探店日记：私房菜篇-老饕小馆
环境：穿过小巷，映入眼帘的小院里就藏着一家私房菜小馆，复古的小院搭配现代简约的装修风格，必定是餐厅吸睛点之一。
服务：上菜速度挺快，服务员过于积极，一吃完就立马收盘，看我们吃完了，还没买单就已经把碗碟筷子全收走了，有点“赶客”的感觉了[并不简单]
菜品：走的是新式粤菜的风格
煎焗白鳝片：和普通啫啫煲的味道没有区别，咸淡比较适中，白鳝肉质紧实， 肉脆的口感很讨喜，配菜里最喜欢的是熟透的大蒜，香棉软糯的口感，没有一点辛辣刺激的味道。
煎焗无骨鸡片：和白鳝的味道一模一样，加的配菜也是一样的，虽是鸡胸肉但也不怕柴，无骨很适合懒人吃，个人觉得这类煲点一个尝尝味就足够了。
春生虾饼：炸过的虾肉上面搭配脆薄片、生菜丝和黄芥末酱，配上香茅草，口感爽脆，味道其实不算新颖，和喝早茶的沙律虾卷味道大同小异。
饕式蘑菇：西式的做法，奶油味的口蘑，奶油浓稠度比较讨喜，份量不大，还不错。
鱼汁浸桑叶：桑叶很鲜嫩，吸收了鱼汁的鲜味，口味清淡解腻，份量不大。
猪油捞饭：白花花的猪油融进温热的米饭，再淋上酱油，听起来很吸引人，吃起来却没有想象中那么香，就是普通的酱油拌饭味道。
姜葱捞饭：比起猪油捞饭，我会偏爱这一款，其实就是平时点白切鸡的姜蓉葱末和白米饭拌匀，咸淡刚刚好，胜在比猪油饭多一番风味。
综上菜品，个人觉得性价比不高，啫啫煲相比于其他店的，实在不划算，其他菜式不难吃，但也不惊艳，食材算新鲜的，但实在没有特点，这个菜品配上这个价格，各位就见仁见智了，平时招待朋友就可以来吃个气氛吧。

#真人案例分享# 青年美医进阶计划##微博健康公开课# 缩鼻翼，顾名思义，是指鼻翼宽大或鼻孔太大，需要通过缩鼻翼的手术来进行矫正。切除合适位置、合适形态、合适大小的鼻翼组织，达到精致的鼻部效果。
需要注意的是，有一种鼻翼基底并不宽，鼻小柱过短、鼻翼软骨夹角过大，造成的视觉上的鼻翼宽大，通过延长鼻小术、缩小鼻翼夹角等方式可以改善。
适宜人群：1.鼻翼肥厚宽大下垂者；2.鼻孔过大者；3.鼻翼缘前部、后部或全部下垂者等。
0~3天红肿期手术部位肿胀，轻度的淤青。避免接触手术部位；保持手术部位干燥，不要沾水；当天可以冰敷1~2次，时间不应该超过30分钟，两次冰敷的间隔时间30分钟。4~7天是快速消肿期消肿较快，轻度肿胀，淤青吸收。忌吃辛辣刺激的食物；禁吃抗凝类的药物；拆线前不建议使用化妆品。

北京面部脂肪填充分享

先看看我做了填充之后的效果，真的是爱了。苹果肌、太阳穴和颞部做了填充，整个人的状态都变了，脸部饱满年轻化，✅看着皮肤都好了很多。

以前每次出去玩，和别人开玩笑让猜自己的年龄，无不例外猜到的都是......嗯，年纪猜超了，那会就挺难受，只怪自己长的太着急呀。

在好姐妹的推荐下，我直接找到了葛瑾波医生面诊，当时他给我的手术方案就是填充颞部和太阳穴，让面部轮廓的线条柔和，⛄️最后在做一个苹果肌填充，使面部整体效果更甜美。

为什么我会选择自体脂肪填充呢，之前也做了很多功课，玻尿酸填充操作简单，无恢复期，但是效果持续性不是那么的久，而自体脂肪填充的材料就是自己本身的，填充后不会出现排异的风险，在面部填充部位的创伤小，维持的效果持久，也不需要反复的填充。

术后的恢复我都是根据护士小姐姐的叮嘱，在饮食上吃清淡的食物，忌口辛辣、海鲜等刺激性的食物，保持伤口处干净不被感染，适量休息便于恢复