的醒醒吧宝
(一个观察:这几天虽然睡得晚,但眼睛都没肿,保持稍稍饥饿感真不错)
开心的补一下这两天
#温和生酮# day6
也不能算生酮了,顶多是低碳。
早饭芝麻糊、午饭一盘菜+米饭细嚼慢咽几小口+2包坚果、晚饭和,还是会忍不住搞点麦片、水果77(突然超级想吃海底捞[拜拜],等我到97
#教资面试# day26
毫无进展 我检讨......突然录课、家教、改案例、期中作业都撞一块了,都是下意识拖延惹的醒醒吧宝
(一个观察:这几天虽然睡得晚,但眼睛都没肿,保持稍稍饥饿感真不错)
早起体重101.8斤
#温和生酮# day3
早起好饿好饿,空腹的感觉比撑着要好一些
我忍!
#教资面试# day 29
今日进展 0%
注意力没法集中 晚上趴在桌上就睡着了...姨妈困困
#2021影单#
点上香薰打开《楚门的世界》
补上之前的:
《你好李焕英》
《唐人街探案3》
《82年生的金智英》
《刺猬的优雅》
#温和生酮# day3
早起好饿好饿,空腹的感觉比撑着要好一些
我忍!
#教资面试# day 29
今日进展 0%
注意力没法集中 晚上趴在桌上就睡着了...姨妈困困
#2021影单#
点上香薰打开《楚门的世界》
补上之前的:
《你好李焕英》
《唐人街探案3》
《82年生的金智英》
《刺猬的优雅》
姨妈来了
早起体重102.2斤(哇整整比睡前轻了1斤!)
#温和生酮# day2
看了生酮和碳水循环法的攻略 一时不知道该怎么吃饭了[疑问]
不过!低碳低糖总是没错的!先试生酮一个月看看效果
#教资面试# 倒计时day 30
7题结构化整理
刷了一个片段模拟
《酶活性的影响因素》《自由组合》
实验基础!!很重要哦!!
(录课使我蕉绿...)
早起体重102.2斤(哇整整比睡前轻了1斤!)
#温和生酮# day2
看了生酮和碳水循环法的攻略 一时不知道该怎么吃饭了[疑问]
不过!低碳低糖总是没错的!先试生酮一个月看看效果
#教资面试# 倒计时day 30
7题结构化整理
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实验基础!!很重要哦!!
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