第二天，没得想，就回忆史铁生《我与地坛》。
我和好几位朋友分享过的《我与地坛》。
我与地坛的相遇，我的出走，我的回归。每天相遇却心照不宣的路人，第一次开口以后却再也没见；穿梭在这废弃古园里的长跑爱好者，为了登上报纸的执念，一跑就是十几年，暮年结实一位专业队教练，却对他说“我要是早十年认识你就好了”；还有推着轮椅的我，和母亲。
一篇让人看了默默流泪的散文，文笔美温情美哲学美。
感谢程老师送的《我与地坛》。
我和好几位朋友分享过的《我与地坛》。
我与地坛的相遇，我的出走，我的回归。每天相遇却心照不宣的路人，第一次开口以后却再也没见；穿梭在这废弃古园里的长跑爱好者，为了登上报纸的执念，一跑就是十几年，暮年结实一位专业队教练，却对他说“我要是早十年认识你就好了”；还有推着轮椅的我，和母亲。
一篇让人看了默默流泪的散文，文笔美温情美哲学美。
感谢程老师送的《我与地坛》。
#鄂电新闻#【心相约爱如电，奔跑姿态勇向前】2月27日上午9点，随着春天的如期而至，国网鄂州供电公司“爱如电”长跑协会2022年新春第一跑在美丽的青天湖活力开跑。 来自国网鄂州供电公司的40多名长跑爱好者参加了此次活动。一路向前的奔跑，大家抛开工作的压力，忘记疫情的阴霾，一心沉浸在自由自在的奔跑中，享受着长跑带来的愉悦与酣畅。下一步，跑团协会将继续再接再厉将长跑活动持续开展下去，带动和影响更多的人把健康理念传递下去。（陈丽）
#每天坚持做俯卧撑会有什么效果#
没有天天做，但从十五年前决定减肥开始，到现在也基本没停。
近几年我在运动上的主要兴趣是长跑，要把BMI控制在20以内（基本就是很瘦的状态），所以俯卧撑、卷腹、臀桥、深蹲、平板等锻炼主要被当作维持核心力量的手段，没去追求围度和线条。俯卧撑一般做20×5组，用支架。
这是去年50岁时的样子。相比BMI差不多的长跑爱好者，胸肩会显得稍饱满厚实一点。
没有天天做，但从十五年前决定减肥开始，到现在也基本没停。
近几年我在运动上的主要兴趣是长跑，要把BMI控制在20以内（基本就是很瘦的状态），所以俯卧撑、卷腹、臀桥、深蹲、平板等锻炼主要被当作维持核心力量的手段，没去追求围度和线条。俯卧撑一般做20×5组，用支架。
这是去年50岁时的样子。相比BMI差不多的长跑爱好者，胸肩会显得稍饱满厚实一点。
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