我们总是会把原因归结到外部因素，常说的一句话就是等到什么什么就好了。
比如说，冬天的时候，不想起床，我们会说，等到天气暖和就好了。洗完澡了不想洗衣服，我们会说，等到热一点就好了。事实上是，即使是在这么好的春天，我们还是可能会因为赖床错过早晨的校车，因为早上匆匆忙忙没有来的及吃早餐，不得已买了楼下很贵又不好吃的早饭。
当一个困难解决了，我们会用新的场景来进行假设。我们仿佛一直在等，在等一个绝对舒适的外部环境。但是，即使所有的条件都无可挑剔，比会发现在即的身体可能出现了一些问题，比如说，你的头好痛，可能是因为昨天熬夜了，也可能什么都没有发生，其实你的头也并不痛，只是因为你不想做一些事情，给自己制造了头痛的假象。总之，这些假定都是我们为了逃避生活的自我麻痹而已。
《被讨厌的勇气》在人可以改变和人不能改变之间展开了辩论。其中有一个小故事讲的是，一个朋友，梦想着成为一个小说家，但是他写不出作品，他把原因归结于工作太忙，时间有限。但实际上，他从来没有参加过任何的比赛，他想通过不去比赛这一种方式来保留一种‘’如果我去做的话也可以”的假象，更不愿意去面对拙劣作品落选的事实。所有的假定其实都是因为缺少了一种勇气，不想接受做不好的事实，或者不愿意去面对人生其他的种种不如意。但是，人是可以改变的，决定自己的人生是“此时此刻”的你，不是过去的你，也不是未来的你。
活在当下。

春困，不想起床。其实五点就醒了，起床小解后，反正不容易入睡，不如点穴。鼻炎穴位太复杂，不着急点，打算点脚踝疼痛的穴位。既然是丘墟穴附近疼痛，那就点胆经的疼痛公式：输穴加经穴，于是摸索着找足临泣和阳辅，好不容易点完，想着肝胆相照，就把肝经也一下点了，也顺便算是疏肝理气。点了太冲和中封。虽然每个穴位只需点两三分钟，但是说实在的，找一个穴位起码不止五分钟，还不知道找对没有呢。一边找还一边想，那个穴位到底在骨头外面还是在骨头里面，毕竟是学的网络课，视频里看到的跟实实在在眼下看到的不一样。不然的话，中医看病全部都可以用网诊了。反过来说，我认为西医看病完全可以用网诊，但是做检查一定得现场做。随口一说，不要当真，个人理解，不一定对。点穴后发热犯困，本来想休息一下就起床，结果又睡着了。起来晚了，随便吃点，烙个饼，先生帮忙把化冻的牛蹄筋已经切好了。 https://t.cn/R2WxukJ

#你是要退税还是补税#
啊今天搞这个退税心情真的是起落起落起
早上八点就起来高兴的申报，一顿操作（奖金分开计），发现退税为0，提交后难过的不想起床[悲伤]
然后我不甘心，因为明媚说她有500多，我又点进去，发现可以更正，然后我又一顿操作（奖金一次性计），然后发现可以退500多[太开心]
然后明媚说她还填了个房租专项，我又来了兴致，一顿操作，可以退2000多[憧憬]
啊开心了，球球快快审核通过[污][污][污]