最近几年的组织生活会，大家多次对我的批评意见都是精神状态不如以前，缺乏朝气，参加活动少，沟通交流少。细细反思，带娃之后的心态确实对我的影响是巨大的。自从当妈妈后，这突如其来的身份转变，天翻地覆的生活变化对我来说一直是难以消化和面对的，我没什么野心和追求，我只是一个自由散漫甚至喜欢孤独的极度社恐人士。但是我却不得不面对孩子伴随而来的几代人相处模式，鸡毛蒜皮的各种需要协调的事情和关系。这对我来说是极不擅长极其困难的一件事。所以常常莫名的陷入一种绝望、压抑、后悔、恐惧的情绪中，并且把这种情绪带到了工作甚至整个人的状态中。经常性的什么都不想做，什么话都不想说，时常感到疲惫，烦躁，心情低落。直到今天，我才觉得该反思一下了，这样的情绪不能再继续了，后悔和幻想是没有用的，一切只能向前看呀！生活总得继续，该负的责任要负，但更重要的是自己不能这样沉沦下去，人生是自己的呀！醒醒吧，但愿你还来得及去找寻回当初那个充满朝气简单快乐的自己！

#阿馆的好物分享#
最近有了它，生活变得有滋有味得多！

春节已经过完了，又开启了以往的上班模式...才发现最大的敌人不是懒，而是腰。多年来上班长时间坐着，最终还是“久坐成疾”了。当我在为腰椎问题而烦恼时，发现了这个小玩意，真的有瞬间被治愈到~

它和按摩椅的原理一样，不过更小巧方便。长按开关后就开始自动按摩，接下来就只要交给它就好了。把它放在腰上一顿按，会忍不住感叹！！太！舒！服！了！像是在享受马杀鸡，那手劲轻重恰到好处，可以跟按摩师相媲美呢[awsl]

我是没想到，他居然还会有热敷功能，促进血液循环的同时还可以让你在按摩时感受到温暖～很贴心啊。

最重要的是，它非常灵活。除了按腰之外，哪儿都能按：觉得后背不舒展，往上移一点，按摩肩胛骨，有开背的感觉；肩颈疼，再上移一点按摩后脖颈和肩膀；再躺着，按下酸痛的大小腿...反正你只需要交出想要按的部位，它都能任劳任怨。

不过，我最喜欢还是它【充电款】这点。没了充电线的束缚，玩动森时就可以把它往椅子上一丢，一边玩一边享受~相当美滋滋！我准备要拿去办公室用了，它基本没什么噪音（我亲.测过[并不简单]）社恐人士不用怕打扰到别人工作啦。

阿馆觉得大家平时上班要坐着很长时间，腰椎多多少少也会有点不适，所以可以用用看。长时间对着电脑手机、久坐太累的都很适用。除了自用以外，用来送给父母和其他长辈也是不错的选择~

#闪耀暖暖[超话]#插个题外话，本人很社恐自闭一个人。

出门去人多地方都会不自在，想到要主动和人交流都觉得紧张到心跳加速。
一天如果去了聚会或者与生人交流多了会筋疲力竭。
就连在网上也社恐，所以不像其他人有一群经常联系一起聊天一起玩的朋友[允悲]

多洗爹…感觉已经不适合待在地球了

并不是小孩子，是老社恐

嗯在闪暖没什么朋友，所以应该不会被熟人看见(指眼熟我的)