#如何预防心理疫情#【谣言来临时（上）与恐慌、困惑、愤怒共处一室 】最近一个月，董绍萍的心总是“七上八下”。作为郑州一名居家办公的自由职业者，洪水和疫情客观上没对她产生影响，但一些谣言却让她十分焦虑，难以静下心来。#一起捉谣#
连续两次收拾行李，准备“逃生”
“萍，我看网上说宏达气站燃气泄漏了，你们是不是要撤离啊？！”7月24日下午五点半，董绍萍在微信上收到朋友转发的微信消息：
“紧急通知！宏达气站燃气泄漏。电子电器产业园离宏盛燃气800——1600米距离企业全员撤离！”
看到这个消息，她一边在电子地图上搜索，一边将信息的内容告诉丈夫。他们的家，离该气站两公里左右，如果燃气泄漏严重，会不会不安全？
“不会吧，要是真的需要撤离，社区肯定会通知的。”丈夫没有当回事儿。董绍萍则开始自己求证：登陆微博、搜索关键词，果然有人在十分钟前发布过同样的消息，定位郑州，画面上硝烟滚滚。
“周边居民迅速撤离！”看到动态画面和警醒的文字，董绍萍紧张起来。小区业主群里，看到有人转发了同样的信息，群里已经炸开了锅。
“气站泄漏，什么情况？”
“没听说过这个气站啊，真的假的？”
“地图上有！离咱们很近啊，燃气泄漏不是闹着玩的！”
还有人晒出显示小区与气站距离的地图。
一位备注是社区工作人员回复道：“大家请勿恐慌，我们已向办事处核实，目前为止不涉及咱们辖区，如需撤离会第一时间在群里发布。”
虽然说不涉及，反而更像坐实了燃气泄漏的事实，让董绍萍更加不安。不管真假，她先收拾好了行李。而原本淡定的丈夫，也开始询问：“要不，咱开车去气站看看？”
“别去了别去了，要是真泄漏爆炸什么的，可不是闹着玩的。”回忆起关于化学物品泄漏导致周边爆炸的新闻，董绍萍赶紧阻止。
六点半，依然没有核实结果，业主群里，人们更加着急。董绍萍经过搜索，拨通了高新区居委会的办公电话。
“你好啊，我是辖区居民，请问下宏达气站燃气泄漏的事儿是真的吗？对周边住户有没有影响？”
对方显然已经知道此事，对董绍萍说：“这个事情啊，我们已经去人核实了，现在没法跟您说。核实结果，呃，你通过官方渠道了解好吧。”
挂了电话，原本各忙各的两个人，有些坐立不安，晚饭吃泡面草草了事。直到快7点时，有人在群里转了一条新闻：
“经记者向高新区防汛抗旱指挥部核实……该企业已停业多年，有2个储存罐有残余气体，储存罐受暴雨水冲涮，致储存罐浮出地面，目前罐体完好，无泄露情况，有关专家及抢险队伍正现场处置，情况平稳。周边群众无需撤离。”
一颗心终于落地。
董绍萍一边将行李往回收，一边埋怨着：“真是吓一跳，这时候还乱造谣。”丈夫则苦笑着说：“这是咱这周第二次收拾行李了。”
就在7月20日，郑州遭遇洪涝灾害，董绍萍在网上看到“贾鲁河要决堤”的言论，提前收拾好行李，担心的一夜没敢睡。
接下来，“洪水后的自来水无法食用”“中心城区某路段大面积塌陷”“白天郑州全面喷洒药物”等谣言，让他们“心惊胆战”。
吐槽“莫须有”引发情绪风波
特殊情况下，谣言不仅带来恐慌，更成为煽动情绪的一把利器。
8月4日早晨，家住郑州航空工业管理学院家属院的陈老师，一醒来就看见朋友转发的信息，问是不是真的。截图称，该家属院领导在核酸检测时，要求护士爬30层楼到家检测，言辞激烈，情绪愤怒。
“不会吧！昨天没听说啊。”陈老师回忆起前一天晚上核酸检测的场景：不到五点，大家开始按照一米线排队做核酸，过程还算顺利，期间也没听到争执。
再看家属院的群里，已经为这个消息炸锅了：“这咋可能？”“我听社区的人说，根本没有入户检测的情况。”“航院不能背这种社会骂名！”“报警吧！”
突然一句话映入陈老师眼帘：“咱家属院最高只有19层，哪有30层楼？”对啊！陈老师拍着脑袋，笑了起来，立即回复了朋友。
不过，是谁在“造谣”呢？作为家属院的一份子，陈老师格外关注这件事的后续。很快，学校发了声明：经过和社区、医务人员逐一核实，不存在入户的情况，警方也介入了调查。随后，他看到有媒体采访到发布该内容的当事人，是郑州某医院的一名主治医师，起因是“听到传的消息，个人也没多想，想着给医护人员呼吁一下，吐槽一下”。报道中，这位医生向警方和媒体表达了懊悔和歉意。
“医生素质应该不低啊，这种小道消息也能随便发？”陈老师把这则新闻给妻子看，她一脸惊讶。陈老师则有些“理解”：“全员核酸医护人员确实辛苦，我要是医生听说这样的事儿，肯定也很生气。同事之间互相吐槽，描述时再夸张一下，负面情绪就更严重了。”
说完，他又补充了一句：“不过，没有核实过的事儿，我肯定不会随便发朋友圈，误人子弟嘛！”
捉谣者的困惑：很好鉴别的谣言，依然能刷屏
作为捉谣的一员，媒体记者更密集地经受着谣言的“考验”。
7月24日，郑州洪水退去不久，一则“接通知今天郑州全面空中喷药消杀，如需出门一定要全程配戴口罩 ！请知悉！”的消息在网上流传。（猛犸新闻·东方今报首席记者 王姝/文）详情：https://t.cn/A6Il25tt #郑州的烟火气回来了#
连续两次收拾行李，准备“逃生”
“萍，我看网上说宏达气站燃气泄漏了，你们是不是要撤离啊？！”7月24日下午五点半，董绍萍在微信上收到朋友转发的微信消息：
“紧急通知！宏达气站燃气泄漏。电子电器产业园离宏盛燃气800——1600米距离企业全员撤离！”
看到这个消息，她一边在电子地图上搜索，一边将信息的内容告诉丈夫。他们的家，离该气站两公里左右，如果燃气泄漏严重，会不会不安全？
“不会吧，要是真的需要撤离，社区肯定会通知的。”丈夫没有当回事儿。董绍萍则开始自己求证：登陆微博、搜索关键词，果然有人在十分钟前发布过同样的消息，定位郑州，画面上硝烟滚滚。
“周边居民迅速撤离！”看到动态画面和警醒的文字，董绍萍紧张起来。小区业主群里，看到有人转发了同样的信息，群里已经炸开了锅。
“气站泄漏，什么情况？”
“没听说过这个气站啊，真的假的？”
“地图上有！离咱们很近啊，燃气泄漏不是闹着玩的！”
还有人晒出显示小区与气站距离的地图。
一位备注是社区工作人员回复道：“大家请勿恐慌，我们已向办事处核实，目前为止不涉及咱们辖区，如需撤离会第一时间在群里发布。”
虽然说不涉及，反而更像坐实了燃气泄漏的事实，让董绍萍更加不安。不管真假，她先收拾好了行李。而原本淡定的丈夫，也开始询问：“要不，咱开车去气站看看？”
“别去了别去了，要是真泄漏爆炸什么的，可不是闹着玩的。”回忆起关于化学物品泄漏导致周边爆炸的新闻，董绍萍赶紧阻止。
六点半，依然没有核实结果，业主群里，人们更加着急。董绍萍经过搜索，拨通了高新区居委会的办公电话。
“你好啊，我是辖区居民，请问下宏达气站燃气泄漏的事儿是真的吗？对周边住户有没有影响？”
对方显然已经知道此事，对董绍萍说：“这个事情啊，我们已经去人核实了，现在没法跟您说。核实结果，呃，你通过官方渠道了解好吧。”
挂了电话，原本各忙各的两个人，有些坐立不安，晚饭吃泡面草草了事。直到快7点时，有人在群里转了一条新闻：
“经记者向高新区防汛抗旱指挥部核实……该企业已停业多年，有2个储存罐有残余气体，储存罐受暴雨水冲涮，致储存罐浮出地面，目前罐体完好，无泄露情况，有关专家及抢险队伍正现场处置，情况平稳。周边群众无需撤离。”
一颗心终于落地。
董绍萍一边将行李往回收，一边埋怨着：“真是吓一跳，这时候还乱造谣。”丈夫则苦笑着说：“这是咱这周第二次收拾行李了。”
就在7月20日，郑州遭遇洪涝灾害，董绍萍在网上看到“贾鲁河要决堤”的言论，提前收拾好行李，担心的一夜没敢睡。
接下来，“洪水后的自来水无法食用”“中心城区某路段大面积塌陷”“白天郑州全面喷洒药物”等谣言，让他们“心惊胆战”。
吐槽“莫须有”引发情绪风波
特殊情况下，谣言不仅带来恐慌，更成为煽动情绪的一把利器。
8月4日早晨，家住郑州航空工业管理学院家属院的陈老师，一醒来就看见朋友转发的信息，问是不是真的。截图称，该家属院领导在核酸检测时，要求护士爬30层楼到家检测，言辞激烈，情绪愤怒。
“不会吧！昨天没听说啊。”陈老师回忆起前一天晚上核酸检测的场景：不到五点，大家开始按照一米线排队做核酸，过程还算顺利，期间也没听到争执。
再看家属院的群里，已经为这个消息炸锅了：“这咋可能？”“我听社区的人说，根本没有入户检测的情况。”“航院不能背这种社会骂名！”“报警吧！”
突然一句话映入陈老师眼帘：“咱家属院最高只有19层，哪有30层楼？”对啊！陈老师拍着脑袋，笑了起来，立即回复了朋友。
不过，是谁在“造谣”呢？作为家属院的一份子，陈老师格外关注这件事的后续。很快，学校发了声明：经过和社区、医务人员逐一核实，不存在入户的情况，警方也介入了调查。随后，他看到有媒体采访到发布该内容的当事人，是郑州某医院的一名主治医师，起因是“听到传的消息，个人也没多想，想着给医护人员呼吁一下，吐槽一下”。报道中，这位医生向警方和媒体表达了懊悔和歉意。
“医生素质应该不低啊，这种小道消息也能随便发？”陈老师把这则新闻给妻子看，她一脸惊讶。陈老师则有些“理解”：“全员核酸医护人员确实辛苦，我要是医生听说这样的事儿，肯定也很生气。同事之间互相吐槽，描述时再夸张一下，负面情绪就更严重了。”
说完，他又补充了一句：“不过，没有核实过的事儿，我肯定不会随便发朋友圈，误人子弟嘛！”
捉谣者的困惑：很好鉴别的谣言，依然能刷屏
作为捉谣的一员，媒体记者更密集地经受着谣言的“考验”。
7月24日，郑州洪水退去不久，一则“接通知今天郑州全面空中喷药消杀，如需出门一定要全程配戴口罩 ！请知悉！”的消息在网上流传。（猛犸新闻·东方今报首席记者 王姝/文）详情：https://t.cn/A6Il25tt #郑州的烟火气回来了#
#晞农[超话]#[兔子]#晞农#
《牛哥》第五期[吃瓜]
[泪]首先，我得吐槽这一期真的不甜。我看的头都快秃了……好吧，直奔主题——
难道没人发现嘛？？！自女嘉宾出场之后，N的整个人都不一样了！
[给你小心心]女嘉宾出场前——N和大家一起笑，笑的很开心，还会开玩笑，话超多，就一活泼可爱的孩子。
[伤心]女嘉宾出场后——N明显整个人都不在状态，也不怎么笑了，也不去找X了（因为X全程贴着女生，因为是好朋友的关系所以多照顾[摊手]）话也变少了，整个人蔫蔫儿的，没精神，不在状态。
[吃瓜]变化发生的那一刻出现在——X主动上前帮好朋友把头发上的黏着的礼花碎屑拿掉（你们可以回去看，从这里开始，N整个人都不对劲了
[吃瓜]那就暂时理解成吃醋）
[摊手]还有X和QSJ的关系，，这好的也挺快的……贴贴……（虽然我有收集到资料，说是因为X的距离感太薄弱，所以经常无意识的和别人贴贴[允悲]）
[挖鼻]总得来说，我农心情不好，玩的不开心，不带劲了，就是因为X和好朋友太亲密了[doge]我可怜的农哥[单身狗]
→_→不管怎么说，糖点总结还是来——
欢迎农队回归
开场两分钟左右（那时候N还是很开心归队）X每次笑都会下意识去找N的位置看N，有镜头的我数了一下，三次左右，至于没被拍到的，被剪掉的——[doge]
送礼花的那个有三点——
①小哥队全员都有准备花，而除了X外其他的都有大哥队相送的对象。礼花在X那里，明显是X准备的。（当然大家都知道，看来是串通好了的）
②四个人，拆礼花放礼花的人却是X[doge]你品你细品
③这个我查过资料，X喜欢花，会给关系好的朋友送各种花[doge]
被送礼花的时候n真的很开心，你看他笑容就知道了，后来N光顾着和右手边的其他三位小哥击掌，把左边站着的X落下了，X很“气愤”后果很严重[doge]然后X直接从背后双手拍在了N的肩上，拍了好几下，N这才意识到后面有个人[doge]赶忙转身击掌（这之后NN去抱了XZL，熊抱啊啊[doge]XZL眼神啊啊啊啊！[doge]好，打住）后来XX看到了[doge]
这时候就轮到女嘉宾上台了，NN的表情是什么时候开始变得特别明显的勉强的时候呢，大概是另一位女嘉宾说中意弟弟队的时候XX挥臂欢呼，NN转头看他，这时候笑的已经开始不灿烂了。
你们没发现吗？后面N说话越来越少了，完全不像前两期。到抹泥之前，就是女嘉宾刚来的那会，小哥队最活跃的只有三个人，其实满打满算只有俩，qsj勉强算一个，那俩一个XX一个xzl[挖鼻]
后面坐同一辆车，然后重现第一期经典“车里下雨”[doge]（这时候n心情好一点，但还是有不开心，这其实可以从x的表情是对比出来。毕竟N才应该是最爱笑的那一个，结果现在反着来[单身狗]Emmm…虽说最后还是跟XX笑了[doge]）
“下雨天了怎么办，我好想你～”
“我不敢打给你——”
“就只好打给晞～”
“哈？”
抹泥之前的进场，NN以前都是和X并排走，现在是n在最前面，x和好朋友并排走[doge]
X抓住N的手臂闻上面的泥巴[doge]（后面有抓着给好朋友闻）
好朋友上场后NN才有位置和XX贴贴[吃瓜]
第一次擦泥，就是NN被泥巴糊了一脸两耳朵擦的时候，关于那个帮NN檫泥的究竟有谁，我后来仔细看了一下，当时转镜头的时候XX和XZL都没有在另一边的SWL和QSJ那里，说明这两个都在N这边。当时有两只手帮N檫，所以……你们自己看吧（图234）
后面wx问nn问题的时候，xx有在一旁看着满脸都是泥的NN笑
第二次擦泥：等nn回到队里的时候，XX有拿毛巾帮NN擦擦[doge]表情动作温柔[doge]
“小心你的腿啊”是SWL说的[doge]
你画我猜游戏胜利，NN激动跑回去击掌XX总是会开开心心的举手
一个不引人注意的角落里的背背[doge]
XXNN胜利后开心拥抱！
“这比捉迷藏赢了还激动”
后来就是捉迷藏，发现没什么，就只是XN相遇，相约反杀，N被“干”掉，X联系不上N才发现N已经被关小黑屋了[doge]
再后面就是节目录制结束后，
NNXX两个人一起坐游园车，
一起去看海豚，
一起坐过山车，
一起坐船，
一起坐电锤……[doge][吃瓜]
最后肯定一起吃饭了[doge]
就是不知道会不会还睡一个房间研究战略[doge]
【其实大家以后看的时候可以多关注眼神微表情什么的，你会发现生活处处有惊喜[doge]】
（别和我杠，和我杠就是我输，那就当我没说过[doge]）
《牛哥》第五期[吃瓜]
[泪]首先，我得吐槽这一期真的不甜。我看的头都快秃了……好吧，直奔主题——
难道没人发现嘛？？！自女嘉宾出场之后，N的整个人都不一样了！
[给你小心心]女嘉宾出场前——N和大家一起笑，笑的很开心，还会开玩笑，话超多，就一活泼可爱的孩子。
[伤心]女嘉宾出场后——N明显整个人都不在状态，也不怎么笑了，也不去找X了（因为X全程贴着女生，因为是好朋友的关系所以多照顾[摊手]）话也变少了，整个人蔫蔫儿的，没精神，不在状态。
[吃瓜]变化发生的那一刻出现在——X主动上前帮好朋友把头发上的黏着的礼花碎屑拿掉（你们可以回去看，从这里开始，N整个人都不对劲了
[吃瓜]那就暂时理解成吃醋）
[摊手]还有X和QSJ的关系，，这好的也挺快的……贴贴……（虽然我有收集到资料，说是因为X的距离感太薄弱，所以经常无意识的和别人贴贴[允悲]）
[挖鼻]总得来说，我农心情不好，玩的不开心，不带劲了，就是因为X和好朋友太亲密了[doge]我可怜的农哥[单身狗]
→_→不管怎么说，糖点总结还是来——
欢迎农队回归
开场两分钟左右（那时候N还是很开心归队）X每次笑都会下意识去找N的位置看N，有镜头的我数了一下，三次左右，至于没被拍到的，被剪掉的——[doge]
送礼花的那个有三点——
①小哥队全员都有准备花，而除了X外其他的都有大哥队相送的对象。礼花在X那里，明显是X准备的。（当然大家都知道，看来是串通好了的）
②四个人，拆礼花放礼花的人却是X[doge]你品你细品
③这个我查过资料，X喜欢花，会给关系好的朋友送各种花[doge]
被送礼花的时候n真的很开心，你看他笑容就知道了，后来N光顾着和右手边的其他三位小哥击掌，把左边站着的X落下了，X很“气愤”后果很严重[doge]然后X直接从背后双手拍在了N的肩上，拍了好几下，N这才意识到后面有个人[doge]赶忙转身击掌（这之后NN去抱了XZL，熊抱啊啊[doge]XZL眼神啊啊啊啊！[doge]好，打住）后来XX看到了[doge]
这时候就轮到女嘉宾上台了，NN的表情是什么时候开始变得特别明显的勉强的时候呢，大概是另一位女嘉宾说中意弟弟队的时候XX挥臂欢呼，NN转头看他，这时候笑的已经开始不灿烂了。
你们没发现吗？后面N说话越来越少了，完全不像前两期。到抹泥之前，就是女嘉宾刚来的那会，小哥队最活跃的只有三个人，其实满打满算只有俩，qsj勉强算一个，那俩一个XX一个xzl[挖鼻]
后面坐同一辆车，然后重现第一期经典“车里下雨”[doge]（这时候n心情好一点，但还是有不开心，这其实可以从x的表情是对比出来。毕竟N才应该是最爱笑的那一个，结果现在反着来[单身狗]Emmm…虽说最后还是跟XX笑了[doge]）
“下雨天了怎么办，我好想你～”
“我不敢打给你——”
“就只好打给晞～”
“哈？”
抹泥之前的进场，NN以前都是和X并排走，现在是n在最前面，x和好朋友并排走[doge]
X抓住N的手臂闻上面的泥巴[doge]（后面有抓着给好朋友闻）
好朋友上场后NN才有位置和XX贴贴[吃瓜]
第一次擦泥，就是NN被泥巴糊了一脸两耳朵擦的时候，关于那个帮NN檫泥的究竟有谁，我后来仔细看了一下，当时转镜头的时候XX和XZL都没有在另一边的SWL和QSJ那里，说明这两个都在N这边。当时有两只手帮N檫，所以……你们自己看吧（图234）
后面wx问nn问题的时候，xx有在一旁看着满脸都是泥的NN笑
第二次擦泥：等nn回到队里的时候，XX有拿毛巾帮NN擦擦[doge]表情动作温柔[doge]
“小心你的腿啊”是SWL说的[doge]
你画我猜游戏胜利，NN激动跑回去击掌XX总是会开开心心的举手
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XXNN胜利后开心拥抱！
“这比捉迷藏赢了还激动”
后来就是捉迷藏，发现没什么，就只是XN相遇，相约反杀，N被“干”掉，X联系不上N才发现N已经被关小黑屋了[doge]
再后面就是节目录制结束后，
NNXX两个人一起坐游园车，
一起去看海豚，
一起坐过山车，
一起坐船，
一起坐电锤……[doge][吃瓜]
最后肯定一起吃饭了[doge]
就是不知道会不会还睡一个房间研究战略[doge]
【其实大家以后看的时候可以多关注眼神微表情什么的，你会发现生活处处有惊喜[doge]】
（别和我杠，和我杠就是我输，那就当我没说过[doge]）
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难道没人发现嘛？？！自女嘉宾出场之后，N的整个人都不一样了！
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[伤心]女嘉宾出场后——N明显整个人都不在状态，也不怎么笑了，也不去找X了（因为X全程贴着女生，因为是好朋友的关系所以多照顾[摊手]）话也变少了，整个人蔫蔫儿的，没精神，不在状态。
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“我不敢打给你——”
“就只好打给晞～”
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抹泥之前的进场，NN以前都是和X并排走，现在是n在最前面，x和好朋友并排走[doge]
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[给你小心心]女嘉宾出场前——N和大家一起笑，笑的很开心，还会开玩笑，话超多，就一活泼可爱的孩子。
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这时候就轮到女嘉宾上台了，NN的表情是什么时候开始变得特别明显的勉强的时候呢，大概是另一位女嘉宾说中意弟弟队的时候XX挥臂欢呼，NN转头看他，这时候笑的已经开始不灿烂了。
你们没发现吗？后面N说话越来越少了，完全不像前两期。到抹泥之前，就是女嘉宾刚来的那会，小哥队最活跃的只有三个人，其实满打满算只有俩，qsj勉强算一个，那俩一个XX一个xzl[挖鼻]
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“下雨天了怎么办，我好想你～”
“我不敢打给你——”
“就只好打给晞～”
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抹泥之前的进场，NN以前都是和X并排走，现在是n在最前面，x和好朋友并排走[doge]
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好朋友上场后NN才有位置和XX贴贴[吃瓜]
第一次擦泥，就是NN被泥巴糊了一脸两耳朵擦的时候，关于那个帮NN檫泥的究竟有谁，我后来仔细看了一下，当时转镜头的时候XX和XZL都没有在另一边的SWL和QSJ那里，说明这两个都在N这边。当时有两只手帮N檫，所以……你们自己看吧（图234）
后面wx问nn问题的时候，xx有在一旁看着满脸都是泥的NN笑
第二次擦泥：等nn回到队里的时候，XX有拿毛巾帮NN擦擦[doge]表情动作温柔[doge]
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你画我猜游戏胜利，NN激动跑回去击掌XX总是会开开心心的举手
一个不引人注意的角落里的背背[doge]
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“这比捉迷藏赢了还激动”
后来就是捉迷藏，发现没什么，就只是XN相遇，相约反杀，N被“干”掉，X联系不上N才发现N已经被关小黑屋了[doge]
再后面就是节目录制结束后，
NNXX两个人一起坐游园车，
一起去看海豚，
一起坐过山车，
一起坐船，
一起坐电锤……[doge][吃瓜]
最后肯定一起吃饭了[doge]
就是不知道会不会还睡一个房间研究战略[doge]
【其实大家以后看的时候可以多关注眼神微表情什么的，你会发现生活处处有惊喜[doge]】
（别和我杠，和我杠就是我输，那就当我没说过[doge]）
#农晞# [给你小心心]NX
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