午休前帮崽崽换好纸尿裤，脱掉袜子和外套，一身轻松，准备喂奶休息。嗯，崽崽越喝越兴奋，玩起来了，算了，让他玩吧！
就这样，时间过了有一会儿，在一旁玩手机的我抬头一看，崽崽居然翻身了，精神抖擞地趴在床上，我居然错过了如此精彩的过程，于是我拿起手机，准备记录下来，鼓励他翻身，无果[允悲]太不给面了[可怜][可怜][可怜]于是，我准备离他远一点，让他随意发挥，结果他侧过来面对着我，我故意不看他，保持安静，他使劲全身力气慢慢地靠近我，然后安静地看着我，看着看着就进入美好的梦乡了[允悲][允悲][允悲]太可爱了叭[爱你][爱你][爱你]

2022年开年就读了两本好书！
从零开始的女性主义，是上野千鹤子和田芳永子的对话，风趣幽默中带着女性主义的清醒独立，是一本平易近人的读物，但也同时让人反省。
厌女，看这本书的时候，我看得很慢，因为每读到新的一章，我的思绪都越来混乱，不过看完后有一种发过高烧后身体非常轻松的感觉。
读完这两本书，我想认认真真的说，我是女权主义者。

#哪个瞬间你决定改变生活方式#
当我突然意识到我的控制欲太强是不会提升自我安全感的，反而会让自己战战兢兢的生存在这个世界上，丧失了轻松的能力与享受世界的感受，我开始决定改变我的生活方式。

其实不算严谨的来讲，控制感越强的人安全感就越弱，因为控制感强背后的行为动机是“对意外的恐惧”，也就是说如果这件事失控了，那这件事带给我的打击是恶意的、带有毁灭性质的。

举个例子：出去旅行要规划的事无巨细的人，这类人是没办法接受旅行计划出任何意外情况的，他们认定了一旦出现意外情况这场旅行就是不完美无意义甚至会带来危险结局的旅行，而忽略了旅行本质的意义其实就是多方位的角度看待这个世界，大胆体验我置身于的陌生世界而带来的轻松感，而不是用尽全力控制这个陌生的世界一切按我说的来。

安全的本质并非杜绝一切伤害，而是伤害发生的时候有很合理的应对方式和空间，来温和的承接一切好与坏的结果。真正有安全感的并不是被家长锁在家里的孩子，而是出去体验世界，哪怕是受伤，仍然坚信自己可以被治愈的孩子。

#心理测试#