四天疗休养很快就结束了。仔细捋了一下：这个四天除了吃饱喝足，印象最深的就是睡够。虽然睡的腰酸背痛，睡的很痛苦，但是还是每天坚持睡足十小时。除此之外其他活动我都是要努力想一下：
第一天下午是划船。这个项目是整个行程相对有趣的活动。下水的时候跟别人的船粘在一起双方都第一次划船，坐在船上一筹莫展。当时心想：难道一个下午四个人两艘船就这样晾在千岛湖里晒太阳不成？心有不甘，只有静下心来想办法。试着用浆划划水，不一会还真划出门道来了。看来这船老大也不难当嘛。搭档有点木讷，我只有一个人费了点劲把船划向了预设的目标。并顺利的划回来。且路程恰到好处，上岸也不是很累。他们划久了的、玩疯了的最后上岸都划的精疲力尽。
第二天是走玻璃栈道。感觉就我一个不是女人[允悲]。一起上去四个人，只我一个冒傻气敢走。其实我平时也恐高，是因为我眼瞎吗？[笑cry]。
第三天是蹦床。我就是一陪客。
第四天是时光隧道。感觉很幼稚。

辨别一下哪个是海水蟹哪个是淡水蟹

海水蟹的背壳则呈梭形，淡水蟹的背壳是圆形的。海水蟹颜色鲜艳，淡水蟹呈青灰色。海水蟹的螯又细又长，淡水蟹的螯就是大夹子上面有绒毛，短短的、粗粗的。海水蟹的最后一对爪子是一副片状的浆，用来划水，淡水蟹除螯外，其余四对儿爪子均为尖尖的。

海螃蟹和淡水螃蟹之间的最大区别是，海螃蟹既可以活着也可以死着使用，而淡水螃蟹只能活着食用。

海蟹虽然很美味，但是与淡水蟹相比，蟹膏和黄蟹的数量和质量都没有明显的优势。这就是淡水蟹为什么这么贵的原因。

划船真的很美耶。但没有人知道我到底有多紧绷。我是在阳朔不敢坐竹筏的人耶。居然自己划船。下半身完全定住不敢动、上半身也几乎静止、只有手臂一直在摇桨。原本是想坐在船上放松着看树和水里的倒影呢、结果、整个大僵硬、几乎完全没有办法欣赏景色。从一开始完全不晓得怎么前进如何转向、到最后成为摇桨熟练工、如果没有紧绷的话、摇桨还蛮好玩。前进是向后推水、向左转头那坐在右舷的人向后推水、向右转头坐在右舷的人向前拨水。如果船头总是向左倾、那肯定是坐在右舷的人向后推水时“划水”了、两侧用力不均。浆向水中探入的越多、那船前进速度就会越快。这些居然全部来源自实践！