#星星的滋养# Ⅰ 占星与灵性修行的切入点(一)
最近很多的咨询是关于灵性修行的,所以很想谈谈我对这方面的看法。我个人的观点里,找到修炼切入点最简单的方法是:从盘中缺少的元素下手。
灵修的方法有很多,不仅仅只有冥想或者是一些看不见摸不着的方法。我们所有的修炼最终的目的,都是为了让成为一个完整的人丶活得更好更幸福更丰盛、有更多的可能性。所以一切可以让我们靠近目标的方法,即使再微不足道的事情,都是在修炼。
举例子,比如本命缺少土元素的人。
土元素代表一种务实、接地气的能量,也代表了我们跟大地之母的链接。缺少土元素的人,做事可能缺少规划性、坚持性、不够冷静,
我们知道缺土元素可能出现的情况,之后我们可以怎么做呢?
从灵性的层面,除了大地冥想、光合作用冥想(都是与大地连接相关的冥想,可以百度之),接触地面、泥土更是一种最直接与大地产生链接的方式。
光脚走路、行禅(这是朱夏宝贝给我的灵感)都是链接大地能量的方法。
再简单一点,还可以亲手打理用泥土种的盆栽、或者亲手专注地去种植物,感受双手接触泥土时带来的触感,做陶艺(与陶土接触时非常疗愈感,有一种与母亲接触的温柔,也适合很有母亲课题的人)等等,主要你专注去做,都可以为你带来即时强大的疗愈力。
之前说过,所有的修行最终的目的是打开我们的生命,让更多的机会、更多的色彩进入。最直接能对我们生命起影响力的便是行动了。通过之前的修炼,我们会到能量,之后下一步便是行动。
锻炼土元素最简单直接的行动便是:打卡。
我们的打卡不适合刚开始就定过于远大的目标。适合短时间、分阶段、从小事开始打开。
例如,订立目标打卡7天,之后到打卡21天,之后再定立更长的时间。可以,每天亲手打理一盆小植物,打理的时候会跟它好好对话、感受小植物的能量,感受小植物的心情状态。也可以是打卡每天行禅,专注当下地散步。
千万不要小看每一件微不足道的事情,修炼从来都不是看着「高大上」的事情才算是修炼。在我们每一次成功打卡后,都会有成功感、自我肯定感,这些感觉都会让我们更接地气,也就是拥有土元素能量的开始,同时,也会促使我们想要去完成更“大”的事情。
我们的生活就是由一件件这样的细小的事情组成的,如果你连小事情都不认真去完成,又怎么会有心气和心力去面对大事。:)
#星盘[超话]# #元素说#
最近很多的咨询是关于灵性修行的,所以很想谈谈我对这方面的看法。我个人的观点里,找到修炼切入点最简单的方法是:从盘中缺少的元素下手。
灵修的方法有很多,不仅仅只有冥想或者是一些看不见摸不着的方法。我们所有的修炼最终的目的,都是为了让成为一个完整的人丶活得更好更幸福更丰盛、有更多的可能性。所以一切可以让我们靠近目标的方法,即使再微不足道的事情,都是在修炼。
举例子,比如本命缺少土元素的人。
土元素代表一种务实、接地气的能量,也代表了我们跟大地之母的链接。缺少土元素的人,做事可能缺少规划性、坚持性、不够冷静,
我们知道缺土元素可能出现的情况,之后我们可以怎么做呢?
从灵性的层面,除了大地冥想、光合作用冥想(都是与大地连接相关的冥想,可以百度之),接触地面、泥土更是一种最直接与大地产生链接的方式。
光脚走路、行禅(这是朱夏宝贝给我的灵感)都是链接大地能量的方法。
再简单一点,还可以亲手打理用泥土种的盆栽、或者亲手专注地去种植物,感受双手接触泥土时带来的触感,做陶艺(与陶土接触时非常疗愈感,有一种与母亲接触的温柔,也适合很有母亲课题的人)等等,主要你专注去做,都可以为你带来即时强大的疗愈力。
之前说过,所有的修行最终的目的是打开我们的生命,让更多的机会、更多的色彩进入。最直接能对我们生命起影响力的便是行动了。通过之前的修炼,我们会到能量,之后下一步便是行动。
锻炼土元素最简单直接的行动便是:打卡。
我们的打卡不适合刚开始就定过于远大的目标。适合短时间、分阶段、从小事开始打开。
例如,订立目标打卡7天,之后到打卡21天,之后再定立更长的时间。可以,每天亲手打理一盆小植物,打理的时候会跟它好好对话、感受小植物的能量,感受小植物的心情状态。也可以是打卡每天行禅,专注当下地散步。
千万不要小看每一件微不足道的事情,修炼从来都不是看着「高大上」的事情才算是修炼。在我们每一次成功打卡后,都会有成功感、自我肯定感,这些感觉都会让我们更接地气,也就是拥有土元素能量的开始,同时,也会促使我们想要去完成更“大”的事情。
我们的生活就是由一件件这样的细小的事情组成的,如果你连小事情都不认真去完成,又怎么会有心气和心力去面对大事。:)
#星盘[超话]# #元素说#
#微眼看南川#【重庆南川:尽享“梅”好春光】2月27日,重庆市南川区,市民在梅华园乐享“梅”好春光。连日来,天气晴好,气温回升,梅华园内梅花进入盛花期。梅园内花香四溢,暗香涌动,吸引了人们前往踏青赏花享春光,放飞心情感受春天的气息。南川区梅华园是该区乡村旅游“打卡地”,园内有60多个品种2800多株各类梅花。(瞿明斌 摄)https://t.cn/A66ZarBz
宁静片刻
记忆中似乎有很长时间没能享受到这份宁静了。
刚刚还在为单位上某些人的自私行为愤愤不平,走出校门,便在心里为自己寻找一份宁静的角落。
单位附近并没有什么网红打卡地可以美化一下心情,更没有网红书店可以享受一下。
只有一家乐盈广场,因为周边最多是大学生群体,所以这家广场也是半倒闭状态。
幸而,有一家大众书局
瞥见店里一角还有饮品
心想,看本书喝杯饮料,还是开心的。
谁料……疫情以来,已关闭[失望R]
那我要怎样才可以坐在这里看看书呢?
店员回答:任意消费一笔就可以。
在这家书店兼卖家居的店里转了一大圈,最后给丫头买了一个杯子。
就这样,换来了小小的幸福……
久违的宁静,很舒服
记忆中似乎有很长时间没能享受到这份宁静了。
刚刚还在为单位上某些人的自私行为愤愤不平,走出校门,便在心里为自己寻找一份宁静的角落。
单位附近并没有什么网红打卡地可以美化一下心情,更没有网红书店可以享受一下。
只有一家乐盈广场,因为周边最多是大学生群体,所以这家广场也是半倒闭状态。
幸而,有一家大众书局
瞥见店里一角还有饮品
心想,看本书喝杯饮料,还是开心的。
谁料……疫情以来,已关闭[失望R]
那我要怎样才可以坐在这里看看书呢?
店员回答:任意消费一笔就可以。
在这家书店兼卖家居的店里转了一大圈,最后给丫头买了一个杯子。
就这样,换来了小小的幸福……
久违的宁静,很舒服
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