#阳光信用[超话]##每日一善[超话]##阳光信用# 善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动，没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心，只要我们有善心天地也会待我们不薄。

[太阳][2022]一些转好运的标志（对比之前）[金牌]：
1⃣️内心的冲突日益停止（从抑郁时积压的伤痛爆发，到给情绪出口、咨询、疗愈、不断在生活中修行、更新认知、直至平复）；
2⃣️开始有力量修复和母亲的关系（接纳伤痛、表达愤怒、用心沟通、引导改变）；
3⃣️开始不那么排斥下厨、收藏了很多菜谱，开始喜欢自己整理家里，越来越热爱生活（抑郁时天天下馆子，食不知味，常年吃外卖，不愿意劳动，极度依赖家政阿姨）；
4⃣️对物品的占有欲变少，囤积癖一日比一日减轻，内心的安全感日益增加（抑郁时家里买来从没穿过的衣服鞋子包包、买来闲置的杂物、放过期的食品大量囤积）；
5⃣️开始重新喜欢绿色植物，对养花插花感兴趣（过去三年家里的绿植全部被我养死，情绪低落时不会照顾自己，也自然养不好花）；
6⃣️睡眠变好，不再依靠药片和任何助眠产品（上步大运基本上就没什么睡眠，尤其是背运年份的睡眠质量，聊胜于无）：

别的以后想起再记录

#走出抑郁症[超话]##修心日记# 2022.3.3 https://t.cn/RI7nYAL

闭目打坐不一定是修行人，讲经说法也不一定是修行人，一切外在行为都不能说明是修行人，只有随时随地观察自心，觉性不离，努力对治恶念、培养善念，哪怕这种善念不被任何人知道，比如内心默默地发愿利益众生，或者别人快乐时自己生欢喜心，别人痛苦时自己生悲悯心，这样的修心者才是真正的修行人…关注微信号：QQ534953650