姓名：点点，品种：小鹿狗和吉娃娃串儿，性别：母，肤色：白黄相间，年龄：18岁，体长：50cm，特点及疾病：胆小，有腰间盘推出，心脏也不好，指甲很长，爱吃炸鸡，不吃过夜食品，于10月11日晚间在北京市东城区方家胡同与青碳局胡同走失，如有线索并能找到者必有重谢，联系人：夏女士，电话：13810216156。 https://t.cn/z8AgAFo
【今天的小事情】
三个月，体测万年⑦⑤分
所有数值上下不差0.3
入学信誓旦旦"我要增三个月肌"
此时此刻"增尼玛个"
保持的真不错？
珍惜最后的训练时光
练后火鸡面做碳水
配料表满满精炼植物油
Two days left
晚间折扣初体验，其实不饿
但总觉得不吃毕业前会有遗憾
（很多遗憾点总是在吃上）
三个月，体测万年⑦⑤分
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晚间折扣初体验，其实不饿
但总觉得不吃毕业前会有遗憾
（很多遗憾点总是在吃上）
晚间知识分享[鲜花]：二型糖尿病早期通过调整饮食可以有很大的改善。要注意的是碳水的摄入，必要时候适当减少碳水。减少或者不吃简单糖类，如白砂糖，糖果，甜食等，主食以粗杂粮为主，可以提供较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
蛋白质脂肪正常量摄入即可，蛋白质可以高一些，提高膳食纤维的摄入，主要通过杂粮和蔬菜。饮食定时定量，少量多餐。多走动，坚持去做会有改变的
蛋白质脂肪正常量摄入即可，蛋白质可以高一些，提高膳食纤维的摄入，主要通过杂粮和蔬菜。饮食定时定量，少量多餐。多走动，坚持去做会有改变的
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