打卡第8天
今日体重:69.2
早午餐:全麦贝果+奶油奶酪+煎蛋+蓝莓+牛油果奶昔(起晚了)
晚餐:牛排+烤时蔬
运动:️
【碎碎念】
今天小禹回来了haahah饲养员到位了~所以晚上一起吃了一块大牛排 因为他到家有点晚了所以今天就没有去运动~但是牛排超———好吃!现在冰箱里已经全是我屯的牛排了,等我全部尝过改天给大家推荐一些店!顺便预告一下周末会发vlog哦~
今日体重:69.2
早午餐:全麦贝果+奶油奶酪+煎蛋+蓝莓+牛油果奶昔(起晚了)
晚餐:牛排+烤时蔬
运动:️
【碎碎念】
今天小禹回来了haahah饲养员到位了~所以晚上一起吃了一块大牛排 因为他到家有点晚了所以今天就没有去运动~但是牛排超———好吃!现在冰箱里已经全是我屯的牛排了,等我全部尝过改天给大家推荐一些店!顺便预告一下周末会发vlog哦~
碎碎念~
两个大布丁的快乐~体育课下课我刚买了一只大布丁 转背我们班一个女生就给我递一只大布丁 我以为她让我帮她打开(平时都没说太多话)我就接过来帮她撕开 结果她说给我吃 我都愣了 她旁边还有两个她的好朋友(也是我们班的女生) 韩韩薇薇问为啥她不吃 她说因为我长得乖给我吃 哈哈哈哈哈我说你是不是来姨妈了 她说对哈哈哈哈哈!虽然吃两个 但是根本没啃完又上课了 包一嘴的冰糕她们笑了我半节课[汗][汗]
两个大布丁的快乐~体育课下课我刚买了一只大布丁 转背我们班一个女生就给我递一只大布丁 我以为她让我帮她打开(平时都没说太多话)我就接过来帮她撕开 结果她说给我吃 我都愣了 她旁边还有两个她的好朋友(也是我们班的女生) 韩韩薇薇问为啥她不吃 她说因为我长得乖给我吃 哈哈哈哈哈我说你是不是来姨妈了 她说对哈哈哈哈哈!虽然吃两个 但是根本没啃完又上课了 包一嘴的冰糕她们笑了我半节课[汗][汗]
#好好吃饭#
第89天
早:鸡蛋饼➕绿豆汤➕清炒莴笋丝➕凉拌芹菜胡萝卜
加餐:蓝莓干
午:凉拌菠菜豆皮➕鸡翅➕番茄炒蛋➕蘑菇
加餐:猕猴桃➕全麦饼干➕卡卡西巧克力面包一片➕酸奶一袋
晚:馒头大半个➕凉拌芹菜➕卤鸭脖
碎碎念:最近一直烦心的事终于有了一个答案,心情舒畅很多,虽然完全不知道对于未来来说这到底是不是一个正确的选择
同事领养了一个小萨摩耶,肉乎乎的超级可爱,突然间想养小狗的心情很强烈
第89天
早:鸡蛋饼➕绿豆汤➕清炒莴笋丝➕凉拌芹菜胡萝卜
加餐:蓝莓干
午:凉拌菠菜豆皮➕鸡翅➕番茄炒蛋➕蘑菇
加餐:猕猴桃➕全麦饼干➕卡卡西巧克力面包一片➕酸奶一袋
晚:馒头大半个➕凉拌芹菜➕卤鸭脖
碎碎念:最近一直烦心的事终于有了一个答案,心情舒畅很多,虽然完全不知道对于未来来说这到底是不是一个正确的选择
同事领养了一个小萨摩耶,肉乎乎的超级可爱,突然间想养小狗的心情很强烈
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