【八字预测四不批原则】测可测之人，不测不该测之事！
①超过60岁的老年人，六十一甲子，不建议问寿命。
②预测的目的是为了自己利益而损害他人的，不予批八字。
③公安军人等武职人不可批八字，这类人的运程受职业影响过大。
④赌博急功近利、破坏别人家庭、损坏别人利益、社会/国家利益的不予预测。
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#健康知识# 经常笑的人，身体会发生什么？
爱笑的人延寿四年、全身都受益
研究发现，无论是大笑还是微笑的人，都比那些不爱笑的人多延长4年半寿命。好心情能强化免疫系统，进而影响身体健康。当你咧嘴笑的时候，身体内部正在发生这些变化：
⭐降低压力激素
大笑一次可以使人体中的皮质醇、肾上腺素和多巴克这三种压力激素水平分别降低39％、70％和38％。
⭐促进血清素分泌
微笑可促进脑部血清素的神经递质分泌，而血清素恰恰可以减少烦躁等负面情绪，提升愉悦感，使人感到快乐。
⭐刺激免疫系统
笑可以降低人体的炎症水平，并提高K淋巴细胞（免疫细胞的一种，在抗病毒、寄生虫、肿瘤等方面发挥作用）的活性。因此，笑有助于增强机体免疫系统功能，保护身体免受疾病侵害。
⭐疼痛阈值显著增高
笑可以缓解疼痛，原因在于笑能够促进人体内啡肽的生成。这是一种天然的镇痛剂，增强了我们抵抗疼痛的能力。在遭受疾病折磨时，设法让自己开心一点，或许就没那么痛了。
⭐血液循环得到改善
人在笑时，器官的血流量增加，血液循环得到改善。另外，大笑还能起到扩张血管、提高脑供血、降低血压的作用，堪称“天然降压药”。
反观长期不爱笑的人，研究发现，发笑频率低的群体中，男性、吸烟者、不运动者和糖尿病患者居多。
相较发笑频率最高者，最不爱笑的人全因死亡率达到1.95倍，心血管事件（患脑中风、心肌梗死、心绞痛等）的风险为1.62倍。

为何我国脑梗发病率居高不下？医生提醒：预防脑梗，需注意3点

第一：

随着医疗条件越来越好，人的寿命也逐渐延长。脑梗塞目前以老年人多发，随着年龄的增长，脑梗塞的发病率逐渐增高。

第二：

患有慢性病的人群增多，目前临床上患有糖尿病、高血压、高脂血症的病人有很多。如果血糖、血脂、血压未控制，血管动脉硬化会逐渐加重，最终血管闭塞，会导致脑梗塞的发病。

第三：

随着经济水平的提高，越来越多的人饮食条件有了翻天覆地的变化，大量的高糖、高油、高热量的食物，使肥胖人数增加，血脂升高就会损伤血管，这时候有脂类物质沉积在血管内壁职中，经过一系列复杂的免疫反应后，最终形成动脉硬化。

另外，饮食运动有很大的关系，现代人如果缺乏适当的运动，并且进行不良健康的饮食，导致脑梗塞的发病率越来越高。#忆果缘1971##健康养生#