女生真的要「自私」一点才能过得好一点。
你把爱自己换成自私，很多问题你就知道该怎么做了，敢提要求敢说不所有事情优先考虑自己，少一点助人和奉献精神。

两个人在一起还有一点挺重要的就是，别老让对方猜，等着对方主动，希望他完全了解你脑内的想法，你觉得要来的那不是温柔。
哪那么多矫情啊，你就直接要，你想干嘛你直接跟他说，不然对方很可能揣着明白装糊涂，最后你自己气的一肚子火。

不满就直接表达，但是不要因为无意义的事情闹情绪，你的情绪和不满应该放在实质性需要解决的问题上，任何事情抓大放小，别在小事上天天闹遇到大事又不敢分。
不要把其他女孩子当假想敌，你们才是真正的利益同盟，最终会帮助你的也是同性。有错先揪男人，女孩互相扯头花没意思，男的要么得意洋洋要么溜之大吉。

对同性多一点赞美和认可她们会超感激你，对男的舔他们只会猪男自信

我的美食emo症是从服务员拿了一包色素一样的番茄酱倒进番茄锅、冰柜里的也不知道过期没的黑胡椒牛柳料包随便一热就上桌的诸如此类的时刻开始的。感觉自己好像一只被投喂泔水的猪

怎么爱自己泥，落实到这件事上，就是努力让自己吃上新鲜的、健康的、天然的以及用心制作的食物，去供养干净、清爽的身体，以及让它们帮助保持好的、积极的情绪～[女孩儿]

然后呢，我很喜欢美食纪录片，传统手艺人的工匠精神鼓舞的我每个细胞都在跳舞——尊重、善待食材，且投入最大的热情和精力去制作菜肴，过程就像艺术品的产出，有着美的意境。

所以在这种影响下，当我尝试炖鸡汤时，会用心搜罗那种养的很好的老母鸡，然后小火慢炖到那层鸡油厚厚地浮上来。当然，能用砂锅是更好了。

这个过程不能急，这汤除了能炖熟鸡，也炖平了人的性子，我称之为Jing の食物哲学[坏笑]

You are what you eat，尽管生活的忙碌不是让大家总有机会这样做，但是尽可能的吧～[爱你]

女孩子就应该人间清醒 努力向前 自律且坚定 阳光且快乐 别整天想着别人怎么看你，谁讨厌你 谁喜欢你 是花自然香 是爱自然长 往后我要好好照顾自己 好好爱自己 爱自己才是浪漫的开始 也是爱众生的开始！心有山海 静而不争 生而热烈 圈子虽小干净就好。
自己今年虽不过节 但是在这个充满热情的藏历新年里 我祝愿大家往后余生健康快乐 健康是全人类最幸福的事 请你珍惜自己拥有的健康 ，祝福大家新年快乐——拉藏