☪️ 雨水节气专题，我们get到的点！

——#关于‭‮子孩‬‬爱吃零食

道理讲，承担责任，‭‮许允‬‬体验
想吃的背后是‭‮有没‬‬被关爱、理解、支持到
要看到‭‮子孩‬‬的需求
大人都需要各种经历体验，好的‭‮好不‬‬的
何况是孩子

当然，‭‮尔偶‬‬的开心与满足也很重要
尽管这个‭‮食零‬‬可能没那么健康养生
‭‮分充‬‬的体验后，可能自然就放下了
越多限制，越多渴望
讲‭‮忌禁‬‬是养身，破‭‮着执‬‬是修心
为了养生，可别把自己的心给囚了

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#有对象和没对象的全沉默了#年龄越大，越渴望跟一个温暖的人在一起。
不想要吵架，不想要冷战，
不想要伤害，不想要背叛。
只想要甜蜜的日常里，
有满满暖暖地关怀。
我想，和一个温暖的人在一起，
应该是大多数人的渴望吧。
在这个凉薄的世界里，
我们经历过太多的无可奈何与辛酸，
濒临绝望。旁人只能看到，
你的倔强、坚强和强颜欢笑。
看不到你在无数个漫漫长夜里的一夜无眠。
可是，再坚强的人也有脆弱的时候，
再倔强的人也有撑不下去的时候。
这个时候，多需要一个温暖的人，
来给一句真诚的鼓励，
一缕赤诚的关怀，
一记温暖的眼神。
未来，跟一个温暖的人在一起吧。
从此，有人与你立黄昏，
有人问你粥可温，有人懂你心中事，
有人伴你度余生。
在这个凉薄的世界里深情的活着，
才是对人生最好的安排。 https://t.cn/z8LTwQ5

好久没自言自语碎碎念了

焦虑不安是种极其恐怖的情绪
而它对我而言已是家常便饭
以前惧怕这种情绪，一焦虑起来像个疯子
很多时候连自己都不认识自己
经常对着镜子里的自己说：你怎么变成这个样子了？
在这个焦虑的过程中，我曾渴望得到身边所有人的理解，可我越是渴望理解越是焦虑，那种感觉像是进入万丈深渊，内心极度敏感，在一次次的绝望中一次比一次清醒，所谓的一切靠自己，不仅仅是经济物质上，而是所有的一切，精神上的独立可以让你无坚不摧。
这些年虽然过得极其不好，但是我也在痛苦中慢慢成长，现在也在慢慢从消极中走出来，看待事物的角度和心态也变得不同，即便痛苦无助，也不需要别人的安慰，始终相信自己一定会好起来，因为我从来不会甘心这辈子一直在痛苦中度过！！不论以后遇到任何困难，我想我也能做到从容不迫！
未来还很长，对它充满希望，才会活成你希望的样子！