བོད་ལོ་གསར་ལ་བཀྲིས་བདེ་ལེགས་ཞུ།
这几天绝对是sezheN说的那样：“忙而快乐！”
实在是太开心了 从昨天一早开始 一直忙着 但是绝对超级开心！ 尤其是我和jecy小盆友 每次活动最忙那几位 昨晚事全完了之后 在寝室里看藏晚 泡个jiojio超舒服 呼～ 虽然由于疫情原因 什么事都不是那么方便 但是真的都很开心
今天呢 又是一早去班里 但是大家氛围都很棒
都把“kab瑟”拿出来给大家 然后我把自制对联贴好 就买了好多糖送给全年级啦 希望大家阔以开心[偷乐]

然后在班里玩来玩去 哈哈哈 后来跟着全年级最嗨的朋友们一起向全校拜年 敬来敬去 这真的超级棒 绝对nice啊 哈哈哈哈 第一个带队虽然挺尴尬的 但是真心向大家拜年真的很棒！！

反正过程就超开心 后来又跟着自己全班里一起唱歌跳舞 拍照 芜湖 太开心啦
扎西德勒叭 ㊗️大家！！
不管怎样 都要开开心心啦～(^_^)v https://t.cn/AinheS2j

忘记该忘记的，记住该记住的，善于遗忘，善于珍藏。这世界上，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以真正重复昨天的故事，每个温暖或苍凉的画面，都是唯一。不给心灵增加重负，宽容和善良是快乐的良方。人的一生总是在喜怒哀乐中成长，我们要走的路，有着太多的不确定，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安。

【受够了人前自律，人后疯狂暴食的自己】我昨天又暴食了，吃的时候有多快乐吃完就有多难受，快一年了，朋友家人舍友都说我好自律好厉害，说不吃就一口都不吃，可是啊……

她们都不知道我背地里偷偷暴食的样子，那个只知道把食物机械性地往嘴里塞的我有多让人讨厌，我变得没有耐心，我变得对什么都提不起兴趣，我眼里只有食物，每天要么撑的想吐要么饿得发晕，我好讨厌好讨厌这样的自己啊，我明明……我明明以前……不是这样的。

我知道暴食症是病，但我还是放不下对体重计上那0.01数字的执着，有的时候真的很想念以前那个自己呀，每日三餐正常吃，爱吃甜食爱吃零食，每天最开心的事情就是品尝食物的美味，多快乐呀，每天都乐呵呵的……

我好久没有那种快乐了，有多久了呢，好像从减肥开始患上暴食症之后，我再也没有那种快乐了，食物带给我的不再是快乐和幸福，带给我只有负担和愧疚心，因为我太清楚每一种食物的热量了，我甚至连香蕉我都不敢吃了，多可怕对不对。

我也像家人求救过，我想让她们救救我，可是她们都不理解，下一次我就再也不想说了，我知道我的家人很爱我，可是，暴食症不是吃多了，更不是嘴馋，大概只有减肥的人才能懂这句话吧。有时候真的觉得，活着好没意思啊，真的，好痛苦啊。

每天都在自愈，每天都在崩溃，好累啊，我真的……好累啊。[伤心][伤心][伤心]#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##养姨妈##暴食症[超话]#